徐帅_主治医师_北京大学人民医院_问答解答

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骨刺一般不能揉下去，建议患者就医检查，然后规范治疗。 骨刺是人体骨骼的一种退行性变化，是由于骨骼长期受到磨损、创伤、炎症刺激，或者关节软骨退变、韧带松弛等原因，导致骨骼边缘、关节面及骨突处骨小梁增多和骨密度增高，形成的骨性赘生物。骨刺一旦形成，其本质是新生的骨组织，通过揉按的外力无法使其消失。如果揉按的力度过大或方法不当，可能会刺激骨刺周围的组织，引起炎症反应，导致疼痛、肿胀加重，甚至损伤周围的神经、血管，引发更严重的后果。 患者应注意保护关节，避免过度负重和剧烈运动。控制体重，减轻关节负担。

2024-08-08

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胳膊筋疼可能是由于肌肉劳损、外伤、腱鞘炎等原因引起。可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。如果疼痛持续或加重，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。 1、肌肉劳损：长时间重复同一动作或过度用力，导致肌肉和肌腱疲劳。可以通过休息、热敷等方式进行缓解。 2、外伤：如外力超过了肌肉、肌腱的承受范围，造成组织损伤。可以在医生的指导下服用云南白药胶囊、跌打丸、三七伤药片等药物进行治疗。 3、腱鞘炎：腱鞘长期摩擦、损伤，引发炎症。可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊、美洛昔康分散片等药物进行治疗，严重时可在医生的操作下进行腱鞘切开松解术。 在治疗期间，患者应避免搬提重物，以免进一步加重症状。

2024-08-08

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钢板是否可以终身不取需要根据实际的情况进行判断，如果是选择钛合金钢板可以终身不取，但如果是一般材质的钢板，此时不可以终身不取，如果出现了不适的症状，建议及时就医。 1、可以终身不取： 钛合金钢板在骨折完全愈合且没有引起明显不适的情况下，留在体内可能不会造成严重的不良影响，此时可以选择保留钢板。 2、不可以终身不取： 如果选择一般材质的钢板做内固定治疗，等到伤口恢复好了是需要再次取出的，因为一般材质的钢板在体内的相容性不好，如果不取出，可能会对身体造成疼痛、不适等伤害。 平时要保持良好的生活习惯和健康的心态，以维护身体的健康。

2024-08-08

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腹股沟筋膜炎的症状一般有疼痛、肿胀、活动受限等，治疗一般有局部冷敷、服用药物、红外线疗法等，还要选择正规医院就诊。 1、疼痛：腹股沟筋膜受到炎症刺激后，会引起局部组织症状，使患者出现疼痛感。此时可以遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物治疗。 2、肿胀：患有该疾病后，还会因为炎症刺激而引起组织水肿。此时可以用冰袋对局部冷敷，能够促进毛细血管收缩，避免肿胀持续加重。 3、活动受限：如果病情比较严重，可能会因为疼痛和肿胀而引起活动受限。患者可以在医生指导下进行红外线疗法，能够促进局部血液循环，加快炎症消退。 患者在平时要注意休息，加强腹股沟部位的保暖。

2024-08-08

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小针刀的危害一般是一天到三天出现，具体时间因个体差异而异，患者需要去医院在专业医生操作下通过小针刀进行治疗。 小针刀作为一种微创治疗方法，虽然具有创伤小、恢复快的优点，但在操作过程中仍可能对周围组织造成一定损伤，导致局部疼痛、肿胀等症状。这些症状通常在治疗后的一天到三天出现，部分患者可能持续时间较长。如果操作不当或消毒不严，还可能引发感染等并发症。 在接受小针刀治疗前，患者应充分了解其风险，治疗后，患者应注意休息、保持伤口清洁干燥，并遵医嘱进行相应护理。

