崔世军_主任医师_首都医科大学宣武医院_科普信息_第十页

健康守护：腹主动脉瘤不只是大手术那么简单

经常会遇到有人询问关于腹主动脉瘤的问题。😃今天我们就来探讨一下腹主动脉瘤手术到底是不是大手术。 🌺腹主动脉瘤手术是大手术，是因腹主动脉瘤手术对身体条件要求较高。由于手术创伤大，术后恢复期较长，需要具备良好的心肺功能和整体健康状况才能承受手术

健康小知识：揭秘点状血流信号的真相

点状血流信号并不一定是恶性，但确实值得关注。通过医学检查和早期干预，我们可以更好地预防和治疗血管疾病。 昨天下午，来了一位43岁的男性，他是一名教师。他是因为担心自己的点状血流信号是否恶性而来寻求帮助的。在详细的问诊过程中，我了解到他最近感到身体乏力，自己尝试了一些民间疗法，但似乎效果并不明显。 通过问诊，我初步判断他可能存在一些血管方面的问题。为了进一步确认，我安排了一系列的医学检查，包括超声波检查和血管造影。检查结果显示，他的血管确实存在一些问题，但幸运的是，并非恶性。我给他开了一些药物，包括复方丹参滴丸和阿司匹林肠溶片，需要在专业医师的指导下使用。 让我们来说说“点状血流信号”，这是一个医学术语，通常用于描述血液在血管中的流动情况。在某些情况下，血流可能会出现不规律的点状信号，这可能是由于血管狭窄、血栓形成或其他血管疾病引起的。但这并不直接意味着恶性，需要结合具体的临床情况和检查结果来判断。 对于日常生活中的注意事项，我给他提出了以下几点建议： 1、均衡饮食：保持健康的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、茄子等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于血管健康。 2、适量运动：每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑，可以促进血液循环，减少血管疾病的风险。 3、戒烟限酒：烟草和过量的酒精都会对血管造成伤害，增加血管疾病的风险，因此戒烟和适量饮酒是非常重要的。 4、定期体检：、每年至少进行一次全面的体检，包括血压、血脂、血糖等基础检查，以及心脏和血管的专项检查。 最我想说的是，健康的生活方式是我们每个人都应该追求的。无论是饮食、运动还是生活习惯，我们都应该注意维护自己的健康。预防总是胜于治疗，让我们一起努力，过上更健康的生活吧！

面部血管大作战：揭秘血管小秘密

今天一大早，刚开始坐诊迎来了一位特别的患者，他的面部血管问题让他显得有些焦虑。他告诉我，最近发现自己的面部血管特别明显，尤其是鼻翼两侧，像是有小蚯蚓在皮肤下爬动一样。他尝试过各种方法，包括敷面膜、按摩，甚至购买了一些号称能改善血管问题的保健品，但似乎都没什么效果。 经过详细的问诊，我发现这位患者平时工作压力大，经常熬夜，饮食也不规律。我初步判断，这可能是由于血液循环不畅导致的面部血管扩张。为了进一步确认，我安排了多普勒超声检查，这是一种无创的医学检查手段，可以清晰地观察血管的血流情况。 检查结果出来了，正如我所料，患者的面部血管扩张是由于长期的生活不规律导致的血液循环不畅。结合患者的具体情况，

