郭朋_主任医师_中国中医科学院西苑医院_科普信息

中医药养生防病重于治病

很多疾病均与生活方式有关。不健康的生活方式可以引起各种疾病，如高血压、糖尿病、高

中医漫谈喜怒忧思悲恐惊及其疏通方法

七种主要的情绪对我们的能量流动具有很大的影响。身、心、灵整体系统的主要压力源分别

中医绿色减肥疗法如何减肥？

现代社会，减肥瘦身是许多爱美人士生活的关键词。各种减肥机构层出不穷，各种减肥药品

中医教你合理减肥

中医关于减肥的一些认识：中国古代的医学书籍中，关于肥胖的描述很多，如“肥贵人”、

中医帮助你的身体自愈

我们身体里庞大的自愈系统是与循环系统、应激系统、免疫系统、骨髓造血干细胞机能等等

中药汤剂煎煮和服药常识

1、一般先将中草药用冷水浸泡（水量应淹没中药饮片2厘米）半小时至一小时后再上火煮。2

中药煎煮的六大高招

中药汤剂量比较大且一般都比较苦，这是大多数人不喜欢服用中药的主要原因之一。怎么服

中药煎制三部曲

一、掌控火候中医有“武火”（大火）、“文火”（小火）的区别，这是有科学道理的，一