好在医生_骨科健康问答_骨科疾病问答_骨科问答咨询_第五十四页

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内突的腰椎一般可以通过应用药物、腰椎间盘射频消融术、椎间孔镜下椎间盘髓核摘除术等方法治疗好。发现腰椎内突后，应及时就医。 1、应用药物：出现疼痛严重的情况时，可以遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类抗炎药止痛，甲钴胺片营养神经。 2、腰椎间盘射频消融术：通过射频能量使突出的椎间盘组织凝固、回缩，减轻对神经根的压迫。 3、椎间孔镜下椎间盘髓核摘除术：通过微小切口，在椎间孔镜下摘除突出的髓核组织。 治疗期间应注意腰部保暖，避免受寒。避免弯腰搬重物、久坐、久站等不良姿势。加强腰部肌肉的锻炼，如小燕飞、五点支撑等，但要注意动作规范，避免过度劳累。

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颈椎病一般可以使用伸筋片，但需要在医生的指导下应用。 伸筋片是一种常用的中药制剂，其主要成分包括制马钱子、红花、乳香、没药、地龙、防己、香加皮、骨碎补等，这些成分具有舒筋通络、活血祛瘀、消肿止痛的作用。 颈椎病通常会导致颈部肌肉紧张、疼痛，甚至出现上肢麻木、疼痛等症状。伸筋片能够通过改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，减轻炎症反应，从而有助于缓解颈椎病的症状。 虽然伸筋片对颈椎病有一定的疗效，但并不是万能的治疗方法。在使用伸筋片的同时，患者还应该配合其他治疗措施，如颈部牵引、物理治疗、适当的运动等，以提高治疗效果。 在使用过程中，患者也要密切观察自身症状的变化，如果出现不适或异常反应，应及时告知医生。

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筋膜劳损是否可以自愈，需要根据实际情况进行判断。如果劳损程度较轻，及时干预，通常可以治愈，反之，通常不可以治愈。若出现筋膜劳损的症状，应尽早就诊。 1、通常可以治愈：如果劳损程度较轻，发现及时，并采取了有效的治疗措施，如充分休息、物理治疗、康复训练以及合理使用药物，受损的筋膜可以得到修复，症状得以缓解直至完全消失。 2、通常不可以治：如果劳损长期存在，病情严重，导致筋膜发生了不可逆的纤维化、钙化等病理改变，或者患者未能遵循治疗建议，继续进行过度的活动或保持不良姿势，症状可能会持续存在，只能通过治疗来减轻疼痛和改善功能。 恢复期间注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。保持正确的姿势，尤其是在工作和学习中。加强肌肉锻炼，增强肌肉力量，以减轻筋膜的负担，注意保暖，避免受凉。

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出现了胫骨骨折，一般可以通过保守治疗、牵引治疗、手术治疗等方法改善。出现胫骨骨折应尽快就医，以确定骨折的具体情况并采取合适的治疗措施。 1、保守治疗：对于没有明显移位的胫骨骨折，可以采用石膏或支具固定，通过外部的固定限制骨折部位的活动，为骨折愈合创造稳定的环境，固定时间一般为6~8周，期间要定期复查。 2、牵引治疗：对于有一定移位但不适合立即手术的骨折，可以先进行牵引，此方法通过牵引装置对骨折部位施加持续的拉力，纠正骨折的移位，减轻疼痛和肿胀，同时为后续的手术或保守治疗创造条件。 3、手术治疗：对于严重移位、开放性骨折或合并其他损伤的胫骨骨折，通常需要在医生的操作下进行手术治疗，如切开复位内固定术，手术后可以恢复骨折的正常解剖位置，提供坚强的固定，有利于早期功能锻炼和骨折愈合。 生活中要注意保持患肢抬高，促进血液回流，减轻肿胀，遵医嘱进行康复训练，避免过早负重，加强营养，多摄入富含蛋白质、钙等营养物质的食物。

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膝盖疼可能是运动过度或不当、膝关节劳损、骨关节炎等原因引起的，建议及时就医。 1、运动过度或不当：如果近期进行了过度的运动或运动方式不正确，可能会导致膝盖周围的肌肉、韧带等软组织疲劳或损伤，从而引起膝盖疼痛。 2、膝关节劳损：长期从事重体力劳动、长时间站立或行走等，可能会导致膝关节劳损，出现膝盖疼痛。 3、骨关节炎：这是一种常见的退行性关节疾病，随着年龄的增长，膝关节的软骨逐渐磨损、变薄，导致关节面不平整，活动时会产生摩擦和疼痛。关节周围可能会出现骨质增生，进一步加重疼痛。 在生活中要注意保护膝关节，避免过度劳累、受凉，保持合理的体重，加强膝关节的锻炼等，以预防膝盖疼痛的发生或加重。

