王欣_副主任医师_中国中医科学院西苑医院_科普信息_第十一页

探索心脉隆注射液：轻松了解心血管健康

那是一个阳光明媚的早晨，时间大约是上午九点半，一位中年患者急匆匆地来到我的诊室。她面色苍白，似乎有些气喘。经过初步交谈，我得知她最近经常感到胸闷和疲劳，尤其是在做一些轻微的体力活动后。 在详细的询问病史后，我决定进行一系列检查，包括心电图和心脏超声。心电图显示了轻微的心律不齐，而心脏超声则提示了轻度的心脏扩张。这些症状表明她存在心血管功能不全。 基于这些发现，我决定为她使用心脉隆注射液。我解释了心脉隆的作用机制，它可以帮助改善心脏功能，减轻心脏的负担，并促进血液循环。同时，我也提醒她，虽然该药副作用少，但如果出现任何不适，需要立即告诉我。 治疗当天，我亲自为她进行了注射。注射过程顺利，患者表现出良好的耐受性。随后的几周，她定期来访进行复查。她的症状有了显著改善：胸闷和气短减轻了，整体活力也有所提升。 经过几周的观察，她的心血管功能也有了明显的改善。

揭秘：高压90低压70正常吗，需要注意什么

去年一个周二的下午，我在诊所忙碌着。一个稍显虚弱的年轻女士走进了我的诊室，看上去有些不安。她自我介绍为张女士，并描述了她近期感到的一些不适症状，包括持续的头晕和偶尔的心慌。 在详细询问她的生活习惯和医疗历史后，我决定先进行血压测量。结果显示她的血压为90/70mmHg，在正常范围之内，于是为了更准确地评估她的情况，我安排了一些血液检查和心电图，确保没有其他隐藏的健康问题。 血常规检查显示了轻度的贫血，红细胞计数稍低于正常范围，这引起了我的关注。于是我又进一步安排了血红蛋白测定，血红蛋白测定结果显示她的血红蛋白水平较低，进一步印证了贫血的可能性。于是在治疗方面，我建议她增加富含铁质的食物，如瘦肉、豆类等，以改善贫血情况。 过了一段时间，张女士再次来访，她笑着告诉我她的症状有了显著改善，检查结果显示她的血红蛋白和红细胞也恢复了正常值。

血压155/106严重吗？有什么风险?

去年春天，我的诊室迎来了一位显得有些焦虑的中年男士。他坐下后，便迫不及待地告诉我，最近常感到头晕眼花，甚至有时候还会心慌，今天用家里的血压计一测，显示血压竟然高达155/106mmHg。 听完他的描述，我让他先坐下来，深呼吸，放松一下。我知道，这时候最重要的是让患者平静下来。然后进行了一次详细的血压测量，确认了高血压的情况。看着他那张因忧虑而紧绷的脸，我轻声安慰：“我们会一步步来，先找出原因。” 我建议进行一系列的检查，包括血液检查、心电图和肾功能测试，以确保没有其他并发症。检查结果出来后，一切正常，这让他稍微松了一口气。我解释说，这种情况可能是由于不规律的生活习惯和饮食导致的，建议他从生活细节做起，比如定时运动、健康饮食，并减少盐的摄入。 随后，我为他开了一些降压药物，并强调了按时服药的重要性。同时，我还建议他保持积极乐观的心态，定期复诊监测血压。 几周后，他带着感激的心情再次来访，告诉我不仅血压稳定在了一个较为理想的水平，连那些让他烦恼的症状也消失了。

健康分享：高血压能喝黑咖啡吗

某个星期四的下午，我的诊所里来了一位五十多岁的患者，李先生。他平时血压稍高，这次来主要是想咨询关于饮食的问题——特别是他最爱的黑咖啡。 李先生带着轻松的笑容坐下，开门见山地问我：“医生，我能不能继续每天早上喝我那杯黑咖啡？” 我微笑着回应，首先检查了他的血压，发现稳定在135/85 。接着，我向他解释了咖啡因对血压的潜在影响，尤其是对已经有高血压问题的人。 我建议他尽量减少喝黑咖啡，或者用低咖啡因或无咖啡因代替。同时，我提醒他注意观察喝咖啡后是否感觉心跳加速或有其他不适，这些都可能是咖啡因带来的副作用。 接下来的几周，李先生按我的建议调整了他的咖啡消费量，并定期来诊所复查血压。幸运的是，他的血压值保持在一个相对健康的水平，他也没有出现明显的不良反应。每次复查，他都会报告说减少咖啡量后感觉更加稳定，没有以前那么紧张了。

