袁玲玲_副主任医师_北京中医药大学东直门医院_科普信息_第三页

红火蚁“吻”上，如何应对这“甜蜜”的烦恼？

在夏日的午后，当我们沉浸在户外的欢乐中时，或许不经意间会遭遇一个不速之客——红火蚁。这种小小的生物，虽不起眼，但其威力却不容小觑。一旦被红火蚁咬伤，不仅会带来疼痛，还可能引发一系列的健康问题。那么，当我们遭遇红火蚁咬伤时，应该如何应对呢？ 当我们被红火蚁咬伤后，首先要保持冷静，不要惊慌失措。接下来，可以按照以下步骤进行处理： 1、清洗伤口：清洗时要注意不要用力挤压伤口，以免加重伤势。 2、冷敷止痛：注意冷敷时间不宜过长，以免冻伤皮肤。 3、涂抹药膏：在冷敷后，可以涂抹一些抗过敏或止痒的药膏，如复方醋酸地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏等。这些药膏可以缓解过敏反应和瘙痒症状。 除了以上应急处理措施外，我们还可以采取一些预防措施来避免被红火蚁咬伤。 1、远离红火蚁活动区域：在户外活动时，要尽量避免接触草丛、树木等红火蚁可能栖息的地方。 2、做好防护措施：可以穿长袖长裤，并喷洒驱蚊液等防虫剂来减少被红火蚁咬伤的风险。 总之，红火蚁咬伤虽然常见，但只要我们掌握了正确的处理方法和预防措施，就能有效避免其带来的健康危害。让我们在享受户外生活的同时，也注重保护自己的身体健康。

胸前惊现透明小水泡，不痛不痒，别慌，看这里！

亲们，你们有没有遇到过这样的情况：胸前突然冒出了一些透明的小水泡，看起来有点吓人，但又不痛不痒，让人摸不着头脑？别担心，今天就来和大家聊聊这个问题，看看是怎么回事，以及我们该怎么办！ 胸前长透明小水泡不痛不痒的原因与多种因素相关，首先若出现单纯疱疹，会使局部出现透明状丘疹，早期常无明显不适症状；另外，湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，在炎症的不断刺激下，也会使局部出现粟粒大小的红色小水泡，早期通常会有自觉瘙痒感，但是在恢复期这不痛不痒。 一旦出现胸前长透明小水泡，也需要在医生指导下寻找出具体的原因，选择科学合理的方式进行针对性的改善。 若胸前长透明小水泡不痛不痒，平时也需要注意以下几点： 1、局部清洁：日常生活中可以用温水对患处进行清洗，这样做能够保持局部清洁，可以为病情恢复提供有利条件。 2、避免摩擦：如果对局部进行摩擦，则会因局部受力而出现水泡破裂，此时会出现不适症状，也有可能会诱发感染，因此需要挑选合适的衣物。 每个人的皮肤状况都不同，如果对自己的皮肤问题不确定，最好还是咨询专业的皮肤科医生。他们可以根据你的具体情况给出更准确的诊断和治疗建议。

萝卜吃后，手指肿？应对方式，在这里！

前些天遇到了一名32岁的中年男性，吃了萝卜以后出现了手指肿的现象。为了明确具体情况，我对这名患者进行了视诊，发现皮肤泛红、水肿，并且又进行了血清特异性IGE检查，发现该项数值增高，由于是确诊为过敏。 虽然萝卜是我们餐桌上的常客，清甜可口，营养丰富。但是这名患者对萝卜中的成分过敏，吃了以后会导致皮肤的毛细血管通透性改变进而诱发皮肤瘙痒、皮肤红肿，这种不适症状可以出现在全身各处。 我立刻让这名患者停止了吃萝卜，然后建议应用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等药物进行改善。患者大概恢复了4天左右的时间，再次来医院复查时症状已经基本得到改善。 吃了萝卜手指肿了以后，也需要注意下几点： 1、调整饮食：平时需要远离已知的过敏食物，并增加高维生素类食物摄入量，充足的维生素摄入有利于病情恢复。 2、冷敷：恢复期间可以对局部进行冷敷，能够促进毛细血管收缩，有利于缓解不适症状。 亲们，如果你们也有类似的情况，一定要及时采取措施哦！当身体向我们发出求救信号，及时就医时首选切记不可以盲目轻信偏方，更不可以滥用药物。

