何好臣_副主任医师_中国中医科学院西苑医院_问答解答_第九十九页

答

柠檬泡脚，结合了柠檬的天然成分和热水泡脚的双重效果，具有促进血液循环与新陈代谢、增强免疫力与预防疾病、皮肤保养与美白等益处。 1、促进血液循环与新陈代谢：柠檬中的维生素C和其他抗氧化剂有助于提高皮肤的新陈代谢，热水泡脚则能加速血液循环，两者结合可以促进全身的循环系统运作，帮助排除体内的废物和毒素，同时增加氧气和营养物质的输送，达到舒缓疲劳、促进身体活力的效果。 2、增强免疫力与预防疾病：柠檬中的维生素C和其他营养素可以增强免疫系统，帮助身体抵御病毒和细菌感染，预防感冒和其他疾病。通过促进淋巴液流动和排毒，柠檬泡脚还有助于提高身体的整体抵抗力，减少炎症反应，对于维护长期健康有益。 3、皮肤保养与美白：柠檬富含维生素C，这是一种强效的抗氧化剂，能够对抗自由基，减缓皮肤老化过程。柠檬泡脚有助于去除老化的皮肤细胞，使肌肤显得更加光滑和白皙。有助于改善脚部皮肤的质地，减少脚部异味，以及软化硬皮和角质层，对于足部护理特别有益。 用柠檬泡脚时的水温应保持在40°C至50°C之间，太热的水可能导致皮肤烫伤或破坏柠檬中的营养成分。

2024-09-24

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活络效灵丹的功效是一般是通络止痛、活血化瘀、消肿等，用药期间需要定期去医院复查，能够了解疾病的变化。 1、通络止痛：活络效灵丹具有显著的通络止痛效果，尤其适用于因经络阻滞引起的疼痛，如风湿性关节炎、颈肩腰腿痛等。 2、活血化瘀：该药物能够促进血液流动，消散瘀血，对于跌打损伤、血瘀型疼痛等有良好的治疗效果。 3、消肿：活络效灵丹还具有消肿作用，适用于各种炎症和水肿状态，如软组织损伤后的肿胀、关节炎等。 用药时需要严格遵医嘱，不要盲目更改剂量和用法，还需要以清淡易消化的饮食为主，尽量不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，以免影响药物吸收。

2024-09-24

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香菊片的作用通常为祛风通窍、解毒固表、活血化痰等。如需应用该药物，建议及时就医，在医生指导下规范使用。 1、祛风通窍：香菊片中的多种成分如辛夷、防风等具有辛散祛风、通鼻窍的功效，能够有效缓解因风热或风寒引起的鼻塞、流涕等症状。 2、解毒固表：香菊片中的野菊花、夏枯草等成分具有清热解毒、抗菌消炎的作用，能够抑制病毒和细菌的增殖，提高机体的免疫力。同时，黄芪等成分具有补气固表的功效，能够增强机体的抵抗力。 3、活血化痰：香菊片中的化香树果序、川芎等成分具有活血化痰、消肿排脓的作用，能够改善鼻部炎症引起的肿胀、疼痛等症状，促进炎症的消退和鼻黏膜的修复。 在服用香菊片期间，应避免食用辛辣、刺激及肥甘厚味之品，比如辣椒、肥肉等，以免影响药物的疗效。

2024-09-24

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舌苔厚白考虑是饮食不当、身体水分不足、胃炎等原因造成的，建议患者及时就医检查，然后积极配合医生治疗。 1、饮食不当：过量食用油腻、辛辣或甜食会导致脾胃负担加重，消化功能减弱，食物残渣在口腔中停留时间过长，进而造成舌苔厚白。 2、身体水分不足：饮水不足或体内水分流失过多，会导致唾液分泌减少，口腔自洁能力下降，舌苔因此变得厚白。 3、胃炎：是一种常见的消化系统疾病，会影响脾胃的正常运作，导致舌苔厚白。 生活中需要注意口腔卫生，尽量勤刷牙以及漱口，还要保证充足的水分，对身体健康有好处。

2024-08-06

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发现舌苔厚黄考虑是体内湿热、胃火旺盛、胃溃疡等原因导致，如果出现了不良现象，应尽早就医。 1、体内湿热：当人体长期处于潮湿闷热的环境中，或者饮食上偏好辛辣、油腻、甘甜等食物，容易导致湿热在体内积聚。 2、胃火旺盛：胃火旺盛会使得消化功能亢进，食物消化不完全，浊气上蒸，从而表现为舌苔厚黄。 3、胃溃疡：当消化系统出现问题时，食物在胃肠道中的消化和吸收受到影响，产生的毒素和废物不能及时排出体外，就会反映在舌苔上。 平时应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，定期清洁舌苔。

2024-08-15

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嘴巴发苦可能是口腔卫生不良、胆囊炎、糖尿病等原因引起的，建议患者及时就医。 1、口腔卫生不良：如果口腔清洁不到位，食物残渣在口腔中腐败，滋生细菌，产生异味，就可能导致口苦。 2、胆囊炎：胆囊在胆汁的生成和排泄中起着关键作用，患有胆囊炎时，可能会影响胆汁的正常排泄，导致胆汁反流进入口腔，引起口苦。 3、糖尿病：血糖控制不佳时，可能会出现神经病变，影响味觉神经，导致口苦等味觉异常。 在生活中，要注意保持良好的口腔卫生，每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，饮食上要规律、清淡，避免油腻、辛辣和刺激性食物，减少胃肠负担。

2024-08-15

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脾虚的症状主要有全身乏力、食欲不振、大便异常等，如果出现了这种情况，要及时到医院就诊。 1、全身乏力：脾为气血生化之源，脾虚则气血生成不足，肌肉和四肢得不到充足的营养和能量供应，从而出现身体疲倦、乏力、四肢无力的感觉，即使在休息后也难以缓解，活动后症状可能会加重。 2、食欲不振：脾主运化，负责将食物转化为营养物质并输送到全身。当脾虚时，运化功能减弱，食物不能被有效地消化和吸收，导致食欲下降，对食物缺乏兴趣，容易出现饱腹感，甚至可能出现恶心、呕吐等症状。 3、大便异常：脾虚可能导致大便溏稀不成形，容易出现腹泻，因为脾的运化功能失常，无法正常吸收水分和运化食物残渣。另外，也有些脾虚患者会出现便秘，这是由于脾气虚弱，推动无力，肠道蠕动缓慢所致。 一旦确诊脾虚，要及时采取措施治疗，以免病情持续加重。

2024-09-20

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龙血竭片的功效通常是活血散瘀、止血定痛、敛疮生肌等。该药物需要在医生指导下按剂量应用。 1、活血散瘀：龙血竭片中的有效成分能够促进血液循环，增加血液的流动性，改善血液的瘀滞状态。并且还可以抑制血小板的聚集，防止血栓的形成，从而缓解因瘀血阻滞引起的疼痛、肿胀等症状。 2、止血定痛：通过增强血管的收缩能力，减少血管的通透性，从而达到止血的效果。同时还具有一定的镇痛作用，能够减轻疼痛感受。 3、敛疮生肌：能够促进创面的血液循环，为创面提供营养物质，加速细胞的再生和修复。 应用龙血竭片时需要保持饮食清淡，避免过多进食辛辣刺激性食物，以免降低药效，延长病情恢复时间。

2024-09-24