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颈椎病手术一般不可怕，如果出现颈椎不适症状，建议及时就医。 颈椎病手术是一种针对严重颈椎问题，如颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等的有效治疗方法，在缓解或消除因颈椎病变引起的疼痛、麻木、无力等症状，并改善生活质量。随着医疗技术的不断发展，颈椎病手术的技术水平和安全性都得到了显著提升。现代手术技术更加精细，创伤更小，恢复更快。手术后的恢复过程可能需要一段时间，患者需要按照医生的建议进行康复训练和定期复查。恢复期间可能会出现一些不适或并发症，但大多数患者都能够顺利康复。 建议保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间低头或保持不良姿势，以减少颈椎的负担和损伤。

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腰椎间盘突出临床上指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式治疗，若有不适症状，建议立刻就医。 1、一般治疗：腰椎间盘突出症患者会出现持续性腰部疼痛、腰部活动受限，平时需要减轻腰椎的压力，减少对椎间盘的刺激，给受损的椎间盘创造恢复的条件。 2、物理治疗：包括热敷、按摩、牵引等。热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，按摩通过手法作用于肌肉和软组织，改善血液循环，放松肌肉，牵引则是通过外力拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。 3、药物治疗：若患者疼痛感明显，可以遵医嘱应用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等药物治疗，一般可以抑制前列腺素的合成，从而发挥镇痛作用。 在治疗期间，患者应注意保持良好的姿势，避免弯腰搬重物，加强腰部肌肉的锻炼，如小燕飞、五点支撑等，但要在医生的指导下进行。

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髋关节置换后疼痛考虑是软组织损伤未完全恢复、假体位置不当或松动、感染等原因。 1、软组织损伤未完全恢复：手术过程中会对周围的肌肉、肌腱等软组织造成一定损伤，在恢复过程中可能会引起疼痛，这是比较常见的情况。 2、假体位置不当或松动：如果假体安装位置不准确或出现松动，会导致髋关节受力不均，引起疼痛。 3、感染：感染是较为严重的情况，细菌等病原体的存在会导致炎症反应，引起疼痛。 髋关节置换术后的患者要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持手术部位清洁干燥，预防感染。按照医生的指导进行康复训练，逐渐恢复关节功能。注意饮食营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙等营养物质的食物。如果出现疼痛加重等异常情况，应及时就医，进行详细检查和治疗。

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蹲下骨头会响考虑是生理性弹响、关节腔滑液减少、半月板损伤等原因引起的，建议及时就医。 1、生理性弹响：当关节活动时，关节腔内的气体快速释放会产生清脆的弹响。这通常是正常的生理现象，不会伴随疼痛或其他不适，也不会对关节造成损害。 2、关节腔滑液减少：随着年龄的增长或缺乏运动，关节滑液分泌减少，导致关节面之间的润滑不足，当蹲下时，关节面相互摩擦，可能会出现弹响。 3、半月板损伤：半月板是位于膝关节内的纤维软骨结构，起到缓冲和稳定关节的作用。当半月板出现磨损、撕裂等损伤时，蹲下时可能会引起弹响，同时还可能伴有疼痛、肿胀、交锁等症状。 生活中要保持适当的运动，增强关节周围肌肉的力量和稳定性，注意关节保暖，避免过度劳累和损伤。

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中药外敷方对颈椎病有一定的治疗作用，如果出现颈椎病的情况，建议及时就医。 中药外敷是通过将具有活血化瘀、祛风除湿、通络止痛等功效的中药制成膏剂、散剂等敷在颈部病变部位，其作用机制主要是药物通过皮肤渗透，直达病所，发挥药效。例如一些中药如乳香、没药、川芎等可以促进局部血液循环，改善颈部肌肉的血液供应，缓解肌肉紧张和疼痛。对于轻度的颈椎病，如颈型颈椎病，中药外敷可能会缓解疼痛、僵硬等症状，起到辅助治疗的作用。对于严重的颈椎病，如脊髓型颈椎病等，中药外敷的方法作用可能比较有限，可能需要综合多种治疗方法，如手术、物理治疗等。 在使用中药外敷时，应注意皮肤过敏等不良反应，若出现不适需及时停止使用并咨询医生。