于永超_主治医师_中日友好医院_科普信息_第四十页

菠菜和花生能一起吃吗

菠菜和花生通常能适量在一起吃，可以延缓衰老、预防贫血、辅助减肥。 菠菜的叶子呈深绿色，口感鲜嫩，可用于烹饪各种菜肴。花生的口感香脆，可作为零食食用，也可用于烹饪。菠菜和花生通常能一起吃，菠菜中的维生素C和花生中的维生素E具有抗氧化作用，能够

蘑菇不能跟什么食物一起吃

通常不建议蘑菇和鹌鹑肉、河蟹、番茄、驴肉、酒等食物在一起吃，以免出现不良反应。 1、鹌鹑肉：蘑菇与鹌鹑肉同食可能会引发面部长黑斑等皮肤问题，因为，蘑菇和鹌鹑肉的性味存在冲突，两者同时食用可能会导致人体内部的气血失调，进而在皮肤上表现出不良症

龙虾不能和什么一起吃

通常不建议龙虾和葡萄、柿子、山楂、南瓜、浓茶等食物一起吃，以免诱发身体不适。 1、葡萄：龙虾富含蛋白质和钙等营养成分，而葡萄中含有较多的鞣酸，当龙虾与葡萄一起食用时，鞣酸会与蛋白质和钙结合，形成难以消化的物质，可能导致肠胃不适、腹痛、腹泻等

鸡蛋可以和牛肉一起吃吗

鸡蛋通常可以和牛肉一起适量吃，可以促进肌肉生长和修复，提高机体代谢率，还能够预防缺铁性贫血。 鸡蛋是一种营养丰富的食物，牛肉也是一种高蛋白、低脂肪的优质食物。鸡蛋和牛肉能一起吃，两者一起吃有很多好处，鸡蛋和牛肉都富含优质蛋白质，搭配食用可以

纯牛奶超过保质期多久不能喝

一般情况下纯牛奶超过保质期后就不能喝，喝了超过保质期的纯牛奶，容易诱发恶心、呕吐等身体不适症状。 纯牛奶是一种营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质和维生素等多种营养成分，纯牛奶有一定的保质期，当纯牛奶超过保质期后，其中的微生物，如

橘子可以泡酒喝吗

橘子通常可以泡酒喝，适量喝能够保护皮肤，促进消化，缓解压力。 橘子是一种常见的水果，色泽鲜艳，口感酸甜多汁，通常可以使用橘子泡酒，橘子泡酒有很多好处，橘子中的维生素C和类黄酮等抗氧化物质可以溶解在酒中，具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，减

喝酒吃香蕉可以吗

喝酒通常可以适量吃香蕉，能够为身体补充能量，还能够减轻肝脏负担。 酒是一种含有乙醇的饮品，香蕉是一种营养丰富的水果，具有口感软糯、香甜的特点。喝酒时通常可以适量吃香蕉，香蕉中的碳水化合物可以减缓酒精的吸收速度，从而减轻酒精对肠胃的直接刺激。

多吃葡萄干有什么好处和坏处

多吃葡萄干的好处通常是改善便秘、提高食欲、预防低血糖、辅助预防缺铁性贫血、增强身体免疫力等，坏处通常是肥胖、血糖升高、损伤口腔黏膜、影响牙齿健康、出现功能性消化不良等。 一、好处 1、改善便秘：葡萄干富含膳食纤维，多吃了以后有助于促进肠胃蠕