刘揆亮_主任医师_首都医科大学附属北京友谊医院_科普信息_第二十页

喝小米粥会胖吗

通常情况下，适量的吃一些小米粥不会变胖，平时吃小米粥还有助于肠胃健康，但需要注意不能过量食用，否则会导致发胖。 由于小米粥富含膳食纤维、维生素、氨基酸、碳水化合物等许多营养物质，所以日常饮食中适量的吃一些小米粥有助于身体健康，保护肠胃功能，

吃馍会胖吗

通常情况下，适当吃馍并不会胖，但如果过量吃可能会胖。肥胖的原因有很多，如家族遗传、疾病、个人体质、饮食等，为避免发胖，要适当控制饮食。 人体是否会发胖要根据摄入热量来决定，如果摄入热量高于自身消耗的热量，剩余热量就会转化为脂肪，导致肥胖。馍

喝完酒想吐吐不出来

一般情况下，喝完酒想吐吐不出来可能是由于饮酒过多、酒精代谢障碍、酒精刺激等原因导致，患者可以在医生的指导下通过增加饮水量、应用药物等方式进行治疗。 1、饮酒过多：如果患者饮用过多的酒，在酒精的作用下，可能出现想吐的情况，但是由于神经系统对身

肠子长息肉最怕吃什么

通常情况下，不存在肠子长息肉最怕吃什么的说法，对于肠子长息肉的患者，尽量不要食用刺激性较大的食物、过于油腻的食物、腌制食物等，否则不利于身体健康。建议患者需及时前往医院，通过手术的方式将息肉切除。同时患者需注意生活习惯，尽量食用较为清淡、容

火锅上火吗

通常情况下，火锅是会上火的，建议人们不要常吃，以免出现上火的症状。 由于多数火锅主要是涮羊肉、牛肉等食物，而这类食物很容易导致上火，所以在食用火锅后，可能会出现上火的症状。另外，火锅的蘸料中可能会加辛辣、过咸的调味品，部分火锅底料中含有大量

喝酒打嗝

一般情况下，喝酒打嗝可能是由于正常生理现象、酒精刺激、酒精导致肠胃功能紊乱等原因导致的，也可能是由于胃部疾病导致。建议患者前往医院，在医生的指导下根据具体情况进行相应处理。 1、正常生理现象：人们在饮用啤酒后，啤酒在经过人体消化后，会使得啤

吃冰淇淋拉肚子

通常情况下，吃冰淇淋拉肚子可能是由于寒冷食物的刺激或者冰淇淋中食品添加剂的刺激等原因导致的，另外当患者出现胃炎、肠炎等疾病时，也有可能发生拉肚子的情况。 1、寒冷食物的刺激：由于冰淇淋相对较凉，患者在食用冰淇淋后，可能会使得肠胃受到刺激，从

久站会瘦吗

一般情况下，适当久站对变瘦有一定的效果，但不可过度久站，以免影响身体健康。 适当久站可以使机体内大量的热量消耗，促进新陈代谢，使小腹赘肉减少，具有一定的瘦身的作用。每天保持3小时以上的站立，大约可以消耗54千卡的能量，如果坚持一年，大概可以