好在医生_中医保健科健康问答_中医保健科疾病问答_中医保健科问答咨询_第二十六页

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陈皮是临床上面较为常用的一味中药，建议要在医生的指导下用药，具有理气和中、温胃止呕、燥湿化痰等功效，常用于治疗腹痛腹泻、食欲不振、咳嗽痰多等症。陈皮泡水可以助消化，排除肠道积气。

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职业病危害因素检查频率通常是一年一次。平时定期检查的结果和评价的结果应该存到单位的职业危害防治档案中，建议患者日常要加强营养，增强身体的抵抗力，要保证一定的睡眠时间，做好防护的工作。

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建议患者要均衡营养，适当休息，避免熬夜，适当的进行体育运动，可以根据自身的情况服用一些中药调理，通常是由于熬夜压力大，情绪急躁，生活作息无规律，这样会导致身体阳气的亏虚，避免心理压力大。

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建议患者要进行一些缓和一些的运动，避免剧烈的运动加重病情，同时可以配合理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,建议患者要保证一定的休息时间。

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患者有长时间的吸烟史，突然戒烟以后会出现一系列身体不适的情况。临床上主要表现为头晕，头痛，疲乏，无力，瞌睡，打哈欠，流眼泪等症状。有时候伴有心慌，心悸，胸闷，坐立不安，烦躁等精神心理的症状。建议患者要培养个人的兴趣爱好，转移注意力。

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火龙果的糖分相对来说是要高一些的，建议咳嗽的患者要少量食用，这种水果含有丰富的花青素、维生素和水溶性膳食纤维，吃过火龙果这种水果的人感到其果肉不甜，但是糖分是不低的。要避免熬夜加重病情。

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出现水肿的情况可能是由于体内水液代谢有问题，是可以吃一些鸭肉的缓解水肿的情况的，鸭子本是凉性食品，具有滋阴养胃、利水消肿的作用，适宜于滋阴养津，以防秋燥。建议要适量的使用，避免过量导致肥胖。

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冰糖具有一定的润肺止咳的功效，患者有咳嗽的情况是可以通过服用冰糖来缓解症状的。白砂糖是食用糖中最主要的品种，在国外基本上100%食用糖都是白砂糖，在国内白砂糖占食用糖总量的90%以上。

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患者经常会有咳嗽的情况可能是由于肺功能不好导致的，建议日常生活中可以吃一些香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。 宜多食干豆类及其制品。建议患者要避免剧烈的运动。

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肾虚的患者是可以使用温补肾气类的药物进行治疗的，建议要在日常的生活中多吃薏米，黑米，大豆，核桃。黑豆。鲜类中的蚝、虾、蟹、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉，干贝，扇贝，桂鱼等食物。