好在医生_骨科健康问答_骨科疾病问答_骨科问答咨询_第八十九页

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肩袖损伤是否可以自行恢复要根据情况判断，如果病情较轻，一般可以自行恢复，反之一般不可以自行恢复，应及时就医。 1、一般可以：肩袖损伤可能是创伤、供血不足等原因引起，会导致肩袖部位出现炎症病变。如果患者的病情较轻，及时加强个人护理一般能够控制病情发展，使局部炎症逐渐消退，所以能自行恢复。 2、一般不可以：如果病情比较严重，通常会出现明显的活动受限、肌肉痉挛以及疼痛等症状，此时一般不能通过自身免疫力抑制炎症的发展，因此不能自行恢复。 患者可以遵医嘱服用非甾体抗炎药治疗，能够缓解疼痛，也可以在医生指导下选择红外线疗法进行治疗，促进局部炎症消退。

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锁骨骨折恢复的时间因人而异，一般情况下需要6~12周的时间才能恢复，如果在恢复期间出现了不适症状，需要及时就医明确诊断。 锁骨骨折的发生与直接暴力和间接暴力有关，会导致骨的连续性和中断性遭到破坏，还会引起疼痛、肿胀、活动受限的症状，可以通过手术切开复位术治疗，此外还需要佩戴支架或石膏进行固定。如果骨折的面积比较小，个人体质较强，术后护理得当，一般需要6~9周的时间会恢复。如果骨折的面积较大，患者的年龄比较大，再加上术后没有及时的护理，恢复的时间会相对较长，可能需要9~12周才会恢复，这个时间只是一个大概的参考时间。 在锁骨骨折后应多吃一些含钙元素丰富的食物，如鸡蛋、大虾、大豆等，同时多休息，定期复查，对加快身体恢复有帮助。

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腰痛腿麻一般是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、梨状肌综合征等原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性的治疗。 1、腰椎间盘突出症：随着年龄的增长、长期的腰部劳损或外伤等因素，腰椎间盘的纤维环可能会破裂，导致髓核突出。突出的髓核压迫到神经根，就会引起腰痛以及腿部的放射性麻木、疼痛。 2、腰椎管狭窄：腰椎管狭窄多发生于中老年人群。由于腰椎的骨质增生、韧带肥厚、椎间盘突出等原因，导致椎管内的有效空间变小，从而压迫神经，产生腰痛腿麻的症状。 3、梨状肌综合征：梨状肌综合征是由于梨状肌受到损伤、炎症刺激或变异等原因，压迫坐骨神经所引起的。坐骨神经从梨状肌下方穿过，如果梨状肌出现问题，就会影响坐骨神经的正常功能。 引起腰痛腿麻的原因比较复杂，要根据原因进行合理的改善，以免不良反应持续加重。

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肌腱炎的治疗方法一般包括休息与制动、物理治疗、药物治疗等。如果出现肌腱炎的症状，如疼痛、肿胀、活动受限等，应及时就医，以便获得准确的诊断和合适的治疗方案。 1、休息与制动：让受伤的肌腱得到充分休息，避免进一步损伤。这是因为持续的活动会加重肌腱的炎症和损伤。 2、物理治疗：包括热敷、冷敷、超声波治疗等。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张；冷敷则有助于减轻肿胀和炎症。例如，对于急性发作期的肌腱炎，冷敷能收缩血管，减少炎症渗出。 3、药物治疗：可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。这些药物能够抑制前列腺素的合成，从而减轻炎症和疼痛。 在生活中，要注意保持正确的姿势和动作，避免过度使用肌腱；加强肌腱周围肌肉的锻炼，增强其力量和稳定性。

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颈椎病增生能否治愈，取决于多种因素。在某些情况下可以得到有效治疗和缓解，甚至症状消失；但在一些严重情况下，可能难以完全治愈，一定要及时就医。 1、能治愈：如果颈椎增生处于早期，症状较轻，通过积极有效的治疗和生活方式的调整，是有可能治愈的。例如，只是轻微的骨质增生，引发颈部肌肉紧张、酸痛，此时采取物理治疗如热敷、按摩、牵引等，能放松肌肉，改善局部血液循环，缓解症状。同时，改变不良姿势，加强颈部肌肉锻炼，增强颈椎稳定性，有可能使增生不再进展，症状完全消失。 2、不能治愈：当颈椎增生严重，对神经根、脊髓等造成明显压迫，出现肢体麻木、无力、行走困难等症状时，往往难以完全治愈。因为此时颈椎的结构已经发生了不可逆的改变，神经损伤也可能是永久性的。虽然通过手术或综合治疗可以减轻症状，防止病情进一步恶化，但难以使颈椎恢复到完全正常的状态。 对于颈椎病增生，早发现、早治疗至关重要。患者应重视颈部健康，保持良好的生活习惯，一旦出现症状及时就医，以争取最佳的治疗效果。

