吕志勤_主任医师_北京大学第一医院_科普信息

睡觉多梦且睡不够吃什么药

对于入睡后多梦且常感到睡眠不足的情况，可以选择中成药进行调理，比如枣椹安神口服液，可以延长睡眠时间、提高睡眠质量、提升白天精力。 枣椹安神口服液是由九味药食同源的成分组成，是一款专为压力大导致的失眠多梦、白天疲惫精力差而研制的创新中药。组方

入睡困难多梦白天昏昏沉沉乏力

出现入睡困难、多梦、白天昏昏沉沉和乏力等症状，通常与睡眠质量不佳有关，可以通过调整生活习惯、建立规律的作息时间、创造舒适的睡眠环境等方法来改善睡眠质量。若症状较为严重，可以在医生指导下服用中成药调理。 中成药枣椹安神口服液常用于治疗失眠，能

身体乏力晚上多梦感觉累怎么回事

身体乏力、睡眠中多梦、精神倦怠等症状，通常是由于睡眠质量不佳引起的。可以通过改善睡眠环境、聆听舒缓音乐、调整作息习惯等方式来改善。如果这些症状比较严重，可以考虑在医生指导下服用药物治疗。 中成药方面，枣椹安神口服液是常用于改善失眠的中成药之

总是没精神想睡觉是怎么回事

总是精神萎靡，昏昏欲睡可能是由于睡眠质量不佳所导致的，这可能会影响白天的精神状态和日常活动。改善睡眠质量可以通过调整日常生活习惯来实现。必要时，也可遵医嘱服用中成药调理。 枣椹安神口服液是一种基于中医络病理论研制的纯中药制剂，该药源自古代名

失眠多梦精神不佳吃什么药

失眠、多梦、精神不佳往往与长期的精神压力和紧张状态有关。在这种情况下，中成药可以作为一种调理方法，患者可以遵医嘱服用枣椹安神口服液来改善症状。 枣椹安神口服液是由多种中药材精心配伍而成，主要成分包括酸枣仁、桑椹、灵芝、百合等。酸枣仁、茯苓、

上班族睡不着觉吃什么药好

上班族的失眠问题可能与精神压力、不良的睡眠习惯以及睡前过度使用电子产品等因素有关。在这种情况下，可以在医生指导下尝试使用中成药，如枣椹安神口服液，以改善睡眠质量。 枣椹安神口服液由多种药食同源中药材组成，主要成分如酸枣仁、茯苓养心安神，桑椹

上班族晚上失眠怎么办

上班族晚上失眠可以通过多种方法改善，例如优化睡眠环境、调整作息时间、减少咖啡因和酒精的摄入。如果失眠症状较为严重，应在医生的指导下考虑药物治疗。 中成药在治疗失眠方面表现出较好的效果，并且通常副作用较少。常用的中成药如枣椹安神口服液，是由9

神经衰弱眠质量差怎么办

神经衰弱导致的睡眠质量下降是普遍存在的困扰，往往与长期的心理压力、过度焦虑及紧张状态密不可分。针对这种情况，患者可以在医生指导下尝试使用中成药进行温和调理。 枣椹安神口服液，是由多种中药材精心配伍而成的纯中药制剂，其主要成分酸枣仁被誉为“东