一文查出：足底弓形处有疙瘩的元凶！

亲爱的朋友们，你们好！你们是否出现过足底弓形处有疙瘩，面对这一困扰，你是否已经了解幕后元凶？不妨一起来共同见面一下吧！ 首先若出现鸡眼，则会因足底长时间摩擦和受压而使局部出现突出于皮表的硬疙瘩，多出现在脚掌中部、足底弓形处。 其次，若出现跖疣，也会使足后跟、足底弓形处，有良性皮肤增生物，多呈淡黄色或褐黄色。 一般需要在医生指导下，根据具体的原因选择合适的方式进行改善。 足底弓形处有疙瘩后也需要注意以下几点： 1、局部按摩：可以对局部进行按摩，这样做可以促进足部的血液循环，也可以松弛紧张的肌肉，加速病情恢复。 2、个人卫生：日常生活中需要勤洗脚、定期更换鞋袜，这样做能够为病情恢复提供有利条件。 总之，足底弓形处出现疙瘩并不是一个罕见的现象，但我们也不能掉以轻心。通过了解可能的原因和采取相应的措施，我们可以更好地保护自己的身体健康。希望我的分享能对你们有所帮助，让我们一起迈向更健康、更美好的生活吧！

疖子出现白头：好转的曙光还是恶化的前兆？

朋友们，今天我想和大家聊聊一个我们可能都遇到过，但又常常让人困惑的话题——疖子出现白头，这是好转的迹象还是恶化的前兆呢？ 首先，我们来了解一下什么是疖子。疖子，也被称为疖肿，通常是由于毛囊或皮脂腺的细菌感染引起的皮肤炎症。 疖子出现白头是好转了还是恶化了，应根据具体情况决定，当局部出现白头并且触碰有一定的波动感，此时代表疖肿已经成熟。随着发展可能会逐渐破溃，脓液随之排出，后逐渐结痂并愈合，此时红肿、疼痛的症状逐渐减轻，说明病情好转。 如果疖子出现白头后，质地比较硬，此时说明疖肿并没成熟，若病情持续进展，不适症状会越来越明显，此时则是恶化。一旦出现疖子也需要在医生指导下选择适合自己的方式进行改善。 疖子患者在恢复期间也需要注意以下几点： 1、皮肤护理：建议养成勤洗澡、勤换衣服的良好习惯，这样做能够为病情恢复，营造良好的条件。 2、调整饮食：饮食宜清淡，避免摄入过多高热量、辛辣、刺激性食物，以免对身体造成刺激，延长恢复期。 最后，我想说的是，无论是好转还是恶化，我们都应该保持冷静和耐心。如果疖子出现白头后症状逐渐减轻，我们可以继续观察并等待其自然愈合；如果症状加重或持续不缓解，我们应该及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

腋毛根部有白色附着物？别担心，这里有招！

夏天到了，腋下的清爽与舒适成为了人们关注的焦点。然而，有些人可能会发现，腋毛根部出现了白色的附着物，不仅影响美观，还可能引发不适。别担心，今天我就来分享几个有效去除这些白色附着物的方式！ 腋毛根部有白色附着物的形成原因与多种因素相关，若长时间不洗澡、不更换衣物，皮肤分泌的油脂以及污垢则会附着于局部进而诱发白色附着物，此时可以用温水对腋下进行清洗。 另外，脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的慢性炎症性皮肤病，多发生于腋下、胸背、头部等多个部位，患病后也会使局部出现红斑性皮疹，表面会附着油腻性鳞屑，多为白色。可以在医生操作下通过光疗的方式进行改善。 最后，若出现毛囊炎，也会堵塞局部毛囊，使腋毛根部有少量白色附着物，还会伴有疼痛与瘙痒感。可以遵医嘱外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行涂抹。 患者在恢复期间也需要注意以下几点： 1、改善居住环境：如果患者长期待在温度较高、不透气的环境中，则容易加重原有不适症状，甚至会延长恢复期，因此应尽量待在室内温度适宜、通风的环境中。 2、穿着合适衣物：如果长期穿着化纤材质、紧身、不透气的衣服，则不利于病情恢复，因此需要选择合适的衣物进行穿着。 以上就是我所分享的内容，希望对大家能够有所启发与帮助，也希望每个人都能拥有健康的身体，拥有舒适的生活！

