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问
改善睡眠的方法有哪些啊？
答
睡眠质量下降后，要注意保持清淡饮食，避免辛辣、生冷、刺激性食物。饭后避免立即卧床休息，晚上睡觉前可以泡脚，促进局部血液循环。你也可以吃一些香蕉或牛奶来帮助睡眠。我通常用语言与我的朋友和家人交流。
2020-04-17
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问
老年人总失眠怎么办啊？
答
老年人出现失眠之后，可以先适当的在睡前听听相声，戏曲，放松自己的心情。如果依旧失眠，可以到正规医院的中医就诊，以免发生严重后果。可以在医生的指导下，选择对症的药物治疗的，控制好血压。
2020-04-17
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问
肾虚能吃点免煎中药吗？
答
肾虚的症状可以吃一些免煎中药，也可以通过饮食来调理症状，生活中也需要注意饭后服用中药制剂。饭后半小时口服，合理饮食，适量运动，平时注意保持心情开朗，避免不良情绪。
2020-04-17
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问
盗汗的现象可以吃点免煎中药调理吗？
答
盗汗的现象可以吃一些免煎中药来调理症状。盗汗也可能是由肾阴虚和肺结核引起的。建议你还需要做一些相关方面的检查，另外平时还需要注意多休息，不要过度劳累。
2020-04-17
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问
潮热盗汗可以吃点大补阴丸吗？
答
潮热盗汗的症状可以遵医嘱服用大补阴丸治疗，平时需要休息大部分时间。我们知道，白地黄丸是一种治疗阴虚的药物，在日常生活中，需要注意调整个人的饮食习惯。
2020-04-17
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问
白芨的功效是什么啊？
答
白芨具有收敛止血的功效，临床多用来治疗肺结核、百日咳、气管炎、消化道出血、痈肿、外伤出血。建议患者及时去正规的医院检查，听取大夫的建议。要避免擅自用药加重病情，注意避免食用油腻的食物。
2020-04-17
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问
香附子的功效与作用？
答
香附子具有理气解郁，调经止痛的功效。临床多用于治疗肝郁气滞，脘腹胀痛，消化不良，月经不调，经闭痛经，寒疝腹痛，乳房胀痛等症状，建议患者要在医生的指导下进行用药，要注意休息，避免劳累。
2020-04-17
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问
问肉苁蓉的功效是什么啊？
答
肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。中药方剂的配伍宜用水煎服。肾阳不足、便秘的患者可以使用。建议患者遵医嘱用药。服药期间应注意饮食清淡，避免进食油腻、刺激性食物。
2020-04-17