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脚踝韧带断裂可以通过制动休息、药物治疗、手术治疗等方法改善，应立即就医，避免延误治疗导致不良后果。 1、制动休息：限制受伤脚踝的活动，避免进一步损伤。韧带需要在稳定的环境中修复，过早活动可能影响愈合。 2、药物治疗：可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、云南白药胶囊等药物改善，能够减轻疼痛和炎症，促进局部血液循环和淤血吸收。 3、手术治疗：如果韧带断裂严重，影响关节稳定性，或者保守治疗效果不佳，可以在医生的操作下通过切开探查修补术的方式进行治疗，能够重建韧带的结构和功能，恢复关节的稳定性。 严格按照医生的建议进行治疗和康复，不要过早负重和剧烈运动。注意休息，保证充足的睡眠，促进身体恢复。

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腱鞘炎的症状通常有疼痛、肿胀、功能障碍等，一旦出现异常症状，需要及时前往医院就诊。 1、疼痛：腱鞘炎通常会引起疼痛，特别是在活动时。这种疼痛可能是由于腱鞘内的炎症或腱鞘周围的组织损伤引起的。 2、肿胀：腱鞘炎可能导致腱鞘和周围组织的肿胀，这可能是由于炎症、液体积聚或组织损伤引起的。 3、功能障碍：腱鞘炎可能会影响受累关节的活动范围和力量，导致功能障碍，这可能是由于疼痛、肿胀或腱鞘炎症引起的。 生活中避免过度使用受累的手或手腕，可以使用手腕支撑或手套等辅助工具，以减少手腕的压力和负担。

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人工关节置换术的风险包括感染、假体松动、下肢深静脉血栓形成等，建议如需进行手术，建议选择正规的医院就诊。 1、感染 手术过程中或术后可能会发生细菌等病原体入侵，导致关节周围感染，严重时可能会影响假体的稳定性，甚至需要再次手术。 2、假体松动 随着时间推移，假体可能会出现松动，假体松动后会导致关节疼痛、功能受限等问题。 3、下肢深静脉血栓形成 术后患者因卧床时间较长、活动减少等原因，容易出现下肢深静脉血栓。 建议患者在进行人工关节置换术后，要严格遵循医生的指导进行康复训练和护理，注意个人卫生，定期复查。

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胫骨骨折通常20天~40天能走路，如果在恢复期间有不适症状，建议立刻就医。 胫骨骨折的形成原因主要与外伤因素相关，如果患者病情较轻，一般可以在医生指导下通过保守方式治疗，比如石膏固定、应用药物等，常见的药物有布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒、吲哚美辛胶囊等，此时恢复时间比较短，大概20天~30天能走路；如果患者病情严重一般需要通过手术方式，比如切开内固定术进行治疗，此时恢复时间会有所延长，可能需要31天~40天才能走。 胫骨骨折患者除了需要积极配合医生进行治疗外，在身体允许的情况下也应尽早地进行康复训练，以促进身体机能恢复。

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大腿外侧麻木一般是由于不良姿势、腰椎间盘突出症、骨外侧皮神经炎等原因引起的。如果大腿外侧麻木的症状持续不缓解或伴有疼痛、无力等其他症状，应及时就医检查。 1、不良姿势：长时间保持盘腿坐、跷二郎腿等不良姿势，会压迫大腿外侧的神经，导致短暂性的麻木。这种压迫会影响神经的血液供应和神经信号传导，从而引起麻木感。 2、腰椎间盘突出症：当腰椎间盘突出压迫到神经根，尤其是L2-L3、L3-L4椎间盘突出时，可能会引起大腿外侧麻木。突出的椎间盘组织对神经根造成机械性压迫和刺激，导致神经功能障碍。 3、股外侧皮神经炎：多由外伤、感染、糖尿病等因素引起。炎症或损伤导致股外侧皮神经受损，出现麻木症状。其机制是神经纤维的损伤影响了神经冲动的传递，造成感觉异常。 在生活中，要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或负重；注意保暖，避免大腿外侧受寒。