孟妍_副主任医师_山东省立医院_科普信息_第二页

一天吃两个鸡蛋对身体有害处吗

一天吃两个鸡蛋对身体一般没有害处，适量食用鸡蛋反而可以起到保护肝脏、预防动脉硬化等作用。 1、保护肝脏：鸡蛋中含有大量的卵磷脂，卵磷脂可以促进肝脏细胞生成，还能够有效的提高人体血浆蛋白的含量，保护肝脏的储血功能。 2、预防动脉硬化：鸡蛋中含

吃什么补充酪氨酸酶

饮食上可以通过吃鱼类、蛋类、奶类等的方式来补充络氨酸酶。 1、鱼类：鲐鲅鱼、竹荚鱼、金枪鱼、鲈鱼、鳓鱼、黄花鱼、鲭鱼、鲤鱼、鲍鱼、带鱼等鱼类，可以通过食用这些鱼类来补充络氨酸酶。 2、蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等蛋类食物来补充络氨酸酶。

长期服用虾青素的危害

长期服用虾青素可能会对人体造成肠胃不适、痛风、过敏等危害。 1、肠胃不适：长期服用虾青素会影响胃酸分泌，导致胃酸分泌不规律，影响消化系统。严重时会引起肠胃腹胀或腹泻的情况。 2、痛风：长期服用虾青素，虾青素在体内堆积过多容易引起尿酸过高，从

樱桃籽不小心吃了有事吗

樱桃籽吃了一般是没有问题的，但是部分人可能会出现问题。 如果不小心误食了樱桃籽，身体没有出现异常，比如喉咙有灼烧感或者是腹痛腹胀的问题，通常是没有事的，樱桃籽会经过肠道蠕动，随粪便排出体外。如果在误食后，喉咙有疼痛感、咽喉出血或者是肚子疼的

老年人如何补充身体

老年人想要补充身体通常可以用两种方式，有药物补充和食物补充。 1、药物补充：通常随着年龄的生长，老年人的身体抵抗力会逐渐的下降，容易引发多种疾病。可以在医生的建议下通过服用药物改善，比如可以适当的吃一些补充钙的药物，补充身体缺乏的钙质。也可

香椿是发物吗哪些病人不能吃

香椿通常是发物，一般皮肤病、哮喘或感染性疾病的患者不能吃香椿。 发物通常是指其中的某种营养成分，容易诱发身体内某些疾病或加重身体上的某些症状，香椿其性辛、味香，自身患有皮肤病、哮喘或感染性疾病，在吃香椿后很容易会对症状造成刺激，让其出现反复

糯香坨茶喝多了对人有害吗

糯香坨茶喝多了可能会对人有害，如失眠、加重便秘、影响钙质吸收，分析如下： 1、失眠：糯会坨茶含有茶碱物质，可作用于神经，使神经兴奋，从而引发失眠。 2、加重便秘：糯香沱茶含有多酚类成分，对胃黏膜能起到收敛作用，若自身有便秘问题，喝多了可能会

一次吃10个生蚝可以吗

一次吃10个生蚝通常不可以。 生蚝属于海鲜类食物，含有较高的营养价值，如蛋白质、脂肪、锌、硒等，但是生蚝属于寒性食物，一次性吃太多会加重体内寒气。生蚝一次食用不宜超过3个，所含的营养成分能为人体提供营养，食用太多还会增加胃肠负担，肠胃功能较