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问
脾热怎么办呀？
答
目前描述的问题，不是很严重，及时的保养休息。最好去医院的中医科，根据自己的脉象，面色以及舌苔，辨证论治的中药调理下。饮食注意，禁忌油腻生冷的食物，建议多吃蔬菜水果，正常的排便，要放松心情。
2019-10-22
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问
如何判断脾虚呢？
答
1、脂肪分布不均匀，也就是“痰湿”体质。由于脾虚，消化不好，不能很好地把毒素排出体内，2、色斑的出现。3、唇周长痘或者口腔溃疡。甚至会出现口臭4、白带多。注意日常饮食规律，不要吃油腻的食物，最好清淡为主。
2019-10-21
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问
湿气很重怎么办啊？
答
根据以上的描述，脾虚，有痰，有时候会出现头重如裹的症状，首先要有效地去除体内的湿气。饮食注意清淡为主，多吃蔬菜水果，注意保暖，不要受凉，保持放松的心情，不要有压力，注意正常的作息，多锻炼。
2019-10-22
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问
脾气虚怎么办呀？
答
脾虚的患者，最好去医院，找中医辨证论治的检查，根据自己的症状，可以进行中药调理下。喝些山药粥及温热食物，对于脾虚还是有利的，多吃些好消化好吸收的食物，不要吃生冷的辛辣的食物，注意多锻炼。
2019-10-22
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问
脾虚需要如何调理？
答
鉴于以上描述的症状，建议脾虚的患者最好去中医院，辨证论治的检查下，根据舌苔脉象，以及面色，可以拿些健脾的中成药，注意饮食清淡，多喝水，平时不要阴雨天出去，注意保暖，平时适当的锻炼，不要劳累。
2019-10-21
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问
脾虚肾虚如何治？
答
出现腹胀腹满，食欲差，乏力怕冷，受凉或吃油腻食物易犯病是脾肾虚的症状。建议饮食清淡，多吃些好消化好吸收的食物，避免生冷和含纤维较多的食物，正常的休息，不要经常熬夜，不要劳累，注意禁烟禁酒。
2019-10-21
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问
脾虚需要怎样调理？
答
这个情况考虑吃些健脾利湿的中药是对症的，按说吃些健脾益胃的药物更对症，你可试试。没有效果的话，可以去医院检查下，在医生的指导下，积极地配合医生的治疗，可以拿些中药调理。注意饮食清淡，不要吃油腻的食物。
2019-10-22
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问
脾虚怎样调理？
答
结合你的描述，考虑脾虚引起的症状，建议最好去正规的医院，辨证论治的检查，可以拿些中药调理。另外不能吃辛辣刺激性食物和油腻食物。需要流质易消化饮食。正常的作息，不要经常熬夜，注意保持健康的生活习惯。
2019-10-21