何好臣_副主任医师_中国中医科学院西苑医院_问答解答_第八十八页

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晚上盗汗一般可以吃富含维生素B群的食物、六味地黄丸、谷维素片等食物和药物好。如果症状持续得不到缓解，应及时就医。 1、富含维生素B群的食物：维生素B群有助于神经系统的正常运作，可以通过食用全谷类、瘦肉、豆类等食物来补充，从而可以辅助缓解晚上盗汗症状。 2、六味地黄丸：该药物属于一种中成药，具有滋阴补肾的作用。如果患者盗汗与肾阴虚有关，遵医嘱服用该药物，能够使盗汗的情况得到改善。 3、谷维素片：谷维素片能够调节自主神经功能,改善植物神经紊乱，从而达到止汗的目的。 生活中可以每天抽出一定的时间，通过冥想以及听音乐等方式来缓解压力，避免受到不良情绪刺激。

2024-08-06

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男性睡觉出汗可能是环境因素、肾阴虚、结核病导致。若睡觉出汗的情况频繁发生，且伴有其他不适症状，如低热、咳嗽、乏力、腰膝酸软等，应及时就医。 1、环境因素：睡眠环境温度过高、被子过厚等，会导致身体散热困难，引起出汗，比如在夏季，室内没有良好的通风降温措施，就容易出现这种情况。 2、肾阴虚：久病伤肾、房事过度等原因可能导致肾阴亏损，肾阴不足，虚热内生，迫使津液外泄，从而在睡觉时出汗。 3、结核病：结核菌感染，尤其是肺结核，会在夜间产生盗汗现象，这是因为结核菌及其代谢产物刺激了人体的体温调节中枢，导致夜间体温升高而出汗。 在生活中要注意保持睡眠环境舒适，温度适中，选择合适的被褥，避免过度劳累和频繁的性生活。

2024-09-24

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贞芪扶正颗粒具有提高免疫力的作用，也适用于身体虚弱的患者。建议在服药期间，一定要避免一些辛辣刺激的食物，避免烟酒，避免过度劳累，尤其不要熬夜。还会导致人体抵抗力低下。

2020-04-14

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胃气上逆胃酸患者通常吃木香顺气丸、香砂养胃丸、胃苏颗粒等中成药好。患者需要严格遵医嘱应用药物。 1、木香顺气丸：该药主要成分包括木香、砂仁、醋香附等，具有行气化湿、健脾和胃的作用。对于脾胃不和所致的胃气上逆、胸膈痞闷、脘腹胀痛等症状有较好的缓解作用。 2、香砂养胃丸：由木香、砂仁、白术、陈皮等组成，具有温中和胃之功效。能改善胃阳不足、湿阻气滞导致的胃痛、痞满、呕吐酸水等症状，增强胃黏膜的防御功能，减少胃酸对胃黏膜的刺激。 3、胃苏颗粒：主要成分有紫苏梗、香附、陈皮等，具有理气消胀，和胃止痛的作用。可缓解气滞型胃脘痛，对于胃脘胀痛、窜及两胁、得嗳气或矢气则舒等症状有疗效，能调节胃肠功能，减轻胃气上逆的情况。 在生活中，要注意饮食规律，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。保持心情舒畅，避免精神紧张和压力过大。

2024-08-15

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并没有上火喝什么饮料比较好的说法，上火患者通常可以喝绿茶、菊花茶、蒲公英茶等饮料。若上火症状持续加重，建议及时就医治疗。 1、绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚，这些成分具有一定的抗氧化作用。上火通常与不良饮食、情绪因素等有关，绿茶中的茶多酚能有效中和自由基，从而达到降火的效果。 2、菊花茶：菊花性微寒，具有清热解毒、清肝明目的功效。上火往往伴随肝火旺盛、眼睛干涩等症状，菊花茶能有效平抑肝火，缓解眼部疲劳和不适。 3、蒲公英茶：蒲公英具有清热解毒、利尿消肿的作用。上火时，体内可能积聚了一定的毒素和湿热，蒲公英茶能在一定程度上帮助排出这些有害物质，减轻身体负担。 虽然这些饮料具有降火效果，但也不宜过量饮用。过量摄入可能会导致胃肠不适或其他不良反应，影响病情恢复。

2024-08-06

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身上湿气重可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式解决。 1、一般治疗：身上湿气重患者在日常生活中，应避免吃生冷、辛辣、油腻、含糖分过高的食物，比如冰淇淋、辣椒、炸鸡、奶油等，可以适当吃薏米、赤小豆、冬瓜、芡实、百合等可以辅助排湿的食物进行调理，还需注意多饮水。 2、药物治疗：可以在医生的指导下，合理的使用排湿气的药物进行治疗，比如参苓白术散、藿香正气水等药物。必要时，还可以配合使用黄连上清丸、龙胆泻肝丸等药物进行辅助治疗。 3、物理治疗：可以在中医医师的帮助下对局部进行物理治疗如穴位按摩、针灸、推拿、艾灸、汗蒸、拔罐等，有利于缓解病情。 在日常生活中，还要适当的进行体育运动，比如跑步、练习瑜伽、打太极等，但是避免做过于剧烈的运动。

2024-07-15

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湿气重通常可以吃薏米、红豆等食物来调理身体，也可以遵医嘱吃参苓白术散，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。 1、薏米：薏米有利水消肿、健脾祛湿的作用，薏米中的薏苡素、薏苡酯等成分能够促进体内水分代谢，帮助排出多余的湿气。 2、红豆：红豆具有健脾止泻、利水除湿的功效，其富含钾元素，有助于排出体内多余的水分，减轻水肿和湿气症状，可煮红豆汤或与薏米搭配煮成薏米红豆粥。 3、参苓白术散：这是一种中成药，由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等组成，具有补脾胃、益肺气、祛湿的作用。适用于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状，对于湿气重导致的上述症状有一定的调理作用。 平时避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，这些食物可能会加重湿气，适量运动有助于促进气血循环，增强新陈代谢，帮助排出湿气，保持居住环境的干燥通风，避免长期处于潮湿的环境中。

2024-09-20

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男人手脚冰凉可能是生理因素、肾阳虚、气血不足等原因引起的，需要去医院明确原因后进行改善。 1、生理因素：如果外界环境温度较低，但是没有及时增加衣物，可能会导致机体无法获得充足的热量，从而引起手足不温，属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊的治疗，但是需要注意根据天气情况增加衣物。 2、肾阳虚：肾阳虚的的发病原因可能与久病、年老体衰等有关。患病以后可能会导致机体无法温煦四肢，引起四肢冷痛，患者还有可能会同时出现腰膝酸软的症状。 3、气血不足：过度劳累、睡眠不足等原因有可能会引起气血不足。患病之后会导致机体的血液循环减慢，四肢可能无法得到气血的濡养，从而引起四肢发冷。 引起手脚冰凉的原因有很多，需要根据原因采取科学合理的方法应对，避免不良反应持续加重。

2024-08-06