不规则脉搏怎么回事？一文带你了解

在一个忙碌的周一下午，周先生来到我的诊所，面露担忧。他最近注意到自己的心跳似乎时而快速时而缓慢，有时甚至感觉到心跳漏了一拍，这种不规则的脉搏让他感到不安。 首先，我让周先生坐下，开始了一系列的基本检查，包括测量他的血压、心率，并进行了心电图检查。心电图是检测不规则脉搏的重要工具，可以帮助我们了解心脏节律的具体情况。检查结果显示，周先生的心电图有轻微的心律不齐，这可能是引起他不规则脉搏感觉的原因。我解释给周先生听，心律不齐是一种常见的心脏状况，它可能由多种因素引起，包括心脏结构问题、电解质不平衡、过度的咖啡因摄入或是压力过大等。 为了进一步评估周先生的情况，我建议他进行一些额外的检查，包括全面的血液检查和甲状腺功能测试，以排除任何可能导致心律不齐的潜在病因。同时，我也建议他在接下来的几周里使用心脏监测器，以便更准确地记录下他的心律变化。 在等待这些检查结果的同时，我建议周先生尝试减少咖啡和茶的摄入，避免过度的饮酒和吸烟，并试着采取一些放松技巧来降低压力，比如深呼吸、瑜伽或是散步等。 几周后，周先生带着他的检查结果再次来访。幸运的是，额外的检查没有发现明显的健康问题，而他也注意到，通过减少咖啡因摄入和改善生活习惯，他的心跳感觉更加规律了。这次经历让周先生意识到，即便是生活中看似不起眼的习惯，也可能对我们的心脏健康产生影响。

饮食禁忌！低压高患者不能吃的食物有这些

在一个温馨的下午，张女士来到我的诊所，带着对饮食和健康的种种疑惑。她最近被诊断为“低压高”，即舒张压偏高的情况，对于如何通过饮食来控制血压，她感到非常迷茫。 首先，我向张女士解释了什么是舒张压偏高，以及它与心血管疾病风险增加之间的关系。我强调，除了药物治疗外，合理调整饮食是管理血压的关键步骤之一。然后，我细致地为张女士介绍了一些对于“低压高”患者不宜食用的食物。过多的钠摄入会导致血压上升。因此，需要避免咸菜、腌制食品、高盐零食等。饱和脂肪和反式脂肪的摄入应当限制，以降低心血管疾病的风险。其次，过多的糖分摄入不仅会增加体重，还可能导致血压升高。应该尽量减少含糖饮料、糖果和甜点的摄入。 在介绍了这些饮食禁忌后，我鼓励张女士将更多的蔬菜、全谷物、鱼类以及低脂肪的乳制品纳入到她的饮食中。这些食物不仅对血压有益，还能帮助维持整体的健康状态。 几周后，张女士再次来访，她激动地告诉我，通过调整饮食，她的血压有了明显的改善。这对她来说是一个巨大的胜利。我鼓励她继续保持健康的生活方式，并定期监测血压。

空腹血压高还是低？带你一探究竟！

在一个普通的工作日早晨，孙先生来到了我的诊所，带着一份好奇和一丝担忧。他最近开始在家测量血压，注意到一个有趣的现象：每当他空腹测量时，血压读数似乎与饭后有所不同。孙先生想知道，这是否正常，空腹时血压是应该更高还是更低？ 我请孙先生坐下，首先对他进行了一次详细的健康评估，询问了他的生活习惯、饮食模式以及是否有任何长期的健康问题。接着，我为他解释了血压的基本知识，包括血压是如何变化的，以及影响血压的各种因素。 我告诉孙先生，血压的读数会因多种原因而波动，包括身体的活动水平、饮食、睡眠习惯，甚至是测量的时间。我解释说，空腹时血压的高低并没有一个固定的规律，它可以受到个体差异、最近的饮食习惯、甚至是心

揭秘！血压差大于50表示动脉硬化是真是假？

在一个忙碌的周四上午，一位六十岁的患者王先生，带着他的担忧和一张满是数据的血压记录本走进了我的诊室。他最近注意到自己的血压差经常大于50，网络上的一些信息让他担心这是否意味着他患有动脉硬化。 我先是让王先生坐下，安抚了他的情绪，然后详细询问了他的健康状况、生活习惯和家族病史。随后，我对他进行了一次全面的体检，包括心脏听诊、脉搏检查和几次血压测量，以确认他的血压差值并排除其他可能的心血管疾病。 在解释给王先生听时，我采用了简单而直接的语言。我告诉他，血压差确实可以作为评估动脉弹性和心血管健康的一个指标。一般来说，收缩压和舒张压之间的差值过大可能会提示动脉硬化或其他心血管问题的风险增加，但这并不是绝对的，需要结合其他检查和病史综合评估。 为了进一步评估王先生的状况，我还建议他进行血脂检查、心电图以及必要时的动脉超声检查，以便更准确地了解他的动脉健康状况。同时，我强调了健康生活方式的重要性，包括规律的体育活动、均衡的饮食、控制体重、戒烟限酒以及保持良好的睡眠质量。 不久后，王先生带着他的检查结果回来了。幸运的是，除了血压差值偏大外，他的其他检查结果都在正常范围内。我建议他继续保持健康的生活方式，并定期监测血压，同时每半年来复查一次，以监控他的心血管健康状况。