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红糖可以和牛奶一起吃吗
红糖一般可以和牛奶一起适量吃，两者无相克关系，通常能促进矿物质吸收，辅助改善消化功能。 红糖和牛奶都是常见的食物，两者之间不存在相克关系，当两者一起食用时，红糖中的钙可以与牛奶中的酪蛋白磷酸肽形成可溶性复合物，提高钙的生物利用率，有助于增强
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 14:37:32
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黄瓜和冬瓜能一起吃吗
黄瓜和冬瓜通常能一起适量吃，可以起到利尿消肿、提高肌力的作用，还能辅助减肥，改善便秘。 黄瓜和冬瓜都是瓜菜类食材，都含有丰富的水分和一定的钾元素，有助于排泄体内多余的水分和钠盐，对于腹水、下肢水肿、眼睛红肿等症状的患者，通常能有效缓解症状。
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 14:36:31
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黄豆和绿豆能一起吃吗
黄豆和绿豆通常能一起适量吃，一般无冲突，还有助于增强体质，促进皮肤健康。 黄豆与绿豆同属豆类食物，两者之间不存在食性上的冲突。黄豆和绿豆都可以提供植物蛋白，一起吃可以补充人体所需的蛋白质，促进机体合成新的组织
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 14:34:31
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海肠的内脏能吃吗
海肠的内脏一般不能吃，容易影响口感，还可能会引起食物中毒。 海肠是一种常见食物，不仅肉质肥美，还具有较高的营养价值。但是，其内脏中会含有较多的泥沙、杂质，会影响口感，而且其内脏可能是一些有害物质和微生物积聚的地方，因此不能吃。海肠以海底的泥
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 14:33:31
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海带能和菠菜一起吃吗
海带通常能和菠菜一起吃，适量吃可以提升食欲，增强骨骼的密度和强度，还可以促进肠道健康。 海带的滑嫩和菠菜的鲜嫩相结合，无论是凉拌、煮汤还是清炒，都能创造出独特的口感体验，丰富菜品的层次，可以增加食欲。而且，菠菜中的维生素K与海带中的钙相互作
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 14:33:31
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鸡蛋羹蒸出来发青还能吃吗
鸡蛋羹蒸出来发青一般能吃，易于消化吸收，还可以补充蛋白质。 鸡蛋羹发青有可能是正常现象，这是因为鸡蛋中含有硫元素，在加热过程中，硫与鸡蛋中的氢结合会产生硫化氢，硫化氢又会与鸡蛋中的铁元素发生反应，生成硫化亚铁，硫化亚铁可以使鸡蛋羹表面或内部
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 14:32:31
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吃柑子对哪些病有好处
吃柑子一般对心血管疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、泌尿系统疾病、眼部疾病等病有好处。 1、心血管疾病：柑子富含维生素C、类黄酮、柠檬苦素等抗氧化物质。维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的风险。类黄酮和柠檬苦素能增强血管
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 14:31:31
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海带泡多久就不能吃了
海带一般泡24小时就不能吃了，容易刺激胃肠道。 海带在吃之前通常需要浸泡一段时间，这样能够有效去除有害物质，还可以优化质地和口感。如果泡海带的环境温度比较低，泡的时间可以相对较长一些，但是应避免超过24小时。如果泡海带的时间过长，容易滋生大
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 14:29:30
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菠菜可以多吃吗
菠菜一般不可以多吃，容易增加胃肠负担，影响钙吸收，还可能增加患结石的风险。 菠菜中的膳食纤维含量比较丰富，如果长期过量吃，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、反酸、恶心等不适症状。另外，菠菜中含有大量的草酸，草酸在人体内会与钙结合形成草酸钙。当
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 14:29:30
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洋葱可以和鸡蛋一起吃吗
洋葱一般可以和鸡蛋一起吃，适量吃有助于维持肠道正常功能，还可以预防缺铁性贫血，提高身体的免疫力。 洋葱中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，鸡蛋则能提供充足的能量，二者搭配食用，可以保证肠道正常的消化和排泄功能。而且，洋葱中的维生素C有助于促进鸡蛋
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 14:28:30
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