健康小贴士：利伐沙班，你吃对了吗？

我深知人们在面对慢性疾病时的无助感。昨天早上，进来了一位焦急的52岁的男性，是一名公司职员。他告诉我，他因为腿部不适，已经自行服用了利伐沙班一段时间，但是感觉效果不明显。他想知道，吃利伐沙班多久血栓才能消失？ 我让他坐下，开始了详细的问诊。他告诉我，他之前因为腿部血栓住院治疗过，出院后一直在家自行服用利伐沙班片。他每天都会坚持散步，希望能够促进血液循环，加速血栓的消失。但是，他发现自己的腿部还是时常感到胀痛，这让他非常担忧。 通过问诊，我了解到他的生活习惯还算健康，不抽烟不喝酒，但是工作需要长时间坐着。我决定给他做一些检查，以便更准确地评估他的病情。检查包括了血液凝固功能测试和下肢静脉超声检查。结果显示，虽然他的血栓有所减小，但是还没有完全消失。 结合他的病情，我给出了最终的诊断。他的血栓消失速度较慢，可能是因为长时间久坐导致的血液循环不畅。我建议他调整生活习惯，比如每隔一小时就起来走动一下，同时进行一些腿部的按摩，以促进血液循环。 关于利伐沙班，我告诉他，这是一种抗凝血药物，用于预防和治疗血栓形成。但是，每个人的体质和病情不同，血栓消失的时间也会有所不同。一般来说，持续服用利伐沙班，配合适当的生活习惯调整，血栓在几周到几个月内可以逐渐消失。但是，具体的时间需要根据医生的评估和指导。 我给他开了一些药物，包括利伐沙班片，需要在专业医师的指导下使用。同时，我也给了他一些日常生活注意事项： 1、定时起身活动：每坐1小时，起身走动5分钟。可以做一些简单的腿部伸展，如脚踝转圈、膝盖弯曲伸直等，以促进下肢血液循环。 2、腿部按摩：每天晚上睡前，用温水泡脚15分钟，然后用双手从脚踝向上到膝盖，轻轻按摩小腿肌肉，每个部位按摩5分钟，帮助缓解肌肉紧张和促进血液回流。 3、饮食调整：每天至少摄入5份不同颜色的新鲜水果和蔬菜，如苹果、胡萝卜、菠菜等，以确保足够的维生素和矿物质摄入，有助于血管健康。 4、适量运动：每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，以增强心肺功能和促进血液循环。 利伐沙班虽然是一种有效的药物，但是它并不是万能的，我们需要在医生的指导下使用。

纳豆激酶的真相：为何我还得了血栓？

早上八点，今天的第一个患者，带着一脸的疑惑和焦虑走了进来。他告诉我，自己一直坚信纳豆激酶能预防血栓，每天坚持吃，结果还是被诊断出了血栓问题。 患者在网上看到纳豆激酶有助于溶解血栓，所以每天都会坚持服用。他还特别注重饮食，尽量避免高脂肪和高糖的食物。我仔细询问了他的生活习惯和饮食习惯，记录下了他的诉求和自我保健的方法。 在进行了一系列的问诊后，我决定给他做一些检查。血液检查，包括凝血功能和血脂水平；其次是超声波检查，以观察血管内是否有血栓形成。检查结果出来后，我发现他的血脂水平偏高，这可能是导致血栓形成的主要原因。 结合患者的病情，我给出了最终的诊断：高血脂引起的血栓。我为他开了降血脂的药物——

头臂干动脉的秘密生活！

头臂干，这个听起来有点神秘的名词，其实是我们身体中一个非常重要的血管结构。 🌼头臂干动脉是人体上肢的主要供血动脉之一，起始于锁骨下动脉，穿过腋窝，最终分为桡动脉和尺动脉。头臂干动脉的位置及其重要性在解剖学和临床实践中都非常重要。头臂干动脉起

