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问
中老年人总是失眠怎么办？
答
成年人出现失眠的症状在生活中是非常常见的，精神压力较大就会出现这样的症状。平时制定良好的作息时间，不要长期熬夜，可以选择药物治疗。适当的进食点莲子，大豆，桂圆，红豆等营养神经的食物。
2020-04-17
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问
失眠挂什么科？
答
可以到正规医院的神经内科做检查的，部分患者的病因可能是神经衰弱、脑梗塞脑出血后遗症，心功能不全、神经官能症等，都属于是神经内科的范畴。疾病确诊之后，需要在医生的指导下，做针对性的治疗。
2020-04-17
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问
长期失眠的危害是？
答
频繁的失眠，患者的免疫力、神经、激素、毛发、皮肤等都会产生不同程度的伤害，还会加速衰老。您睡前尽量保持环境黑暗舒适，睡前听一些舒缓的音乐促进睡眠，要定期去正规医院，进行身体的检查。
2020-04-17
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问
喝茶睡不着怎么办吖？
答
如果室内空气过于干燥，可以使用加湿器来缓解。喝茶会影响睡眠，且含有大量咖啡因，会使神经异常兴奋。茶叶可以浸泡两分钟，然后倒掉，这样可以过滤掉大部分咖啡因。近期要停止喝茶，可以适当喝牛奶。
2020-04-17
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问
失眠是什么原因引起的吖？
答
失眠会造成多种身体损害，如长期压力过大、情绪紧张等。患有失眠症的人往往表现为夜间多动、入睡困难，睡眠质量明显下降。平时要注意适当释放压力。我们可以在良好的空气环境中跑步，每天吃一些粗粮。
2020-04-17
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问
这个褪黑素是什么东西吖？
答
体内褪黑素减少与失眠有直接关系。很多时候，我们的患者会把褪黑素作为一种常见的保健品来使用。严重失眠的患者可以通过褪黑素营养素来缓解。具体使用方法可按照说明书或医嘱。
2020-04-17
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问
舌头麻木是什么征兆呐？
答
舌头发麻的患者应该引起重视，因为这很可能是由于血流缓慢、血液黏稠度增加、微循环改变、局部供血不足或脑供血不足所致，还需要警惕是否患有缺血性脑血管病。建议根据自己的一般表现及时进行相关检查。早点处理。
2020-04-17
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问
颅内出血后遗症如何治疗呢？
答
如果明确是颅内出血后遗症的患者，应该根据医生的指导到正规的医院使用康复的方式来进行治疗。要加强患肢的功能锻炼。日常生活中要注意监测血压，必要的时候可以使用营养神经和调血压的药物来配合治疗。
2020-04-17