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骑行长距离前能喝牛奶吗
通常情况下,在进行长距离骑行前是可以喝牛奶的。 牛奶是富含蛋白质及其他营养物质的食物,可以比较高效的促进身体的消化和吸收,还可以提高免疫力,此外在长距离骑行前适当饮用牛奶也可以在一定程度上起到补充体力的作用。 建议在骑行后饮用牛奶,这样不会
2022-07-08
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辟谷五天复食第三天可以吃面糊吗
一般情况下,辟谷五天复食第三天可以吃面糊。 辟谷后复食的过程很重要,在辟谷五天后复食第三天早上吃一些面糊或者熬烂的米粥,一定要注意少放佐料。中午和晚上就能吃一些面条,但是要注意搭配一些青菜。 建议辟谷后复食前,提前将要吃的饭菜准备好,按照实
2022-07-08
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雪豆放了3年还能吃吗
通常情况下,雪豆放了三年后不能再吃了,否则可能会引起肠胃不适,不利于身体健康。 雪豆放置三年一般都已经霉变受潮了,细菌及真菌也会侵入雪豆内部,还有可能因为被虫类叮咬导致雪豆的成分受损,在食用后可能会对身体造成伤害。 建议新鲜雪豆在买回来后1
2022-07-08
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老年人能用蛋白粉补充蛋白质吗?
通常情况下,老年人能用蛋白粉补充蛋白质。 蛋白粉最主要的成分就是蛋白质,是能够补充身体需要的营养物质。可以提高睡眠质量,还可以帮助提高免疫力,也可以增加老人的抗病能力。所以老年人可以适量地用蛋白粉补充蛋白质。 建议有肾脏疾病的老年人避免吃蛋
2022-07-08
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五十岁以后吃点什么补品好
五十岁的老年人体内的钙含量会逐渐降低,因此对营养的需求变得越来越重要,应注意补充钙和维生素D以及调节血压类和血脂类的补品。 1、补充钙和维生素D:对于50岁以上的人群,补充钙和维生素D可以减缓钙骨流失,缓解老年人骨质疏松症的症状。可以适当购
2022-07-08
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跳完绳能吃西瓜吗
通常情况下,跳完绳之后不能马上吃西瓜,否则可能导致腹部出现不适的情况,不利于身体健康。 由于西瓜中富含大量糖分,比如果糖和葡萄糖等。在跳完绳以后,葡萄糖可以恢复其体力,但过量的葡萄糖也极易造成胰岛素的负担,并且引起人体胃部不适,出现消化不良
2022-07-08
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豆芽焯水之后两天上面有沫沫那些还能吃吗
如果豆芽焯水之后两天上面有沫沫,建议不要食用。 豆芽通常建议在一天内食用,因为如果豆芽保存了两天,水分很容易流失,即使放在冰箱里也在所难免。若是豆芽出现沫沫,且摸起来还有点黏液,可能滋生、繁殖了大量细菌在豆芽上,说明豆芽中的营养成分已经受损
2022-07-08
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洋葱原液能天天喝吗
通常情况下,洋葱原液一般是能天天喝的。 洋葱原液洋葱原液是直接挤出洋葱的汁,营养价值非常高,可以最大限度地保证洋葱的营养成分。如果每天坚持喝洋葱原液,不仅可以帮助肥胖人士减少脂肪,还有助于软化大脑的血管。 除了喝洋葱原液以外,还需要注意每日
2022-07-08
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一袋银耳有一朵底部有黑色,其余的2朵还能吃吗?
