潘永源_主任医师_首都医科大学宣武医院_科普信息_第十六页

糖尿病人吃什么米饭最好

并没有糖尿病人吃什么米饭最好的这种说法，糖尿病人通常适量吃糙米饭、燕麦米饭、红豆米饭、薏米米饭、紫米饭等比较好。 1、糙米饭：糙米保留了稻谷的外皮、糊粉层和胚芽等部分，富含膳食纤维，膳食纤维能延缓碳水化合物的消化吸收速度，避免血糖快速上升，

胆固醇高能吃蜂蜜吗

胆固醇高通常能适量吃蜂蜜，可以减少胆固醇在血管壁的沉积，还能帮助身体排出多余胆固醇。 胆固醇高是指血液中胆固醇含量超出正常范围，正常血清总胆固醇为2.9~6.0mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇为2.07~3.10mmol/L ，成年男性的高

糖尿病人可以吃肉吗

糖尿病人通常可以适量吃肉，不仅能够预防糖尿病感染，控制血糖，还可以维持肌肉与代谢稳定。 糖尿病是一种内分泌疾病，因遗传、环境等因素致胰岛素分泌或利用异常，可分1型、2型等类型，严重影响生活质量和健康。患病后免疫功能易受影响，易受病菌侵袭，肉

喝半斤白酒多久能代谢完

通常情况下，喝半斤白酒需要12~24个小时代谢完，但这个时间会因个体差异而有所不同。 白酒是以粮谷为主要原料，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿、勾兑等多道工序制成的蒸馏酒。不仅酒精度较高，也具有独特的风味。正常情况下，肝脏代谢酒精的速度不会太

高血脂可以吃红薯、紫薯吗

高血脂通常可以适量吃红薯、紫薯，可以减少脂肪吸收，利于控制其他高热量食物摄入，还能够调节血脂。 高血脂是指血液中脂质成分，如胆固醇、甘油三酯等含量过高。长期高血脂可导致动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病发生风险，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒

吃优甲乐能喝藏红花吗

优甲乐的通用名称为左甲状腺素钠片，吃左甲状腺素钠片通常不能喝藏红花，可能影响甲状腺激素水平的稳定。 左甲状腺素钠片是一种人工合成的四碘甲状腺原氨酸钠，在体内可转化为三碘甲状腺原氨酸，用于补充甲状腺激素，常用于治疗甲状腺功能减退症等。当符合药

糖尿病人能喝全脂奶粉吗

糖尿病人通常能适量喝全脂奶粉，能够稳定血糖，预防骨质疏松以及避免血糖急剧升高等。 糖尿病是一种因胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷，导致血糖升高的慢性疾病。长期高血糖会损害身体多个器官和组织，如肾脏、眼睛、神经和心血管系统等。糖尿病人需要控制饮

吃馒头做糖耐正常可信吗

糖耐指的是口服葡萄糖耐量试验，吃馒头做口服葡萄糖耐量试验正常通常不可信，与成分不标准、消化吸收差异、缺乏统一标准等因素有关。 口服葡萄糖耐量试验是诊断糖尿病及糖代谢异常的重要方法，通过给予一定量的糖类物质后，检测不同时间点的血糖水平变化，可