好在医生_骨科健康问答_骨科疾病问答_骨科问答咨询_第九十九页

答

典型的颈椎病一般有头疼、颈部僵硬、上肢无力等症状。身体出现不适症状，应尽早就医。 1、颈部僵硬：由于颈椎退行性变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，导致颈椎生理曲度改变，颈部肌肉长时间处于紧张状态，从而引起颈部僵硬和疼痛。 2、头疼：颈椎病可能刺激或压迫颈部神经根、血管等结构，导致头部供血不足或神经传导异常，进而引发头疼。 3、上肢无力：神经根型颈椎病患者常出现上肢无力症状，由于颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，导致上肢神经传导受阻，肌肉得不到充分的神经支配，进而出现无力、麻木、疼痛等症状。 患者日常应保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。定期进行颈部活动，如左右转动头部、上下点头等，以缓解颈部肌肉紧张，选择合适的枕头和床垫，保持颈部和脊柱的自然曲度，避免颈部受凉和外伤，注意颈部保暖。

答

维生素D2一般可以用于治疗骨质疏松、佝偻病、慢性低钙血症等疾病，如需应用该药物，建议及时就医，在医生指导下用药治疗。 1、骨质疏松：维生素D2通过促进肠道对钙的吸收和骨骼对钙的利用，有助于增加骨密度，减少骨质流失，从而预防和治疗骨质疏松。 2、佝偻病：维生素D2对于儿童骨骼的正常发育至关重要，缺乏维生素D2会导致钙吸收不良，进而引发佝偻病，表现为骨骼软化、变形等症状。因此，维生素D2常被用于治疗和预防儿童佝偻病。 3、慢性低钙血症：这是一种由于体内钙离子浓度长期低于正常水平而引起的疾病，维生素D2能够增强肠道对钙的吸收，提高血钙水平，从而有效治疗慢性低钙血症。 患者在应用该药物时，具体的用法用量应严格遵医嘱，避免盲目使用。

答

骨盆前倾是否可以恢复好，需要根据具体情况判断，如果是肌肉失衡以及姿势不良，一般可以恢复好。如果是骨骼结构发生改变，通常不可以恢复好，建议去医院做骨骼检查。 1、可以：如果骨盆前倾是由于肌肉失衡或姿势不良导致的，通常可以通过特定的锻炼和治疗来恢复。例如，强化腹部和臀部肌肉，拉伸髋部屈肌和下背部肌肉，可以帮助调整骨盆的位置，改善姿势，一般可以恢复好。 2、不可以：如果骨盆前倾伴随有骨骼结构的病理性改变，如骨盆骨折愈合不良或先天性髋关节疾病，可能难以通过常规方法完全恢复，一般不可以恢复好。 平日需要注意姿势，避免长时间维持同一姿势，定期站起来休息并进行适当的伸展。

答

手术后一般可以吃鸽子汤、鲈鱼、消炎药等，手术后需要定期去医院复查，以便于了解身体的恢复情况。 1、鸽子汤：鸽子汤富含蛋白质、胶原蛋白以及多种维生素和矿物质，蛋白质有助于伤口的愈合和身体的恢复，胶原蛋白可以促进皮肤和组织的修复，而且鸽子汤相对清淡，容易消化吸收，适合术后身体虚弱的人食用。 2、鲈鱼：鲈鱼营养丰富，富含蛋白质、维生素B族、矿物质等，其优质蛋白有助于提高身体的免疫力，促进伤口的愈合。 3、消炎药：为了预防感染的情况，手术后可以在医生指导下吃阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等消炎药，用药时不要盲目更改剂量和用法。 手术后的饮食和用药要科学合理，在保证营养的同时，注意食物的易消化性和药物的安全性。

答

肩周炎的症状一般有疼痛、活动受限、睡眠障碍等，需要及时在医生指导下进行治疗。 1、疼痛：肩周炎是一种以肩关节周围软组织的炎症和僵硬为特征的疾病。在炎症的刺激下，通常会导致患侧肩膀前部或侧部疼痛，疼痛可能会向上臂放射，持续时间可能为数周至数月。 2、活动受限：由于肩部疼痛，因此也可能会导致肩关节运动范围受限，使患者难以进行常规活动，如抬手或举起物体等。 3、睡眠障碍：当疼痛比较严重时，也可对患者的睡眠造成影响，甚至会引起失眠。 患有肩周炎时，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、萘普生片等药物进行治疗，可以起到抗炎、镇痛的作用。