2024-08-01

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脚踝筋包可以通过热敷、按摩、口服药物等方法消除，若筋包较大或影响正常活动，应及时就医。 1、热敷：热敷是一种较为简单且有效的方法。可以使用热毛巾、热水袋或者红外线灯等进行热敷。每次热敷时间约15分钟到20分钟。热敷能够促进局部的血液循环，加速新陈代谢，有助于减轻炎症和肿胀，使筋包逐渐缩小。 2、按摩：轻柔的按摩可以帮助放松肌肉和筋膜，改善局部的血液循环。用手指轻轻按压筋包及其周围区域，以圆周运动的方式进行按摩。按摩力度应由轻到重，以患者能够忍受且不引起疼痛加重为宜。 3、口服药物：患者还可以在医生指导下服用三七片、大活络丸、独一味胶囊等药物治疗，能够起到活血化瘀的作用，有助于症状减轻。 消除脚踝筋包需要综合运用多种方法，并持之以恒，治疗期间要注意休息，避免剧烈活动，以免影响治疗效果。

2024-08-08

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外伤导致的筋包可以通过热敷、超声波、穿刺抽液等方法消除，出现这样的情况后应及时就医，在医生的指导下治疗。 1、热敷：能够促进局部血液循环，增加组织间的渗透性，有助于减少炎症和肿胀。 2、超声波：可以作用于局部组织，利用其高频振动产生的温热效应和机械效应来促进组织修复。 3、穿刺抽液：对于较大的筋包，如果内部充满液体或淤血，可以进行穿刺抽液，能够直接减少筋包内的液体量。 避免剧烈运动和过度使用受伤部位，以免加重筋包的病情，定期进行复查和随访，及时了解病情变化和治疗效果，以便及时调整治疗方案。

2024-08-08

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腰椎退行性变通常不能治愈，但是可以通过治疗和干预措施改善生活质量，建议及时就医。 腰椎退行性变，是随着年龄增长，腰椎自然发生的一系列结构和功能的改变，包括椎间盘脱水变薄、椎体骨质增生、小关节退变等，这些退行性改变是机体老化过程的一部分，是难以治愈的。 但是对于轻度的腰椎退行性变，保持正确的坐姿和站姿、适度运动、避免过度劳累和负重等可以缓解不适的症状。物理治疗如热敷、按摩、牵引等，也可以帮助缓解疼痛和不适。在症状较为严重的情况下，可以在医生的操作下进行椎间盘切除术、椎间融合术等手术进行治疗。 在生活中还应坚持进行运动，可以选择散步、打太极拳等轻度运动，有利于改善身体不适的症状。

2024-08-01

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骨折是否可以完全恢复，需要根据具体的情况判断，如果是轻度骨折，已经正确治疗，一般可以完全恢复。如果是复杂或者是严重骨折，没有及时治疗，通常不可以完全恢复，建议及时去医院进行骨骼检查，了解骨折具体情况。 1、可以：如果骨折的情况不是特别严重，已经采取石膏固定，或者是康复训练，能够促进骨折部位愈合，通常可以完全恢复。 2、不可以：如果是复杂或严重的骨折，如开放性骨折或伴有神经血管损伤的骨折，即使经过治疗也可能无法完全恢复。 发生骨折后要保持均衡的饮食，多吃些鸡胸肉、牛肉、鸡蛋、胡萝卜等食物，为骨折愈合提供营养支持。

2024-08-01

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肩锁关节脱位可以做X线检查、CT检查、磁共振成像检查等检查，进行检查时，需要去正规医疗机构。 1、X线检查：X线可以穿透人体，使骨骼在胶片上成像，观察肩锁关节的结构、间隙是否异常，能直观地显示脱位的程度和方向。 2、CT检查：对于复杂或不明确的脱位，CT能提供更详细的信息。可以更清晰地显示关节面的损伤、骨折情况以及脱位的细节，帮助医生全面评估病情。 3、磁共振成像检查：能观察肩锁关节周围的软组织，如韧带、肌肉等是否有损伤。因为MRI对软组织的分辨能力强，可以显示韧带的完整性和损伤程度。 受伤后避免肩部过度活动，防止加重损伤，并且要注意休息，不可剧烈运动或者是从事重体力劳动，以免影响肩锁关节恢复。

2024-08-01

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腰骶部劳损一般要1至3周才能恢复。出现腰酸、腰痛等症状，应及时就医，不可延误病情。 腰骶部劳损的恢复时间取决于病情的严重程度、治疗方法的有效性以及患者的配合程度。对于轻度劳损，通过适当的休息、热敷、按摩等保守治疗措施，患者往往能在1周左右内感受到明显的改善。而对于重度劳损，恢复时间可能会延长至2至3周，甚至更久。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，进行规范的治疗和康复训练，以促进损伤部位的修复和功能的恢复。 患者日常应避免长时间保持同一姿势，定期活动腰部。注意腰部保暖，避免受凉。加强腰部肌肉锻炼，增强腰部稳定性。合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。保持良好的心态和乐观的情绪也对恢复有积极作用。

