沈永华_副主任医师_南京鼓楼医院_科普信息_第九十四页

吃苹果胃不舒服的原因，你了解吗

三个月前的一个午后，一位患者敲响了我的诊室门，是一位女士，她介绍说最近吃苹果后常感胃部不适，我请她坐下，然后开始了详细的询问。 通过交谈，我得知患者平时饮食习惯良好，除了对苹果这个看似无害的水果产生了奇怪的反应。 随后，我建议进行了一系列检查，包括血液检测和食物不耐受测试，以排除其他潜在的健康问题。结果显示，患者并没有明显的健康问题，可能为果酸刺激或一次食用过多所致。 治疗方案相对简单：我建议她暂时避免直接食用苹果，并引介一些可以替代的水果，同时建议逐渐尝试少量苹果，观察身体反应。 几周后，患者再次来访，脸上洋溢着笑容。她遵循了我的建议，胃部不适的症状显著减轻。

胃腺是什么意思？一文科普

半年前的一个星期三，阳光明媚，我正在门诊里忙碌着。突然，门外传来了轻微的敲门声，进来的是一位中年男士。他的第一句话就是：“医生，我最近总是感觉胃不舒服，网上查了查，说是胃腺的问题，这是什么意思啊？” 我示意他坐下，我开始解释胃腺的功能，它们是胃壁中的小腺体，负责分泌帮助消化的胃酸和酶。然后我询问了他的具体症状，包括但不限于胃痛、反酸、消化不良等。接下来，我建议进行一系列检查，包括胃镜检查和一些血液检测，以确保我们能够准确诊断。检查过程中，我不断地用一些轻松幽默的话语来减轻他的紧张情绪。 不久后，结果出来显示，他确实有轻微的胃炎，但幸好没有大碍。我向他解释了治疗方案，包括一些药物治疗和生活方式的调整，比如少吃辛辣和油腻食物，多吃蔬菜和水果，保持良好的饮食习惯。几周后，他再次来到我的门诊，面带笑容地告诉我，他的胃已经好多了。

生活小科普：吃的多拉的多是消化好吗

在我忙碌的诊室中，周五的午后总是格外的热闹。当天的第一位患者是年轻男士，因为他对自己的消化能力有些疑惑而来求诊。 他坐下后说：“医生，我是不是太能吃了？每次吃得多，过不了多久就得跑厕所。 首先，我对他进行了一些基本的消化系统检查，包括腹部触诊和一些必要的肝功能测试，以排除任何潜在的消化系统疾病。结果显示一切正常，我便开始解释：“其实，吃得多而经常去厕所，并不直接代表消化好或不好，这与食物种类、你的代谢率和身体对食物的处理能力都有关。” 接着，我简单地介绍了一些关于食物类型和消化时间的知识，比如纤维食物促进肠道蠕动，可能会让人感觉‘处理得更快’。同时，我建议他注意观察自己的饮食，尝试记录食物日记，看看是否特定类型的食物特别容易引起这种情况。 治疗方面，我建议他适当调整饮食结构，加入更多全谷物和蔬菜，以平衡其饮食，并观察是否有所改善。同时，建议适量增加水的摄入量，帮助食物更好地消化。 几周后，他再次来访，笑着告诉我，调整饮食后，不仅排便的次数减少了，连体重也略有下降。

科普：胃窦黏膜红白相间以白为主是什么意思？

一个月前的下午，我正在诊室整理着病历，这时门外走进来一位患者，他说，最近经常胃痛，吃什么都觉得不对劲，而且还伴有恶心。我先是进行了常规的询问，了解了他的饮食习惯和生活方式，然后建议做一个胃镜检查。 胃镜检查的结果出来后，我发现他的黏膜粘膜呈现红白相间的现象，以白色为主。我解释给患者听，这种现象通常意味着胃黏膜有炎症，而那些白色的部分，可能是由于胃酸过多或者是胃黏膜受损导致的粘膜表面层的增生或糜烂。 治疗方面，我开了一些抑制胃酸和保护胃黏膜的药物，并建议患者调整饮食习惯，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些易消化的食物。同时，我还强调了生活方式的调整，比如说减少熬夜，增加适量的运动。 两周后，患者再次来到诊所，面带笑容地告诉我，他的胃痛减轻了很多，甚至有几天几乎感觉不到不适。再次做的胃镜检查显示，那些红白相间的区域已经有了明显的好转，白色的区域减少了，胃黏膜开始恢复正常。 我提醒他，虽然症状有所好转，但维持健康的生活方式和饮食习惯仍然很重要，避免病情反复。他认真地点头，说会继续按照建议去做。

