于永超_主治医师_中日友好医院_科普信息_第五十四页

空腹喝茶好不好

空腹喝茶好不好需要根据实际情况分析，如果胃肠道功能正常，一般好，如果胃肠道功能较弱，一般不好，如果喝茶后出现不适症状，需要立即就医。对于胃肠道功能正常的人来说，空腹适量饮用淡茶通常不会产生明显不良影响。茶叶中的茶多酚等成分具有一定的抗氧化、

什么水果提高免疫力效果最好

通常情况下，并不存在什么水果提高免疫力效果最好这种说法。可以吃猕猴桃、橙子、柠檬、苹果、香蕉等水果帮助提高免疫力，如果身体出现了不适的症状，建议及时就医。1、猕猴桃：富含维生素C、维生素E和多种矿物质。维生素C能促进免疫细胞的生成和功能，增

空腹能不能喝豆浆

如果胃肠功能较弱，空腹一般不能喝豆浆，反之则能喝。如果出现了胃肠道不适的症状，应及时就医。豆浆中含有一定量的低聚糖，这些成分在肠道内被细菌分解时会产生气体，可能会导致腹胀、肠鸣等不适。对于胃肠道功能较弱的人，如本身就有消化不良、胃炎、胃溃疡

哪些水果糖分高

榴莲、荔枝、龙眼、芒果、菠萝蜜种水果糖分高，如果因为过量食用高糖水果导致身体不适，应寻求医生的帮助。1、榴莲：其含有较高的碳水化合物和脂肪，糖分在水果中属于较高水平。2、荔枝：荔枝的糖分主要是果糖，口感甜美，因此糖分含量不低。3、龙眼：果肉

一天可以喝多少牛奶

一般情况下，一天可以喝300~500毫升牛奶，牛奶能够起到补充营养的作用，但是不可以代替药物治疗疾病，如果身体出现了不适应及时就医。牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2等营养成分。通常情况下，一天饮用

什么水果含维生素比较高

猕猴桃、橙子、草莓、柠檬、芒果等水果含维生素比较高，如果因维生素缺乏而出现健康问题，应及时就医。1、猕猴桃：富含维生素C、维生素K、维生素E等多种维生素，维生素C具有抗氧化作用，有助于提高免疫力；维生素K能够维持骨骼健康，维生素E则有抗氧化

低钙抽搐的症状有哪些

低钙抽搐一般是指低钙血症患者抽搐，低钙血症患者抽搐的症状一般有手指轻微抽动、口唇周围麻木、喉部痉挛、全身肌肉抽搐、意识丧失，身体出现不适症状应及时就医。1、手指轻微抽动：患者可能会感觉到手指不自主地轻微抖动，类似于肌肉痉挛。是由于血钙浓度降

缺乏微量元素的症状有哪些

缺乏微量元素的症状一般有疲劳乏力、头发干枯易断、伤口愈合缓慢、免疫力下降、骨骼发育异常等，如果身体出现异常症状，应及时前往医院就诊。1、疲劳乏力：微量元素在体内参与多种生理过程，缺乏时细胞能量代谢可能受到影响，导致人感到疲劳、乏力。2、头发