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问
晚上入睡困难怎么治吖？
答
如果白天休息时间过长，会造成夜间睡眠障碍。中午休息时间约20-30分钟。每天多喝水，多吃蔬菜水果，劳逸结合，避免过度劳累，睡前散散步放松心情，也可以通过中医理疗来改善。
2020-04-17
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问
睡觉头晕的原因是什么阿？
答
醒后肌肉无力、头晕等症状。可能是睡眠姿势不对，引起大脑缺氧。睡觉时，最好平躺。需要结合近期明显的熬夜或学业工作压力，最好到正规医院就诊，做详细检查，遵医嘱进行治疗。
2020-04-17
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问
失眠后偏头疼症状怎么改善？
答
失眠后出现偏头痛，考虑是脑血管痉挛。治疗上需要给予一些改善脑血管痉挛的药物，主要是一些钙离子拮抗剂。另外，如果疼痛持续时间较长，可以到正规医院就诊，在医生指导下服用止痛药，避免熬夜。
2020-04-17
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问
补气血可以免煎中药吗？
答
补气血也可以吃点免煎的中药来调理症状的，而且平时还需要注意多休息，也可以从饮食方面来进行改善的，阿胶具有补血止血，滋阴润燥的功效。而且日常的生活中还需要注意调整一下个人的作息时间，不要过度的劳累。
2020-04-17
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问
气血不足的症状能吃免煎中药吗？
答
气血不足的患者也可以服用一些中药来调理症状，也可以服用一些免煎中药。还需要采取中医的辩证施治，进行对症用药。一般服用中药的方法是一日一付，分早晚或早中晚服用。
2020-04-17
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问
更年期能吃点免煎中药调理吗？
答
更年期可以服用一些中药来调理症状，日常生活中也需要注意调整自己的睡眠和饮食习惯。最好多做户外运动。例如，你可以散步和慢跑。平时要注意避免过度劳累。
2020-04-17
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问
肝阳上亢能吃点免煎中药吗？
答
肝阳上亢的症状可以通过服用一些免煎中药来调理，平时要注意不要过度劳累。肝阳上亢的现象，主要是由怒伤或气郁化火，火耗肝肾之阴所致。平时需要调节自己的情绪。
2020-04-17
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问
脾胃虚寒能吃点免煎中药调理吗？
答
脾胃虚寒的症状可以通过吃一些炒过的中药来调理，平时一定要加强胃部的保暖和调整饮食习惯。平时一定要注意避免一些寒凉的食物，以免加重脾胃虚寒的症状。腹部也可以热敷。
2020-04-17