科普：胃糜烂如何调理，你了解吗

去年春天的某个下午，我的诊室里却迎来了一位显得有些忧郁的患者。他手抚着自己的腹部，一脸的不适，“医生，我这胃痛得厉害，怎么办啊。” 经过详细询问，了解到他最近加班频繁，饮食不规律，经常辛辣刺激，导致了胃痛的问题。我让他先做了一个胃镜检查，结果显示是胃糜烂，虽不至于十分严重，但也需要及时调理。 我对他说：“首先，你得从生活习惯做起改变。规律饮食，少吃辛辣、油腻食物，多吃些容易消化的，比如粥和面条。晚上别吃得太晚，给胃足够时间休息。其次，我给你开一些药，帮助修复胃黏膜，减轻胃酸。 几周后，他再次来到我的诊室，他告诉我，他感觉好多了，胃不那么痛了，食欲也好起来了。我提醒他，即便症状缓解，也要继续保持良好的生活习惯，避免复发。他郑重其事地点头，离开诊室时，背影轻松了许多。

科普：维U颠茄铝镁片是什么药？

去年春天的下午，正当我沉浸在午后的宁静中时，门外传来了敲门声，紧接着，我的第一个患者步入了诊室。他是一位中年男士，他告诉我，他胃疼，烧心，还反酸，已经好几天了。我点了点头，示意他坐下，开始了一系列的询问和检查。通过询问得知，他近期饮食无规律，且经常应酬，饮酒不少。 在进行了一番腹部触诊和超声检查后，我判断为轻度胃炎所致，决定给他开一些维U颠茄铝镁片，这是一种常用的胃肠道药物，可以有效缓解胃酸过多、胃疼、反酸等症状。我解释道：这药像是胃里的小清道夫，不仅可以中和多余的胃酸，还能形成保护膜，让您的胃得到休息和恢复。同时还得配合调整饮食习惯，少喝酒，多吃些清淡的食物，药物只是帮助您缓解症状，真正的好转还得靠生活习惯的改变。 几周后，患者再次来访，他告诉我，他现在感觉好多了，胃也不疼了，烧心和反酸的情况也没了。我提醒他：“记得继续保持现在的好习惯，身体是革命的本钱，要好好爱护。他点了点头，笑着说他会记住这个教训，并且会更加珍惜自己的健康。

带你了解：胃胀有饱腹感的常见原因有这些

半年前的一个周一，我在诊所里忙碌着。门外响起了轻轻的敲门声，进来的是一位看上去有些焦虑的患者。他说，最近总感觉胃胀得很厉害，吃不了几口饭就有饱腹感。 我让他坐下，详细询问了他的饮食习惯和生活方式。他说自己最近确实工作压力大，经常加班到很晚，饮食也不规律，有时候还会熬夜。 我初步怀疑是不良的生活习惯导致的消化不良，但还是决定进行一系列的检查，以排除其他可能的病因。我们进行了胃镜检查、血液检查和腹部超声波检查。检查结果显示，他的胃黏膜有轻微的炎症，但幸好没有发现更严重的问题。 治疗方案相对简单：我建议他调整饮食习惯，少吃多餐，并且尽量保持饮食清淡。同时，我还开了一些助消化的药物和减轻胃黏膜炎症的药。最重要的，我建议他尝试改变紧张的工作节奏，保证足够的休息时间。 过了几周，他再次来到诊所，他告诉我，按照我的建议调整了生活习惯之后，那种难受的胃胀感和饱腹感几乎完全消失了。他感谢我给出的建议，并且表示会继续保持这样健康的生活方式。

带你了解：氟康唑吃多久会伤肝

去年春天的一天，我正坐在办公室里，一边啜饮着热茶，一边审阅着患者的资料。门外传来敲门声，我的下一位患者，李女士，提前到了。她看上去有些焦虑，脸色略显苍白。李女士坐下后，便告诉我她因为慢性念珠菌感染，已经服用氟康唑有一段时间了。她的主要担心是关于氟康唑可能对肝脏造成的伤害。 我解释说，虽然氟康唑是一种有效的抗真菌药物，但长期或大剂量使用确实可能对肝脏造成负担。因此，我安排了一系列的肝功能检测，以及必要的血液检查来评估他的肝脏健康状态。 不久后，检查结果出来了。幸运的是，李女士的肝功能指标虽然有轻微的异常，但并没有达到令人担忧的程度。我建议她继续服用氟康唑，但是降低剂量，并且每月来院进行一次肝功能检查，以监控其肝脏健康状态。同时，我还建议了一些生活方式的调整，比如健康饮食和适量运动，来帮助保护他的肝脏。 几个月后，李女士的情况有了明显的好转。她的念珠菌感染得到了控制，肝功能检测结果也逐渐恢复正常。她显得更加放松和自信，感谢我提供的帮助和建议。在她离开时，我提醒他，虽然药物是治疗的重要组成部分，但维护健康的生活方式同样重要。李女士点了点头，笑着说她会记住这个教训，并且会更加珍惜自己的健康。