女生下巴一圈发黑，原因与改善方法一网打尽！

亲爱的小仙女们，你们有没有遇到过这样的困扰：明明面部肤色整体都很不错，但唯独下巴的肤色偏暗，甚至形成了一圈明显的“黑圈”？今天，我们就来聊聊女生下巴一圈发黑的原因，并分享一些改善方法。 首先，不注意防晒是导致下巴肤色不均匀的常见原因，如果女生下巴部位不注意防晒，长期受到紫外线照射，则会加速皮下黑色素生成，进而诱发下巴一圈发黑。 其次，若女生长时间熬夜、过度劳累则会诱发内分泌失调，患病后体内的雌激素与孕激素会发生较为明显的变化，进而诱发下巴皮肤颜色改变，也会伴有睡眠质量差、暴躁易怒等症状。 最后，若女生出现慢性唇炎，也会因嘴唇干燥、起皮等现象，而频繁对局部进行舔舐，也会使局部粘膜受损进而诱发下巴鸡嘴唇周围颜色发黑。通常需要在医生指导下对因进行改善。 女生出现下巴一圈发黑后也需要注意下几点： 1、皮肤护理：如果长时间不清洗面部皮肤分泌的油脂以及污垢也会堵塞局部毛孔进而加重原有症状，因此需要定期清洁皮肤，这样做能一定程度上缩短恢复期。 2、均衡饮食：恢复期间不可以挑食或偏食，建议吃些高蛋白质、高维生素类的食物，充足的营养摄入能够为身体恢复提供有利条件。 最后，我要强调的是，改善下巴肤色不均需要耐心和坚持。通过合理的饮食、规律的作息、严格的防晒、定期的去角质以及美白产品的加持，我们可以逐渐改善下巴肤色不均的问题，让肌肤恢复均匀亮白的状态。

手抠脚气后，洗几遍才能确保洁净？科学清洁指南

想象一下，你在家中悠闲地享受闲暇时光，突然，一股难以言喻的异味从脚边飘来——原来是脚气！在那一瞬间，你可能不由自主地伸出手去“探究”一下。但紧接着，一个严肃的问题摆在了面前：这“毒手”得洗几遍才能重回清爽？接下来，就由我来为大家详细讲解这一问题！ 首先，让我们明确一点：脚气，这看似小小的足部问题，实则蕴含着强大的“病菌军团”。当你用手去触碰时，这些顽皮的病菌可能会趁机“搭便车”，转移到你的手上。因此，清洁工作刻不容缓！如果手沾染的细菌比较少，并且所使用的清洁产品清洁力度比较强，大概2~3次就能洗干净，如果手沾染的细菌比较多，所使用的清洁产品清洁力度也比较差，可能要多洗几次才能洗干净，大概需要洗3~5次。 此外，还有一些小技巧可以帮助你更好地清洁手部： 1、增加水温：在洗手时，可以适当增加水温。较高的水温有助于杀灭手上的病菌，大概30~40℃即可。 2、使用护手霜：在洗完手后，可以使用一些具有保湿功效的护手霜。这不仅可以滋润手部皮肤，还可以形成一层保护膜，减少病菌的侵袭。 在这场手部清洁的奇幻之旅中，让我们一起努力保持手部的清洁与健康吧！