王欣_副主任医师_中国中医科学院西苑医院_科普信息

冠心病吃苹果有好处吗

冠心病一般指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉粥样硬化性心脏病吃苹果一般有好处，比如降低胆固醇水平、调节血压、减轻炎症反应、改善心脏功能、促进肠道健康等。 1、降低胆固醇水平：果中含有丰富的果胶等膳食纤维，可与肠道内的胆固醇结合，减少胆

吃豆腐豆浆等大豆制品对心血管病患者有好处吗

吃豆腐豆浆等大豆制品对心血管病患者一般有好处，比如提供优质营养、降低胆固醇水平、改善血管内皮功能、辅助调节血压、辅助抗血栓形成等。 1、提供优质营养：豆腐、豆浆等大豆制品是优质蛋白质的良好来源，能够为心血管病患者提供身体所需的营养，增强机体

高血压能吃蛋糕甜品吗

高血压一般能少量吃蛋糕甜品，可以缓解压力，补充营养。 高血压是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。一旦患病，通常需要长期关注血压控制，生活中可能会有一定的心理压力，适当的吃蛋糕甜品，能刺激大脑分泌内啡肽等物质，使人产生

高血压吃雪莲果有什么好处

高血压吃雪莲果的好处一般有辅助控制体重、促进肠道蠕动、调节血压、减轻血管损伤、调节血脂等。 1、辅助控制体重：雪莲果的热量比较低，而且饱腹感较强，有利于体重控制。针对高血压这种情况，体重减轻可以降低心脏负担，使血液循环更加顺畅，血管所承受的

预防心脑血管疾病喝什么茶叶最好

并不存在预防心脑血管疾病喝什么茶叶最好这种说法，预防心脑血管疾病一般建议喝绿茶、黑茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等茶叶。 1、绿茶：绿茶中富含茶多酚，尤其是儿茶素。茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少氧化应激对血管内皮细胞的损伤，