答

肩锁关节脱位可以做X线检查、CT检查、磁共振成像检查等检查，进行检查时，需要去正规医疗机构。 1、X线检查：X线可以穿透人体，使骨骼在胶片上成像，观察肩锁关节的结构、间隙是否异常，能直观地显示脱位的程度和方向。 2、CT检查：对于复杂或不明确的脱位，CT能提供更详细的信息。可以更清晰地显示关节面的损伤、骨折情况以及脱位的细节，帮助医生全面评估病情。 3、磁共振成像检查：能观察肩锁关节周围的软组织，如韧带、肌肉等是否有损伤。因为MRI对软组织的分辨能力强，可以显示韧带的完整性和损伤程度。 受伤后避免肩部过度活动，防止加重损伤，并且要注意休息，不可剧烈运动或者是从事重体力劳动，以免影响肩锁关节恢复。

答

腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症可以通过小燕飞、三点支撑、游泳等方式锻炼，具体方式可以咨询医生。 1、小燕飞：需要俯卧在床，以腹部为支点，上半身和下肢缓慢向后翘起，呈角弓反张的姿态，保持数秒钟后缓慢放下，每天进行30-50次，能有效增加腰椎后部肌肉群的力量，增强腰椎的稳定性，减少骨质增生，有助于避免椎间盘进一步向后突出，减轻神经根压迫。 2、三点支撑：需要仰卧在床，以头枕部、双肘以及脚后跟为支点，将身体向上挺起，使腹部逐渐抬起，保持数秒钟后缓慢放下，能锻炼腰椎前后部肌肉，增强肌肉力量，缓解肌肉痉挛，有助于改善腰椎间盘突出的症状。 3、游泳：游泳是一种低冲击性的全身运动，不仅能够增强腰背肌力量，还能促进血液循环，改善腰椎间盘的营养状况，有助于缓解腰椎间盘突出的症状。 在运动时，要结合个人情况，制定适合自己的运动计划，不能超负荷运动，否则会使腰椎间盘突出症加重。

答

出现了大腿肌肉酸痛，考虑是股外侧皮神经炎、腰椎间盘突出症、股骨头坏死等原因所致，建议及时前往医院，在医生指导下对因改善。 1、股外侧皮神经炎：多由受压、外伤等引起，会导致大腿外侧皮肤感觉异常和肌肉酸痛，因为在炎症的刺激下会导致神经受损，也会使支配区域的感觉和肌肉功能受到影响。 2、腰椎间盘突出症：当腰椎间盘突出压迫神经根时，可导致大腿神经支配区域出现放射性疼痛和酸痛，所以会表现为持续性大腿以及腰部肌肉酸痛，也会伴有腰部活动受限。 3、股骨头坏死：钙片会影响股骨头的症状结构与功能，也会影响局部的血液循环，使髋关节活动受限，周围肌肉受力改变，进而引起髋关节及大腿酸痛。 建议患者在恢复期间注意休息，避免过度活动加重症状，也需要按时服药，定期复查。

答

腰椎间盘突出指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症可以遵医嘱通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。 1、药物治疗：患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。 2、物理治疗：患者可以通过牵引治疗来拉伸腰椎，减轻椎间盘对神经根的压迫，同时，热敷、理疗等也可以起到缓解疼痛、促进血液循环的作用。 3、手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可以在医生的指导下进行手术治疗，手术方法包括腰椎间盘切除术、腰椎融合术等，通过切除病变的椎间盘或融合腰椎来减轻症状、恢复腰椎功能。 在治疗腰椎间盘突出症的过程中，患者需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，同时，定期进行腰椎检查。

答

肩袖损伤一直好不了可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，如果出现了不适症状，建议及时就医。 1、药物治疗：肩袖损伤一直好不了可能是治疗不当引起的，如果患者出现了明显的疼痛感，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗，能够缓解疼痛。 2、物理治疗：一般包括电刺激、超声波治疗等物理疗法，有助于缓解局部肿胀、疼痛等症状，促进血液循环，有利于病情恢复。 3、手术治疗：如果肩袖损伤较为严重，可以在医生指导下通过开放手术、关节镜手术等方式治疗。 在治疗和康复期间，患者应避免过度活动肩关节以防止损伤加重，必要时可以使用护具或支撑带来固定肩关节。