徐帅_主治医师_北京大学人民医院_科普信息_第二十二页

髓内钉手术：为何多数人恢复缓慢？

我们经常听到反映髓内钉手术后恢复缓慢的情况。事实上，据观察，十个接受髓内钉手术的人中，有八个在恢复过程中遇到了困难。这是因为术后没有得到正确的恢复方法，这种现象也引起了我们对髓内钉手术恢复问题的关注，并促使我们进一步探讨其背后的原因。 在去年，我遇到了一位四十岁的中年男性。他说他因为摔倒导致股骨骨折。经过髓内钉手术后，为什么恢复进程却异常缓慢？现在还有明显的疼痛和行动不便，对于自己的康复进度感到焦虑和担忧。 为了深入了解他的情况，我安排了一系列详细的检查。通过X光片和CT扫描，我发现他的骨折部位并未完全愈合，髓内钉与骨头的结合也不够牢固。我告诉他是因为手术后康复锻炼不足，导致肌肉力量和关节活动度都受到了影响，所以恢复有点慢。 针对这些情况，我为他制定了一套个性化的康复计划。 我告诉他术后康复锻炼至关重要，可以帮助增强肌肉力量和关节活动度。在这个过程中不仅需要适量的锻炼还需要控制好慢性疾病，定期复查进行治疗。最后，保持积极的心态也是恢复过程中不可或缺的一部分。 在经过半年的康复，他的股骨骨折终于完全愈合，肌肉力量和关节活动度也得到了显著改善。他的心情也随着康复进度的加快而变得更加乐观和积极。听到他这个好消息，我也是由衷的为他高兴。

猴姜的功效：能否治愈腰间盘突出？

猴姜是一种常见的中药材，据说具有多种功效和作用。不够很多人都不知道，猴姜是否能够治疗腰椎间盘突出这种疾病呢？在去年的夏天，我在诊室里看着眼前的 X 光片，眉头微微皱起。这位 45 岁的男士，是一名出租车司机，半年前开始出现腰部疼痛，近期疼痛加剧，甚至影响了驾驶。经检查，他患有腰间盘突出。我决定为他进行磁共振成像（MRI）检查，以更清晰地了解病情。 男士看着我，犹豫地问：医生，我听说猴姜的可以治腰间盘突出，这是真的吗？我回答道，猴姜，学名为骨碎补，确实有一定的药用价值，传统医学认为它可以补肝肾、强筋骨，对腰间盘突出有一定的缓解作用。但是，它的效果因人而异，不能替代正规的治疗。 接着，我又告诉他：除了药物治疗，你还需要注意饮食，少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。另外，适当运动，如游泳、散步等，可以增强腰背肌肉，减轻疼痛。 经过三个月的治疗和调整，男士的腰间盘突出症状得到了明显缓解，他又能愉快地驾驶出租车，为生活奔波。如果您也有健康问题，欢迎关注我，我会定期分享健康知识和实用建议，助您健康生活。