袁玲玲_副主任医师_北京中医药大学东直门医院_科普信息_第四页

揭秘手汗之谜：它真的会传染吗？

想象一下，在炎炎夏日，你和朋友握手时，对方的掌心却像刚被小雨淋湿一样，微微湿润。这时，你可能会好奇：这手汗会不会传染给我呢？别急，接下来我们就来聊聊这个有趣而又实用的话题，带你走进手汗的“湿润”世界。 手汗，顾名思义，就是手掌出汗的现象。它是由我们身体内的汗腺分泌出来的。当我们处于紧张、焦虑、兴奋等情绪状态时，或者在炎热、潮湿的环境中，汗腺就会开始“辛勤工作”，分泌出大量的汗液来调节体温和保持身体的水分平衡。因为手汗中主要含有的是水分、盐分和少量的代谢废物，并没有病毒、细菌等病原体。所以，即使你和有手汗的人握手，也不必担心会被传染上什么疾病。 但是如果手汗过多，也会影响手部皮肤健康，那么，如何有效地应对手汗问题呢？这里有几个小建议供你参考： 1、改善环境：尽量避免长时间处于高温、潮湿的环境中，保持室内空气流通，当天气过于炎热时，可以减少穿着的衣物，也可以利用空调、风扇等电器降低室内温度。 2、适当清洁：在出手汗后，要立即使用清水清洗，也要使用清洁力度强的洗护用品，以免感染细菌。 总之，手汗本身并不会传染疾病，但如果不注意保持手部的清洁和干燥，就可能会成为病原体的“温床”。因此，我们要关注手汗问题，并采取有效的措施来应对它。同时，也要保持积极乐观的心态和健康的生活方式，让我们的生活更加美好！

手肘处神秘横线揭秘：原因与解决方案一网打尽！

在炎炎夏日，当我们换上短袖，展露手臂时，有没有发现靠近手肘处有时会悄然出现一条神秘的横线？它既不像是伤痕，又不像是纹身，却常常让我们在不经意间感到困惑。接下来，就让我们一起揭开这条“神秘线”的面纱，看看它究竟是何方神圣，并探讨一下如何让它“消失”吧！ 首先，让我们来聊聊这条横线是如何形成的。其实，它有一个专业的名字叫做“肘横纹”，是皮肤在生长和老化过程中自然形成的一种现象。当我们的手臂在屈伸、运动时，皮肤会不断地拉伸和收缩，这种长期的作用会使得皮肤上的弹力纤维逐渐松弛、断裂，形成所谓的“皱纹”。 那么，既然这条横线是由于皮肤松弛形成的，我们是否可以通过一些方法来预防和改善它呢？答案是肯定的！接下来，就让我们一起探讨一下如何对付这条“神秘线”吧！ 1、加强手臂锻炼：手臂的锻炼不仅可以增强肌肉力量，还可以提高皮肤的紧致度。通过一些简单的手臂运动，如哑铃弯举、俯卧撑等，可以帮助我们减少皮肤的松弛现象，从而改善肘横纹，可以每日进行15~30分钟。 2、保持皮肤水润：干燥的皮肤更容易出现皱纹。因此，保持皮肤的水润状态对于预防和改善肘横纹非常重要。我们可以每天使用保湿霜、润肤乳等产品来滋润皮肤，确保它始终保持柔软和弹性。 最后，我们要明确一点：肘横纹是一种自然现象，随着年龄的增长和皮肤的老化，每个人都可能会出现。因此，我们不必过于焦虑和纠结于这条“神秘线”。只要我们保持健康的生活方式、正确的护肤习惯和积极的心态，就可以让它变得不那么明显，甚至完全消失在我们的视线中！

鼻梁上的竖纹之谜：揭秘成因与改善之道

你有没有在清晨的镜子里，突然发现自己鼻梁上多了一道若隐若现的竖纹？它像是一条细细的银线，悄然划过你的鼻梁，仿佛在诉说着什么秘密。接下来，我们就来聊聊这鼻梁上的“时光密码”——竖纹，看看它到底是怎么回事，以及背后隐藏的故事。 其实，鼻梁上的竖纹，通常被称为“鼻梁横纹”或“鼻梁皱纹”。它的形成与多种因素有关，包括但不限于年龄、皮肤松弛、面部表情习惯等。随着年龄的增长，皮肤会逐渐失去弹性，变得松弛，而鼻梁作为一个经常活动的部位，更容易出现皱纹。此外，经常做某些面部表情，如皱眉、抬鼻等，也会加速鼻梁皱纹的形成。 那么，面对这鼻梁上的“时光密码”，我们该如何应对呢？ 1、保持充足睡眠：要保证每日睡眠时间在7~8个小时，能使身体充分休息，也能延缓皮肤老化速度。 2、多涂抹护肤产品：平时可以多购买一些适合自己肤质的护肤产品，涂抹在鼻梁处，能滋润局部皮肤，有助于舒缓竖纹。 最后，我想说的是，虽然鼻梁上的竖纹可能会让我们感到烦恼和不安，但它也是岁月在我们脸上留下的痕迹。让我们以积极的心态去面对它，珍惜每一个时刻的自己，让我们的生活更加精彩！