2024-08-08

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肩胛骨骨折的后遗症通常包括疼痛、肩关节活动受限、肌肉力量下降等。 1、疼痛：尤其是在天气变化、过度活动或劳累后，骨折部位及周围组织可能会出现疼痛。这是由于骨折愈合过程中形成的瘢痕组织、周围神经损伤或创伤性关节炎等原因引起。 2、肩关节活动受限：肩胛骨骨折损伤了周围的肌肉、韧带，或在恢复过程中发生了黏连，可能影响肩关节的正常活动范围和灵活性，导致抬肩、外展、旋转等动作受限。 3、肌肉力量下降：骨折及后续的恢复过程可能导致相关肌肉废用性萎缩，力量减弱，影响上肢的功能。 如果骨折后能得到及时有效的治疗，并积极进行康复训练，后遗症的发生风险会大大降低。因此，患者如果出现肩胛骨骨折的情况，建议及时就医检查，并进行积极的治疗和康复训练。

2024-08-01

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粗隆间骨折和股骨颈骨折的区别主要在于骨折部位、血运情况、症状表现等。如果出现骨折的情况，应及时就医诊治。 1、骨折部位：粗隆间骨折发生在股骨大粗隆至小粗隆之间的区域；股骨颈骨折则发生在股骨头与股骨粗隆间的颈部。 2、血运情况：股骨颈骨折容易损伤股骨头的血运，导致股骨头缺血性坏死的风险较高；粗隆间骨折的血运相对较好，股骨头坏死的几率较低。 3、症状表现：粗隆间骨折患者通常疼痛、肿胀更明显，下肢短缩和外旋畸形也较为严重；股骨颈骨折患者疼痛相对较轻，短缩和外旋畸形程度可能稍轻。 在骨折后，患者需要注意卧床休息，避免过早负重活动，以免影响骨头愈合。

2024-08-08

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臀中肌损伤是否可以自愈，取决于损伤的严重程度和个体差异。一般来说，轻度的臀中肌损伤在适当的休息和护理下，可以自愈，但中重度损伤则需要专业的治疗和康复训练，通常不可以自愈。不管是轻度或者是中重度损伤，都需要就医治疗。 1、可以：臀中肌损伤是一种常见的运动损伤，可能由于运动不当、肌肉过度使用或突然的外力引起。轻度损伤通常表现为肌肉疼痛和轻微肿胀，这种情况下，通过适当的休息、冷敷、轻度拉伸和按摩，肌肉有可能在几周内可以自愈。 2、不可以：中重度损伤可能伴随肌肉撕裂或严重肿胀，这种情况下，单纯的休息和自我护理一般不可以自愈，需要医生的评估和可能的物理治疗、药物治疗或手术治疗。 臀中肌损伤康复训练也是必不可少的，通过科学的康复计划，可以加速肌肉的恢复，减少复发的风险。

2024-08-01

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股骨头骨折的症状有疼痛、肿胀、活动受限等，一旦有股骨头骨折，应尽快就医。 1、疼痛：股骨头部位神经丰富，骨折会导致局部组织损伤，刺激神经末梢，产生剧烈疼痛，尤其在活动或受压时加剧。 2、肿胀：股骨头周围的软组织较多，骨折后会引起周围血管破裂出血，形成血肿，同时组织液渗出，导致局部肿胀。 3、活动受限：股骨头是髋关节的重要组成部分，骨折后髋关节的正常结构和功能被破坏，无法正常行走、站立或旋转。 受伤后应避免患肢负重和活动，以免加重对股骨头的负担，影响关节恢复。

