好在医生_中医保健科健康问答_中医保健科疾病问答_中医保健科问答咨询_第四十四页

答

建议患者可以在医生的指导下使用清热泻火类的中药进行调理，同时日常生活中要多吃一些橄榄，甘酸平和，清热利咽，解毒。杨桃能生津止喝，祛风热，利尿。苹果能生津止渴。要注意多喝水，多排尿。

答

阴虚的患者是最适合吃燕窝了，具有一定的滋阴润肺的功效，将燕窝浸泡数小时后，待燕窝变软，将它撕成小条状。 换水（纯净水），继续发泡。（时间的话每款燕窝都不一样哦）。 同时要注意休息，避免劳累。

答

肺功能不好的患者建议要在日常生活中多吃一些梨和柚子，同时要注意多喝水。要及时补足这些损失，秋天每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，还要强化洗澡措施，保证一定的睡眠时间。

答

患者经常嗓子痛可能是由于肺阴亏虚导致的，建议要使用滋补肺阴类的中药治疗，同时可以多吃一些银耳，又名白木耳，是我国珍贵的胶质食用菌。多吃百合，鲜百合有镇静止咳的作用。

答

肺功能不好的患者建议要在日常的生活中多吃一些百合,百合养阴润肺止咳,清心安神,润肺效果很好,日常可以煮粥或者炒菜吃,还可以泡水喝,很好喝.同时可以使用补肺气类的中药进行调理，注意休息。

答

冰糖炖燕窝具有一定的滋阴润肺的功效，患者有阴虚的问题是很适合服用的，建议患者要注意清淡饮食，避免使用刺激油腻性质的食物，要保证一定的睡眠时间，避免熬夜加重病情。

答

记忆力不好的患者建议要保证一定的睡眠时间，同时建议在睡前喝一杯牛奶，可以滋养脑神经。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。避免情绪波动。可以使用中药调理。

答

记忆力不好的患者建议日常生活中可以多吃一些花生，能延缓脑功能衰退，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果” 同时要保证一定的睡眠时间。

答

经常咳嗽是可以吃冰糖的，具有一定的滋阴止咳的功效，通常冰糖 100G含热量397大卡，相对来说热量还是比较高的，从营养学角度考虑，建议您少喝奶茶，长期饮用会不仅上火而且降低记忆力。

答

经常失眠的患者可以在医生的指导下使用安神类的药物进行治疗，同时日常的饮食中不要吃不容易消化的，睡前两小时不要做过多的体力和脑力劳动。睡前可以泡泡热水脚和睡前可以喝杯牛奶，避免情绪的波动。