通常一袋银耳有一朵底部有黑色,其余的2朵一般不能吃。 如果银耳底部有发黑,那么则表示银耳根可能已经变质发霉。而在一整包食物中,如果其中一种产生了可见的霉菌,可能整个食品包装中的细菌已经超过了标准,并将污染其他食品,所以不能吃。 需要注意的是
2022-07-08
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高敏肌钙蛋白高吃什么水果好
一般情况下,高敏肌钙蛋白高吃苹果、香蕉等水果比较好。 1、苹果:高敏肌钙蛋白高的患者,适量进食水果对身体有较大的好处。苹果中含有丰富的维生素C,有助于提高身体免疫力,同时苹果还有助于降低血管中的血脂,起到降低人体血压的作用。 2、香蕉:香蕉
2022-07-08
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海鱼冷藏后可以直接吃吗
一般情况下,海鱼冷藏后是可以直接吃的。 海鱼在冷藏之后,由于低温之下,细菌滋生和传播的概率大大降低,因此不用过于担心在食用冷藏海鱼后出现细菌感染,建议冷藏后直接吃可以保证口感的同时补充优质蛋白。 在食用冷藏后的海鱼时,需要注意适量,同时在食
2022-07-08
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豆面上长黄毛还能吃吗
通常情况下,豆面上长黄毛不建议继续食用。 豆面上长黄毛可能是因为豆面出现了腐败变质的情况,长毛后会滋生细菌、霉菌等不利于健康的有害物质,也会使豆面的营养价值流失,如果食用长黄毛的豆面可能会出现腹泻、呕吐等不适的症状。 豆面中含有丰富的蛋白质
2022-07-08
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玉米胚芽粉饭前吃还是饭后吃
通常情况下,玉米胚芽粉饭前吃和饭后吃都可以。 玉米胚芽粉中的蛋白质含量与膳食纤维含量十分丰富,适当食用玉米胚芽粉可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,改善便秘的症状。但是使用时应注意用量,避免一次食用过多造成消化不良。 玉米胚芽粉
2022-07-08
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辟谷三天后可以喝豆浆和玉米吗
一般情况下,辟谷三天后可以喝豆浆,但不建议吃玉米。 辟谷复食后,肠胃功能相对较薄弱,尽量食用流质、容易消化的食物,避免对肠胃造成过大刺激。豆浆属于流质食物,很容易被身体吸收,同时含有较高的营养价值,能为身体补充必需的营养物质,所有辟谷三天后
2022-07-08
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过夜的海虹和扇贝能吃吗
通常情况下,过夜的海虹和扇贝不能吃。 由于海鲜中含有大量的水分,很容易滋生大量细菌,从而出现变质的情况,所有不能食用过夜的海虹和扇贝,否则可能会出现腹痛、腹泻等不适情况,不利于身体健康。 海虹中含有大量的蛋白质和多种氨基酸,是身体中必不可少
2022-07-08
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酸奶的酵母超标60倍对人体有害吗
一般情况下,酸奶的酵母超标60倍通常是对人体有害的,注意不要饮用。 酸奶的酵母超标60倍,可能会对身体造成胃肠功能失调的情况,表现出腹胀、腹泻等情况,不利于身体健康。同时也会影响酸奶的口感,并更容易导致酸奶变质。建议不要饮用酵母超标的酸奶。
2022-07-08
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过期的果仁用烤箱烤下还能吃吗
通常情况下,过期的果仁用烤箱烤下不能吃。 过期的果仁会滋生大量的细菌,即便经过烤箱烤也不能完全杀灭所有细菌。并且果仁过期后,营养物质会发生一定的改变,这时不能继续食用,否则可能会出现腹痛、腹泻等症状。 果仁中含有丰富的脂肪,能够为身体提供大
2022-07-08
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蒸榆钱放冰箱第二天还能吃吗
一般情况下,蒸榆钱放冰箱第二天通常还能吃。 冰箱中的温度较低,通常冷藏区温度为0到4摄氏度,细菌滋生的速度相对较慢,蒸榆钱在冰箱中放置一天的时间,不会滋生过多细菌,也不会发生变质的情况,因此可以食用,但是口感可能会受到一定影响。 蒸榆钱具有
2022-07-08
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金茶花一天能喝多少合适
通常情况下,金茶花一天能喝多少合适应当根据个人体质进行判断。 金茶花含有丰富的维生素、多种氨基酸等,适量饮用金茶花能够补充身体必需的营养物质,有助于身体健康。但是不要过量饮用,否则身体会摄入过多的有机酸物质,对胃黏膜造成一定的刺激,发生胃痛
2022-07-08
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花果酒泡二十天能不能喝
一般情况下,花果酒泡二十天通常是能喝的。 花果酒泡二十天可以使得花果中的营养成分充分进入到酒中,既改善了酒的口感,又提供了花果的营养价值。花果具有祛寒止咳、清热解毒的作用,与酒精混合后,能充分发挥花果的价值。 需要注意的是,不要过量食用花果
2022-07-08