何好臣_副主任医师_中国中医科学院西苑医院_问答解答_第一百页

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一般吃红枣、黑芝麻以及当归等食物和药物补气血效果好。出现气血虚的情况后，建议及时就医。 1、红枣：红枣含有丰富的维生素和矿物质，中医认为其具有很好的补中益气、养血安神的作用。可以通过多种方式食用，如直接食用、泡茶或煮粥。 2、黑芝麻：黑芝麻含有丰富的脂肪油、维生素E和钙质，具有补血明目、滋阴润燥的功效。可以磨成粉末加入牛奶或豆浆中食用，也可以作为糕点和面食的配料。 3、当归：当归是中医常用的补血药，含有多种活性成分，如挥发油、有机酸等，具有补血调经、活血止痛的功效。应用该药物时，可以遵医嘱煎汤服用。 在补气血的同时，还应保持饮食的平衡和多样性，确保摄入各种营养素。

2024-08-06

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因为个人身体的特殊性，都是有一定的差异性的，常见的就是：四肢的湿冷以及明显的长期恶心呕吐，有些患者还会表现为尿频，肢体的浮肿等，自己的生活做好调整，饮食上多吃营养的食物，定期进行复查。

2020-03-30

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做艾灸，具有温经散寒、调理气血、暖宫止痛的功效。对于湿气重、胃寒、腹泻、女性宫寒不孕、经期腹痛、四肢冰凉等有一定的治疗效果。还可以起到升阳举陷的作用，所以脏器下垂的病人可以进行。身体敏感部位不要做艾灸。

2020-04-02

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涌泉脚底的穴位一般可通过指腹按压法、敲击法、艾灸法等方式按摩。若在按摩时身体有异常表现，建议及时咨询专业医生。 1、指腹按压法：涌泉穴位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。用大拇指的指腹，稍用力按压涌泉穴，按压时可先顺时针方向按揉50次，再逆时针方向按揉50次。通过这种操作，能够促进穴位周围的气血流通。 2、敲击法：手握空拳，轻轻敲击涌泉穴，敲击频率不宜过快，每次敲击100~200下。通过敲击的方式能够传导至穴位深处，激发穴位功能。 3、艾灸法：将艾条点燃后，对准涌泉穴，距离皮肤2~3厘米进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜，每次灸15~20分钟。通过这种艾灸方式能够起到温通经络的作用。 在日常生活中，需要加强足部保暖工作，避免足部受寒，同时还需注意按摩时应保持力度适中，避免过度用力，以免造成损伤。

2024-08-15

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痘痘一般指痤疮，用针灸放血治痤疮是否可以需要根据具体情况而定。如果患者病情较轻，体质较好一般可以，如果患者病情严重，体质不好，一般不可以。如果有痤疮问题，应及时就医，由医生根据具体情况制定合适的治疗方案。 一、可以：一般对于因体内湿热、热毒积聚引起的痤疮，通过在特定穴位进行针灸放血，可以起到清热泻火、解毒消肿的作用，同时，针灸还可以调节脏腑功能，增强身体的免疫力。但这种方法通常适用于病情较轻、体质适合的患者。 二、不可以：如果痤疮是由内分泌失调、细菌感染等复杂原因引起，或者痤疮病情严重、伴有囊肿、结节等，单纯的针灸放血可能效果不佳。此外，如果操作不当，针灸放血可能会引起感染、出血过多等并发症。对于敏感皮肤的人，也可能会引起过敏反应。 患者还应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进痤疮的康复。

2024-09-20

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十一味参芪片是一种中成药。主要成分包括人参、黄芪、天麻、当归、熟地黄、泽泻、决明子、菟丝子、鹿角、枸杞子、细辛等。十一味参芪片具有补脾益气、促进免疫功能、改善造血功能的功效，常用于治疗因脾气虚所致的体弱、四肢无力等症状，应严格遵医嘱服用。 1、补脾益气：十一味参芪片能够帮助增强脾胃功能，提升人体的正气，对于脾气虚弱、四肢无力、疲劳乏力等症状有较好的改善作用。人参、黄芪、当归等成分，能够起到补气养血的效果。 2、促进免疫功能：人参、黄芪、鹿角等，具有促进免疫活性的特性，可以帮助提升机体的免疫力，对于化疗后的白细胞减少、免疫功能下降等情况，有一定的辅助治疗作用。 3、改善造血功能：十一味参芪片对于化疗引起的骨髓抑制有改善作用，能够促进红细胞、白细胞和血小板的生成，有助于恢复造血功能。对于癌症患者接受化疗后出现的血细胞减少症状有一定的缓解效果。 服用十一味参芪片期间，应避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免影响药效。

2024-09-24

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三七叶总皂苷的功效是通脉活络、活血祛瘀、抑制血小板聚集等，如果身体出现异常状况，需要及时就医治疗。 1、通脉活络：可疏通经络，改善气血运行，对于经络阻滞引起的肢体麻木、疼痛等症状有改善效果。 2、活血祛瘀：能够促进血液循环，改善血液的流动性，有助于消除体内的瘀血，对于跌打损伤、瘀血肿痛等有一定的缓解作用。 3、抑制血小板聚集：能减少血小板的聚集，降低血液黏稠度，预防血栓的形成，对心脑血管疾病的预防和治疗有一定的帮助。 如果有药物适应症，可以在医生的指导下用药治疗，用药期间尽量戒烟戒酒，也避免经常熬夜，以免影响身体恢复。

2024-09-24

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服用金匮肾气丸通常需要注意对症用药、饮食禁忌、定期复查等，如有不适症状，建议及时就医遵医嘱合理使用。 1、对症用药：金匮肾气丸属于比较常见的中成药，具有温补肾阳、化气行水的功效，可以用于治疗用于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷。如果自身并不存在药物适应症，盲目使用不仅达不到治疗作用，也有可能会影响身体健康，因此需要对症用药。 2、饮食禁忌：服用期间应避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，比如冰镇西瓜、肥肉、辣椒等，这些食物可能会影响药物的吸收和药效发挥，也可能加重肠胃负担，影响药物的消化和利用。 3、定期复查：用药期间也需要遵医嘱定期去医院复查，以便监测病情变化，也有利于医生对于药物剂量进行调整。 如需服用金匮肾气丸建议遵医嘱，不要自行增减剂量或延长用药时间。

2024-08-15