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问
晚上总失眠怎么办吖？
答
可能是神经一直处于高度紧张的原因，近期要注意放松心情，保持心境的平和，或者在晚上睡眠之前好好洗个热水澡或者使用热水来泡脚，以达到放松全身的作用，失眠严重的患者，可以通过安神剂缓解。
2020-04-17
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问
神经性失眠吃什么药调节一下？
答
神经性失眠患者，确诊后最好不要随意服药，以免影响病情进一步恶化，不要长期服用安眠药物，要从精神和生活上着手纠正失眠习惯，平时避免熬夜，或在医生的指导下使用活血颗粒。
2020-04-17
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问
晚上失眠怎么办吖？
答
长期焦虑、担心，会不同程度地影响日常休息。睡前洗个热水澡或用热水浴来放松身体。睡前喝一杯牛奶有助于睡眠。长期发作可到正规医院中医科治疗。
2020-04-17
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问
怎样治疗失眠效果才好吖？
答
失眠的原因有很多，需要到正规医院查明，根据自己的时间，选择合适的治疗方案。如果睡眠不好，要注意适当活动，制造身体轻微疲劳，晚上睡觉前不要过于兴奋，可以使用镇静剂。
2020-04-17
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问
怎么治失眠吖？
答
中医在临床上常用于治疗失眠，对失眠有很好的治疗效果。此外，穴位主要包括足三里等。此外，一些食物也可以服用，如百合、酸枣仁、桂圆。对病情会有很大的帮助。
2020-04-17
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问
经常失眠吃什么药物最有效？
答
有失眠的症状之后，要及时采取正确的治疗方式，可以服用含有西洋参，酸枣仁等成分的中药，对于入睡困难、多梦、早醒、白天精神低落、经常无精打采等病症有很好的治疗作用，平时可以做点瑜伽动作。
2020-04-17
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问
治疗失眠的穴位有什么呐？
答
如果患者长期出现睡眠问题，会直接影响正常的生活和工作。患者可以按摩内眼角旁鼻梁上的晴明穴、眉毛上的竹叶穴、眉毛中间刚好在眼球上方的鱼腰穴、眉尾的丝竹孔。对缓解睡眠不好的问题很有好处。或者到正规医院找中医按摩。
2020-04-17
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问
薏米仁的功效与作用是哪些？
答
薏苡仁是一种具有药用和食用价值的物品。薏苡仁性寒凉，能利水渗湿、除湿祛风、清热排脓、除痹止痛。在粥中食用，对祛除体内湿气有一定作用。也可以和红豆一起吃。
2020-04-17