于永超_主治医师_中日友好医院_科普信息_第三十四页

香菜根可以吃吗，有什么好处

香菜根通常可以适量吃，具有抗氧化、预防贫血、促进消化的好处。 香菜根是香菜植株的根部部分，质地较硬，也和香菜的茎叶一样具有浓郁的香味。通常可以适量吃香菜根，吃香菜根有诸多好处。香菜根含有丰富的维生素，如维生素C，具有抗氧化作用，能够帮助人体

黑咖啡可以加糖喝吗

一般情况下，喝黑咖啡时可以适量加糖，能够改善苦涩的口感，还可以为身体补充能量。 黑咖啡保留了咖啡最原始的风味，味道浓郁纯粹，含有咖啡因、绿原酸等成分。在喝黑咖啡时可以适量加糖，糖可以中和黑咖啡的苦涩味道，让咖啡变得更加适口，增加饮用的愉悦感

没开封的豆腐乳过期了能吃吗

通常不能吃没开封过期的豆腐乳，以免诱发肠道感染，还有可能会增加患癌风险。 豆腐乳是一种传统的发酵豆制品，是用大豆为原料，经过磨浆、点卤、发酵等复杂工序制作而成。通常不能吃没开封过期的豆腐乳，豆腐乳过期后，微生物可能会大量繁殖，吃了之后可能会

鲫鱼能吃吗

一般能适量吃鲫鱼，可以促进伤口愈合，维护骨骼健康，提高身体免疫力。 鲫鱼是一种常见的淡水鱼类，肉质鲜美，营养丰富。鲫鱼含有丰富的优质蛋白质，这些蛋白质易于被人体吸收，能够为人体提供必需的氨基酸，身体受伤后，食用鲫鱼可以帮助伤口愈合。鲫鱼还富

吃小米椒的好处

通常情况下，吃小米椒的好处有促进消化、缓解疼痛、改善心脏功能、抗菌消炎、减肥瘦身等。 1、促进消化：小米椒中含有辣椒素，可以刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动。当胃液分泌增加时，能够更好地分解食物，使食物在胃肠道内的消化过程更加顺畅，有助于缓解腹胀

大米泡了两天还能吃吗

大米泡了两天一般不能吃，可能会诱发食物中毒，还有可能会增加患癌的风险。 大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品，是人们日常饮食中的主食之一。大米长时间浸泡在水中，为微生物的生长繁殖提供了良好的环境，细菌、霉菌等微生物会大量

莲藕焯水后发紫还能吃吗

莲藕焯水后发紫通常还能吃，通常不会出现食物中毒、损害身体健康以及影响正常的营养吸收等情况。 莲藕是一种常见且营养丰富的水生蔬菜，口感脆爽或粉糯。莲藕焯水后发紫，主要是因为其内部含有酚类物质，在焯水这个过程中，酚类物质与空气中的氧气发生了氧化

喝老白茶有什么好处和坏处

喝老白茶的好处通常有降血脂、抗菌消炎、解酒、舒缓情绪、保护牙齿等，坏处通常有影响铁吸收、失眠、肠胃不适、氟中毒、加重心脏负担等。 一、好处 1、降血脂：老白茶中的茶多酚等成分可以调节血脂代谢，能够降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，有助于预防