于永超_主治医师_中日友好医院_科普信息_第五十二页

大蒜变紫色还能吃吗

大蒜变紫色通常还能适量吃，一般不会影响身体健康，适量吃还能够预防疾病，保护心血管健康。 大蒜具有强烈的辛辣气味，主要由蒜氨酸和蒜酶等成分构成。大蒜不仅可以用于调味，还具有多种保健功能。大蒜变紫主要是在腌制过程中发生的一种自然现象，大蒜中含有

医生不建议喝胶原蛋白肽的原因

医生不建议喝胶原蛋白肽可能是乳糖不耐受、对其成分过敏、患有胃肠道疾病、患有痛风、患有脂肪肝等原因所致。若喝胶原蛋白肽后有不适症状，需及时就医。1、乳糖不耐受：胶原蛋白肽中含有乳糖，对于乳糖不耐受的人群而言，无法完全消化分解胶原蛋白肽中的乳糖

老年人吃哪种蛋白粉

老年人通常可以吃乳清蛋白粉、植物蛋白粉等，具体需要根据身体情况选择，不可随意使用。乳清蛋白粉是从牛奶中分离出来的，其主要营养成分是β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白、乳铁蛋白，是一种容易消化的物质。乳清蛋白粉可以为身体提供氨基酸、蛋白质

一箱纯牛奶过期了还可以喝吗

一箱牛奶过期了，不可进行食用，需要将牛仔丢弃，或者考虑其他用途。牛奶过期了，可能会发生变质，会有大量细菌在牛奶中进行生长和繁殖，如果此时继续食用，可能引发胃肠道不良反应，甚至引发食物中毒，出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道不适症状，不利于身

红提的功效和作用禁忌

红提的功效一般有补充维生素、促进消化、抗氧化、辅助改善贫血、辅助改善睡眠质量，作用是提供能量、预防便秘、美容养颜、提供营养、缓解疲劳。禁忌通常是糖尿病患者不宜服用、腹泻患者不宜吃、过敏体质者不宜食用、不能过量食用、不宜与海鲜同食。如果吃了红

乳酸菌饮料的危害

乳酸菌饮料的危害一般有体重增加、影响肝肾功能、影响食欲、引发龋齿、肠道菌群减弱等，如果出现不适症状，应立即就医。1、体重增加：为了改善口感，乳酸菌饮料往往添加了大量的糖分。过多摄入糖分可能导致体重增加、血糖升高，增加患糖尿病的风险。2、影响

女性喝桑叶的好处

女性喝桑叶的好处一般有清肝明目、润肠通便、清热降火、保持身材、促进代谢等，虽然好处比较多，但是不可以代替药物治疗疾病，如果身体出现不适，应立即就医。1、清肝明目：能疏散风热、清肝热，对于女性因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊等有改善效果。2

红豆功效与作用

红豆功效一般有理气活血、清热解毒，作用是治疗心胃气痛、疝气疼痛等，如果身体出现了不适症状，应及时前往医院就医，在医生的指导下根据原因使用药物进行治疗。红豆可以促进气血运行，缓解气滞血瘀导致的疼痛和不适。还具有清热解毒的功效，能清除体内的热毒