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巴氏鲜奶一天没冷藏还能喝吗
巴氏鲜奶一天没冷藏通常还能喝，一般不会破坏营养成分，能促进骨骼健康，预防能量不足。 巴氏鲜奶经过巴氏消毒法处理，已经杀灭了大部分的致病菌。在常温下放置一天，一般牛奶的外观、气味以及口感并没有明显的变化，也并不会破坏其中的营养成分，所以此时还
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 17:01:58
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胡萝卜和火龙果能一起吃吗
胡萝卜和火龙果通常能一起适量吃，可以促使皮肤光滑，辅助预防缺铁性贫血，保护眼睛健康。 胡萝卜和火龙果都富含维生素C，一起食用能增加人体对维生素C的摄入量。维生素C是一种强抗氧化剂，可促进胶原蛋白合成，有助于保持皮肤的光滑和弹性，减少皱纹产生
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 17:00:58
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韭菜和火龙果能一起吃吗
韭菜和火龙果通常能一起适量吃，营养成分不冲突，有利于肠道健康，辅助增强免疫力。 韭菜和火龙果都属于比较常见的食材，两种食物中的营养成分不如相冲突。韭菜和火龙果都含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化，也有利于提高肠道功能，对肠道健康
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 16:57:57
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腐竹泡了24小时还能吃吗
腐竹泡了24小时通常还能吃，一般有食用价值，并且能维持身体正常运转，加速减肥。 腐竹主要成分是大豆蛋白和脂肪，在合理的浸泡过程中，只是吸收了大量的水分，使其质地变软，方便后续烹饪。如果使用的是干净的水，并且将腐竹放在干净、阴凉的地方浸泡，没
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 16:55:57
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胡萝卜和鱼能一起吃吗
胡萝卜和鱼通常能一起适量吃，不仅搭配安全，还能提供较为全面的营养支持，促进视力和骨骼健康。 胡萝卜和鱼可以一起食用的原因在于，两种食物的营养成分不仅不相克，而且可以相互补益。因为两者一起搭配后，其中的β-胡萝卜素、维生素C以及其他抗氧化剂，
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 16:50:56
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豆浆和鸡肉可以在一起吃吗
豆浆一般可以和鸡肉一起适量吃，能使蛋白质种类更丰富，协同发挥抗氧化功效，维持肠道健康。 豆浆和鸡肉一起搭配其中的植物蛋白与动物蛋白，能使蛋白质种类更丰富，更易提高蛋白质的吸收利用率，有助于增强身体的抵抗力和修复受损组织。豆浆中的大豆异黄酮和
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 16:48:55
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干果什么时间吃比较好
干果一般在上午10点、下午3点的时间吃比较好，能够补充能量，改善饥饿。 在上午10点的时间段胃肠道内的早餐已经基本被消化，身体能量也会有所消耗，这个时候吃干果可以快速补充能量，让身体和大脑恢复活力。干果的种类比较多，常见的有杏仁、腰果、巴旦
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 16:47:55
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虾和茄子可以一起吃吗
虾和茄子通常可以一起适量吃，能够维持正常生理功能，预防便秘，发挥协同保健作用。 虾和茄子一起搭配其中的优质蛋白、碳水化合物比较容易被身体消化和吸收，能使营养较为全面，为人体提供多种必需的营养物质，有助于维持身体的正常生理功能。虾和茄子一起食
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 16:42:54
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黄酒能喝醉吗
黄酒通常能喝醉，因为其中有酒精成分。 黄酒是以稻米、黍米、小米、玉米、小麦、水等为主要原料，经加曲或部分酶制剂、酵母等糖化发酵剂酿制而成的发酵酒。虽然酒精度数一般在14%~20%，相较于白酒度数较低，但依然含有酒精成分。酒精进入人体后，会通
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 16:40:54
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红糖放了5年还可以吃吗
红糖放了5年通常不可以吃，因为已经变质，有可能会引起食物中毒。 红糖的保质期通常为1~3年，如果红糖放了5年，通常已经超过保质期，如果红糖过期其中的营养成分会丢失，也会吸收空气中的水分，容易滋生细菌、霉菌和酵母菌等微生物。即使红糖看起来没有
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 16:39:54
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