2024-08-01

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骨盐量偏高可能是过度补钙、运动量大、老龄化等原因所致，为了明确具体原因，建议及时就医检查。 1、过度补钙：摄入了过多富含钙质的食物，或者长期服用大量的钙剂补充剂，身体吸收的钙超出了正常的需求和代谢能力，多余的钙会在骨骼中沉积，导致骨盐量增加。 2、运动量大：长期、大量的运动或重体力劳动，会对骨骼产生较大的机械应力刺激，为了适应这种应力，骨骼会进行重建和强化，增加骨密度和骨盐量，以提高骨骼的强度和稳定性。 3、老龄化：随着年龄的增长，身体的代谢功能逐渐下降，成骨细胞的活性相对增强，破骨细胞的活性相对减弱，导致骨吸收减少，骨形成增加，骨盐含量逐渐增多。 生活中需要合理膳食，并且适当运动，还要定期进行骨密度检查，了解骨骼健康状况。

2024-08-01

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椎管内疾病与椎管外疾病的区别正常有病因不同、临床表现不同、诊断方法不同等，如果身体出现不适症状，建议及时就医检查。 1、病因不同：椎管内疾病主要指发生在脊髓、神经根及其周围组织的病变，如脊髓肿瘤、椎间盘突出压迫脊髓或神经根、脊髓炎等。椎管外疾病主要涉及椎管外的软组织，如肌肉、韧带、筋膜等。 2、临床表现不同：椎管内疾病主要表现为神经根受压引起的疼痛、麻木、无力等症状。椎管外疾病主要表现为局部疼痛、压痛和肌肉紧张等症状。 3、诊断方法不同：椎管内疾病影像学检查能清晰地显示椎管内病变的情况，如脊髓受压、神经根变形等。椎管外疾病在影像学检查中主要表现为椎管外软组织的肿胀、粘连或钙化等征象。 患者在日常生活中应注意保持良好的姿势和习惯，避免长时间保持同一姿势或过度劳累。对于已经确诊的患者，应遵医嘱进行治疗和康复锻炼，避免病情恶化或复发。

2024-08-08

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肌腱炎一般用热敷、药物、手术等方法治疗，为了防止病情持续发展，建议患者就医诊治。 1、热敷：使用热毛巾、热水袋或热敷贴等，可以促进肌腱部位的血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，减轻炎症反应。 2、药物：如果出现了明显疼痛，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，能够起到抗炎、镇痛的作用。 3、手术：如果通过保守治疗的方法无效，可以在医生的操作下通过肌腱松解术、肌腱修复术等方法治疗。 为了预防肌腱炎，运动前要充分热身，运动后要进行拉伸，避免长时间保持同一姿势。

2024-08-08

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髋臼角偏大的影响通常有步态异常、疼痛、活动受限等，如果发现髋臼角偏大，应及时就医检查评估。 1、步态异常：髋臼角偏大使得髋关节的稳定性下降，在行走时，为了维持身体平衡，会出现步态的改变，如跛行、摇摆步态等。 2、疼痛：髋臼角偏大，髋关节的正常结构和力学关系被破坏，关节面的压力分布不均匀，长期磨损会导致关节软骨损伤、滑膜炎等，引起疼痛。 3、活动受限：由于髋关节脱位、疼痛等原因，髋关节的活动范围会受到限制，如屈伸、旋转、内收外展等动作不能正常进行。 平时要注意保护髋关节，避免过度负重和剧烈运动，对于婴幼儿，家长要注意观察髋关节发育情况，定期进行体检。

2024-08-08

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腿窝疼考虑是肌肉疲劳或劳损、腘绳肌拉伤、关节炎等原因引起的，可以通过休息、冷敷、应用药物等方式进行治疗，建议及时就医。 1、肌肉疲劳或劳损：长时间行走、跑步或过度运动，可导致腿窝部位的肌肉疲劳和劳损，引起疼痛。建议适当休息，避免过度活动。 2、腘绳肌拉伤：运动时动作不正确或突然用力过猛，可能导致腘绳肌拉伤，引起腿窝疼痛。立即停止运动，休息并冷敷拉伤部位，减少出血和肿胀。 3、关节炎：膝关节骨性关节炎等疾病可累及腿窝部位，导致疼痛。疼痛可能在活动时加重，休息后可有所缓解，可以在医生的指导下应用布洛芬胶囊、双氯芬酸肠溶片、阿莫西林胶囊等药物。 在生活中要保持良好的生活习惯和正确的运动方式。

2024-09-20