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问
舌头上有白苔要如何调理？
答
明确诊断后可以服用补肾滋阴、活血养气类的中药调理治疗。肾阴虚患者通常会出现腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口干咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便干结等症状。平时要合理膳食，养成良好的生活习惯。
2020-07-11
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问
痰湿体质怎么办才好阿？
答
首先需要控制自己的饮食，多饮水，多吃些清淡的食物，避免过度劳累。早上起床先喝杯茶水，然后喝一杯奶、一个鸡蛋、一个面包，中午吃饭前先喝一杯水，吃些清淡的菜，吃8分就好了。晚上睡前3个小时吃饭，饭前喝一杯水，适当的进行户外锻炼。
2020-07-11
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问
多梦失眠怎么办才好阿？
答
患者是由于平时的精神压力太大，没有好好的休息引起的，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，一段时间就会恢复的，日常的生活中，需要调整自己的饮食。
2020-07-11
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问
气血不足要怎么办才好阿？
答
建议患者到正规的医院进行进一步的检查，明确诊断的，在治疗，目前是可以采取中药调理的，也可以采取按摩来改善，适当的进行户外锻炼，提高机体免疫力，注意饮食的营养均衡，注意保暖。
2020-07-11
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问
出虚汗怎么办才好阿？
答
患者出现这种病症，主要是因为气血虚引起的，需要提起重视。您可以口服相关的药物调理一下。具体用法用量请遵医嘱。可以补充山药，桂圆，花生，红枣等。建议您平常生活规律生活，荤素搭配。不要有太大的压力。
2020-07-11
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问
出虚汗要怎么办才好阿？
答
平时多休息，避免进行重体力的活动，不要有太大的精神压力。一般可以用防风，白术，黄芪，麦冬，生地，五味子煮水喝 。也可以使用相关的药物调理，益气固表。避免风寒刺激 ，适当体育锻炼，增强体质。
2020-07-11
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问
风湿热怎么办才好阿？
答
可以在医生的指导下使用相关的药物进行调理，同时注意药物使用的量量。风湿热是由甲型溶血性链球菌感染引起的一组全身结缔组织非化脓性炎症，可影响心脏、关节、中枢神经系统，需要重视起来。
2020-07-11
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问
经常多梦失眠怎么办才好阿？
答
日常的生活中，需要调整自己的饮食，多吃些营养丰富的食物，多吃含有钙、磷、铁等食物，对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显著疗效。晚饭后用大枣煮汤喝，或与百合煮粥食用，效果较好。
2020-07-11