当海绵窦血栓性静脉炎找上门，这些事你必须知道

早上的阳光透过窗帘洒在了我的办公桌上，新的一天开始了。今天，我接待了一位特别的患者，他因为海绵窦血栓性静脉炎而来到我的诊所。这位患者看起来很是痛苦，他告诉我，他的症状包括头痛、眼睛肿胀和视力模糊。他尝试了各种家庭疗法，比如敷热毛巾和服用非处方的止痛药，但似乎都没有什么效果。 通过详细的问诊，我了解到他的生活习惯和近期的身体状况。我初步诊断他可能患有海绵窦血栓性静脉炎，这是一种罕见的疾病，涉及到头部的静脉炎症。为了进一步确认，我安排了一系列的医学检查，包括血液检测和磁共振成像。 检查结果出来了，正如我所料，确实是海绵窦血栓性静脉炎。结合他的病情，我给他开了一些药物。首先是华法林钠片，这是一种抗凝血药物，可以帮助预防血栓的形成。还有头孢曲松钠注射液，这是一种抗生素，用于治疗可能的感染。所有药物都需要在专业医师的指导下使用。 海绵窦血栓性静脉炎是一种涉及头部深层静脉的炎症，通常是由于感染、外伤或手术引起的。这种炎症可能导致血液流动受阻，引起头痛、视力问题和其他症状。治疗通常包括抗凝血药物和抗生素，以及对症治疗，如止痛和消炎。 对于患者的日常生活，我有以下几点建议： 1、保持充足休息：设定固定的睡眠时间，比如晚上10点上床，早上6点起床。避免使用电子设备至少在睡前1小时，以确保睡眠质量。 2、饮食调整：每天至少摄入5份不同颜色的新鲜水果和蔬菜，比如红色的西红柿、绿色的菠菜、黄色的香蕉等，这样可以确保身体获得必要的营养素。同时，减少盐分和糖分的摄入，选择蒸煮或烤制的烹饪方式，避免油炸。 3、定期复查：根据医生的建议，每两周到医院进行一次复查，确保按时拿到医生开具的检查单，并在指定的日期进行血液检测或影像学检查。 4、服药遵医嘱：对于开具的药物，如华法林钠片和头孢曲松钠注射液，需要严格按照医生的指示使用。如果有任何疑问，应及时联系医生或药师。需要在专业医师的指导下使用。 在这个过程中，患者非常配合，我们也建立了良好的沟通。我相信，只要他坚持治疗，遵循这些生活建议，很快就能恢复健康。 在这个忙碌的世界里，我们往往忽视了身体发出的信号。今天，我希望通过这个小故事提醒大家，健康是最重要的。当我们感到不适时，一定要及时就医，听从专业的建议。同时，保持良好的生活习惯，让我们的身体更加强壮。记住，健康的生活方式是我们最好的防护盾。 让我们一起珍惜健康，享受生活吧！

小腿血栓，别慌！跟着我这样做

午后的阳光温暖而明媚，我正坐在诊所的桌前，整理着上午的病历。这时，门铃响了，进来了一位步履蹒跚的患者。他眉头紧锁，一脸痛苦地向我描述着他的小腿疼痛和肿胀。 经过一番详细的询问，我了解到这位患者名叫患者，他最近因为工作忙碌，长时间坐在电脑前，几乎没有起身活动。他尝试过自己上网查找信息，买了些药膏和膏药贴，但疼痛并没有得到缓解。 凭借多年的临床经验，我初步判断患者可能患有小腿血栓。为了确认我的诊断，我安排了D-二聚体检测和彩色多普勒超声检查。 检查结果证实了我的猜测，患者确实患有深静脉血栓形成。我向他解释说，小腿血栓，医学上称为深静脉血栓形成（DVT），是指血液在深静脉内异常凝结，形成血栓。这种情况通常发生在下肢，尤其是小腿。如果不及时处理，血栓有可能脱落进入血液循环，引发严重的并发症，如肺栓塞。 我立即为他开具了处方，其中包括了华法林钠片，这是一种常用的抗凝血药物，能够有效预防血栓的进一步发展。 “华法林钠片需要在医生的指导下服用，因为它的作用机制复杂，需要定期监测血液凝固指标。”我详细地向患者解释了药物的使用方法和注意事项。 在确保患者了解了治疗方案后，我还给了他一些生活中的小贴士： 1、定期活动双腿：为了促进血液循环，建议每隔一小时起身走动5分钟。可以进行简单的腿部运动，如站立时抬起脚跟，重复10次，然后转动脚踝，每个方向各10次。这样做可以帮助小腿肌肉挤压血液，促进血液回流。 2、保持健康饮食：每日至少摄入5份不同种类的新鲜水果和蔬菜，如香蕉、茄子、菠菜等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于维持血管健康。同时，减少油炸和加工食品的摄入，以降低血液黏稠度。 3、穿戴医用弹力袜：选择合适尺寸的医用弹力袜，每天早晨起床后穿戴，晚上睡觉前脱下。穿戴时，从脚趾开始，逐渐向上拉至小腿或大腿（根据需要选择）。弹力袜通过提供温和的压力，有助于推动血液向上流动，减轻肿胀。 4、遵医嘱定期复查：按照医生的指导，每两周或每月（根据医生建议）到医院复查一次，以监测血液凝固情况和药物反应。复查时，确保带上所有的医疗记录和药物清单，以便医生全面了解你的治疗进展。 送走了患者，我心中默默希望他能够按照医嘱，认真执行治疗方案。 最后我想告诉大家，健康无小事，一旦发现身体不适，应及时就医，避免小病变大病。同时，保持健康的生活习惯，是预防疾病的最佳方式。让我们都成为自己健康的守护者，用心生活，享受每一天的美好！