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问
熬夜的坏处有哪些吖？
答
熬夜对身体的影响是多方面的。长期熬夜，第一点就是损伤人的皮肤，胶原蛋白快速流失，加速衰老，长斑、黑眼圈。有的女同志在月经期间还会出现严重的痛经。有大量血块，手脚冰凉，患慢性病的风险增加。
2020-04-16
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问
出现短暂性失忆怎么办？
答
如果大脑受损，可导致颅内出血，如果血块压迫大脑神经，可引起短暂性失忆。你可以去正规医院检查一下身体。如果只是想不起来的事情，就不要刻意去回忆，以免引起头痛等症状。你可以去你去过的地方帮助恢复记忆。
2020-04-16
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问
睡眠不好经常做梦怎么办啊？
答
可能是因为工作压力大，饮食不规律，情感方面出现问题等原因引起。前期可以通过食物疗法去缓解的。床板的不适造成的，可以更换一个床板，睡前可以进行全身的按摩，帮助肌肉的舒缓，有利于增强睡眠质量。
2020-04-16
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问
天天做噩梦怎么处理吖？
答
晚上睡觉时反复做恶梦。考虑到潜意识中压抑的恐惧，与之前的经历密切相关。通过坚持适量运动，睡前做全身肌肉的放松练习，建议到正规医院的神经内科就诊，听取医生的心理指导。
2020-04-16
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问
转身时恶心想吐怎么办？
答
在生活中很常见。可以先躺下休息，适当喝点温水，放下手机，深呼吸，保持身心放松。症状在几分钟内就会慢慢恢复，出现时间长了，最好去正规医院，检查一下自己的大脑和心脏。
2020-04-16
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问
植物性神经紊乱失眠怎么办？
答
可以服用适当的安神补脑口服液，补充维生素B，适当使用药物进行神经营养。短时间内不会有疗效，应经常口服。植物神经功能紊乱可在医生指导下根据症状轻重和服药时间选择。
2020-04-16
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问
晚上入睡困难怎么治疗吖？
答
考虑失眠或睡眠障碍的原因。可以先到正规医院检查身体，一切正常。可以先通过食疗来缓解，多吃黑芝麻、山药、黄芪、酸枣、猕猴桃等，再做瑜伽运动，改善身体血液循环，按摩全身穴位。
2020-04-16
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问
健脑丸的功效有哪些啊？
答
该药的主要功能是健脑益智。如果按正常剂量服药，不会对身体产生严重的不良反应，如长期用脑、失眠、烦躁不安、入睡后易醒等。可选择本品进行治疗。使用本品后应注意忌口，避免食用野味及辛辣食物。
2020-04-16