肝素钠乳膏5000与7000单位的区别

你是否有过皮肤皲裂、湿疹、冻疮的困扰？肝素钠乳膏可是你的救星哦！但选5000单位还是7000单位呢？别急，让我来给你揭秘！ 药物浓度大PK 7000单位乳膏的肝素钠含量更高，药物浓度自然也更上一层楼！ 高浓度意味着更好的皮肤渗透力，药效更持久，直达肌肤深层！ 药效强度与恢复速度 虽然两者都能治疗同样的症状，但7000单位的药效可能更猛烈哦！ 使用小贴士 1、避免接触敏感部位：避免让肝素钠乳膏接触到眼睛和其他敏感部位哦，温柔对待自己的肌肤~ 2、检查保质期： 别忘了检查药品的生产日期和保质期，确保药品新鲜有效！ 患者在选择时，应根据自身的具体病情和医生的建议来做出决定。同时，无论选择哪种规格的肝素钠乳膏，都应遵循正确的用药方法，并注意可能的不良反应和禁忌事项，

疖子挤出白肉？原来是脓！教你正确处理

在皮肤科的日常诊疗中，我们经常会遇到患者自行挤压皮肤疖子后，发现挤出白色像肉一样的物质，这实际上是脓液，而非真正的肉。今天，我将通过这篇文章，为大家讲解这一现象的原因和正确的处理方法。 疖子挤出白肉通常是以下原因引起的： 1、细菌感染：疖子是毛囊及其周围组织的急性化脓性炎症，通常由金黄色葡萄球菌引起。 2、炎症加重：当感染未被及时控制时，炎症可能逐渐加重，导致脓液增多。 3、皮肤破损：疖子周围的皮肤可能因为炎症而变得脆弱，容易发生破损。 那么，患者该如何应对呢？建议通过以下方式改善症状： 1、局部清洁：对于已经形成的疖子，首先要保持局部清洁。使用温和的清洁剂清洗患处，避免使用刺激性的化学物质。 2、外用药物：可以使用外用抗生素药膏涂抹患处，以控制感染。同时，也可以使用一些具有消炎、镇痛作用的药膏来缓解症状。 3、口服药物：如果感染较严重或外用药物效果不佳，医生可能会开具口服抗生素。患者需按照医嘱服用，并注意观察病情变化。 注意事项 1、切勿自行挤压：疖子内的脓液虽然看似可以挤出，但自行挤压可能导致感染扩散，加重病情。因此，患者应避免自行挤压疖子。 2、保持患处干燥：疖子周围的皮肤应保持干燥，避免潮湿环境滋生细菌。患者可以使用透气性良好的衣物和床上用品。 最后，我要提醒大家，皮肤健康是我们整体健康的重要组成部分。在日常生活中，我们要保持良好的卫生习惯，避免皮肤感染的发生。同时，也要学会正确处理皮肤问题，避免因为误操作而加重病情。

口腔疣体几天扩散？专家为你解答

口腔疣体，作为一种由人乳头瘤病毒引起的口腔黏膜病变，其扩散速度往往因人而异。那么，口腔出现疣体后几天会扩散呢？这并非一个固定的时间线，因为每个人的免疫状况和病毒类型都有所不同。但了解这一疾病的特点和应对措施，对于患者来说至关重要。 首先，要明确的是，口腔疣体的扩散速度并不是一成不变的。在感染初期，疣体可能呈现出缓慢生长的趋势，但随着时间的推移和病毒复制的增加，疣体可能会逐渐增多、增大。这一过程可能持续两周至两个月不等，也有的患者，口腔出现疣体后，并不会出现扩散的现象，具体情况取决于患者的免疫状况、感染病毒的型别以及生活习惯等多种因素。 以下是关于口腔疣体患者的两点注意事项： 1、及时就医：一旦发现口腔内出现疣体，应尽快前往医院进行检查和治疗。医生会根据病情制定相应的治疗方案。 2、提高免疫力：免疫力是抵抗病毒入侵的重要屏障。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，有助于提高身体免疫力。 在面对口腔疣体这一疾病时，我们不仅要关注其扩散速度，更要重视预防和治疗。通过科学的方法和合理的措施，我们一定能够战胜这一疾病，守护我们的口腔健康。同时，我们也要关注身边人的健康状况，共同营造一个健康、和谐的生活环境。

扁平疣“隐身”成斑？揭秘皮肤之谜

在平时的诊疗工作中，有时会遇到患者反映原本凸起的扁平疣似乎“隐身”了，变得像普通的色斑一样。这背后其实隐藏着皮肤健康的秘密。接下来，我将结合自身的医学知识和临床经验，为大家解答扁平疣变平像斑一样的疑惑，并给出相应的处理建议。 扁平疣变平了，像斑一样通常是以下原因引起的： 1、自然消退：扁平疣是由人乳头瘤病毒感染引起的一种皮肤病变，部分患者的扁平疣可能会随着时间的推移而自然消退。 2、免疫反应变化：人体对人乳头瘤病毒的免疫反应会影响扁平疣的发展和变化。 3、治疗方法的影响：部分患者可能通过药物治疗、物理治疗等方式治疗扁平疣，从而使扁平疣扁平了。 对于上述原因，可以通过以下方法处理： 1、观察随访：对于自然消退的扁平疣，通常无需特殊治疗，只需定期观察随访即可。 2、增强免疫力：通过加强锻炼、保持良好的生活习惯等方式，提高身体免疫力，有助于加速扁平疣的消退过程。此外，医生还可能根据病情开具免疫调节药物。 3、针对性治疗：对于需要治疗的扁平疣，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。 注意事项 1、避免自行用药：不同药物的作用机制和适应症不同，不当用药可能导致病情加重或产生其他不良反应，所以患者应遵医嘱用药，避免自行用药。 2、注意皮肤保护：扁平疣患者应注意皮肤保护，避免过度摩擦、搔抓等刺激行为。同时，保持皮肤清洁干燥，避免感染。 最后，我们要提醒大家，皮肤健康关乎每个人的生活质量。在面对皮肤问题时，我们要保持冷静和理性，避免盲目自行处理。同时，我们也要关注皮肤健康知识，提高自我保健能力，共同维护我们的皮肤健康。

一文带你了解，胯部长小肉粒的原因与应对

在日常诊疗中，不少患者因为胯部长出的小肉粒而感到困惑和担忧。这些小肉粒究竟是什么？为何会出现？下面，我将结合一位患者的实际病例，为大家详细解答这一问题。 一位患者近日因胯部出现多个小肉粒而前来就诊。经过仔细检查和询问病史，我发现这些小肉粒其实是一种常见的皮肤病变。接下来，我将为大家介绍胯部长小肉粒的可能原因。 一、原因 1、寻常疣：寻常疣是由人乳头瘤病毒引起的一种常见皮肤病。这种病毒会侵入皮肤细胞，导致细胞增生，形成小肉粒状的突起。 2、皮肤囊肿：皮肤囊肿是皮肤下的一种充满液体的囊状结构。这些囊肿可能由多种原因引起，包括毛囊堵塞、皮肤创伤等。在胯部，由于皮肤较为松弛，更容易形成囊肿。 3、脂肪瘤：脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，由脂肪细胞组成。它们通常生长缓慢，无疼痛感，但在某些情况下可能会增大并引起不适。在胯部，由于脂肪分布较为丰富，脂肪瘤也较为常见。 二、治疗方法 1、皮肤疣的治疗：对于皮肤疣，治疗方法包括物理治疗，如冷冻、激光等，以及手术切除。具体治疗方案需要根据疣体的大小、数量和位置来确定。 2、皮肤囊肿的治疗：对于皮肤囊肿，如果囊肿较小且无症状，通常无需特殊治疗。但如果囊肿较大或引起不适，可以通过手术切除或引流来治疗。 3、脂肪瘤的治疗：脂肪瘤通常无需特殊治疗，但如果瘤体增大或引起疼痛，可以通过手术切除来治疗。手术通常较为简单，恢复较快。 这位患者，经过检查后被诊断为寻常疣，我建议他选择激光治疗的方法进行治疗，经治疗后，患者的皮损部位得到恢复。 那么，患者在日常生活中有哪些注意事项呢？建议关注以下几点？ 1、注意个人卫生：保持胯部皮肤的清洁和干燥，避免穿着紧身或不透气的衣物，以减少皮肤摩擦和刺激。 2、及时就医：如果发现胯部小肉粒持续增大、增多或伴有疼痛、瘙痒等不适症状，应及时就医咨询专业医生。 最后，我想强调的是，皮肤健康是我们整体健康的重要组成部分。在面对皮肤问题时，我们应保持冷静和理性，遵循专业医生的建议进行治疗和护理。同时，我们也要注意保持良好的生活习惯和卫生习惯，以预防皮肤疾病的发生。