好在医生_骨科健康问答_骨科疾病问答_骨科问答咨询_第四十五页

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骨折石膏一般4周~12周拆，如果有不适症状，建议立刻就医。 骨折后打石膏一般可以起到固定作用，能够促进骨折部位愈合，如果是上肢的简单骨折，如桡骨远端骨折、肱骨髁上骨折等，在良好的复位和固定后，通常4周~6周左右可以拆除石膏；对于下肢的复杂骨折，如股骨骨折、胫骨平台骨折等，可能需要7周~12周甚至更长时间才能拆除石膏。 在石膏固定期间，要按照医生的要求定期复查，通过X光等检查手段观察骨折的愈合情况。如果骨折愈合不良或出现其他问题，医生可以及时调整治疗方案。

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腰椎骨折后遗症一般有慢性腰痛、脊柱畸形、神经损伤等，如果出现了不适症状，需要及时去医院就诊。 1、慢性腰痛：腰椎骨折后，即使骨折愈合，骨折部位及周围的软组织也可能会受到不同程度的损伤，这些损伤会引起长期的慢性疼痛。 2、脊柱畸形：如果腰椎骨折没有得到正确的治疗或愈合不良，可能会导致脊柱的畸形。 3、神经损伤：腰椎骨折可能会损伤脊髓或神经根，导致神经功能障碍。即使在骨折愈合后，神经损伤也可能无法完全恢复，从而留下后遗症。 在发生腰椎骨折后，应及时就医，接受正确的治疗，并在康复期间积极配合医生进行康复训练，以减少后遗症的发生。同时，在日常生活中要注意保护腰部，避免再次受伤。

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胳膊发麻考虑是姿势不良、颈椎病、动脉硬化等原因引起的，建议及时就医。 1、姿势不良：长时间保持一个姿势，如侧卧压迫手臂、伏案工作时手臂长时间处于不自然的位置等，可能导致局部血液循环不畅，引起胳膊发麻。 2、颈椎病：颈椎病变可能压迫神经根，导致相应神经支配区域的胳膊发麻。 3、动脉硬化：导致上肢血管狭窄或堵塞，影响血液供应，从而引起胳膊发麻。随着病情的发展，麻木可能会持续存在，甚至出现疼痛、无力等症状。 在生活中要保持良好的生活习惯，避免长时间保持不良姿势，适当进行颈部和上肢的运动，促进血液循环。

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崴脚一般指的是踝关节扭伤，踝关节扭伤肿可通过抬高患肢、冷敷、使用弹性绷带包扎等方式进行改善，如果出现了不适症状，建议及时就医。 1、抬高患肢：尽可能将受伤的踝关节抬高，使其高于心脏水平。可以在休息或睡觉时，在脚下垫一个枕头或垫子，通过抬高患肢，利用重力作用促进血液和组织液回流，减少在受伤部位的淤积，从而减轻肿胀。 2、冷敷：在扭伤后的初期，比如24至48小时内进行冷敷，可以使用冰袋或者用毛巾包裹冰块敷在受伤的踝关节处，可以使局部血管收缩，减少受伤部位的血液渗出，从而减轻肿胀和疼痛。 3、使用弹性绷带包扎：弹性绷带可以对受伤部位施加一定的压力，限制局部肿胀的进一步发展，同时也有助于稳定关节，减少疼痛。 如果肿胀和疼痛持续不缓解或者加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗，同时，在恢复期间，可以根据医生的建议进行适当的康复训练，以增强踝关节的稳定性和灵活性。

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腱鞘炎热敷一次一般需要15~20分钟，若确诊为腱鞘炎，需要及时配合医生治疗。 腱鞘炎的发生主要与过度劳累有关，会导致腱鞘组织出现炎症性反应，引起肿胀、疼痛的症状，可以通过热敷的方法进行改善。热敷的主要作用是促进局部血液循环，缓解疼痛和减轻炎症。15~20分钟的热敷时间比较适宜，时间过短可能达不到良好的效果，因为血液循环的改善和炎症的缓解需要一定的时间积累，时间过长可能会引起烫伤。 如果腱鞘炎症状严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，如休息、物理治疗、药物治疗甚至手术治疗等。同时，在日常生活中要注意避免过度使用患病部位，减少重复的手部动作，以防止腱鞘炎的加重或复发。

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手腕肿瘤有可能是良性的，也有可能是恶性的，如果发现手腕处有肿块或异常隆起，应及时就医进行详细检查。 手腕肿瘤的良恶性取决于多种因素。良性肿瘤通常生长缓慢，边界清楚，质地较软，一般不会侵犯周围组织和器官，也很少发生远处转移。常见的手腕良性肿瘤有腱鞘囊肿、脂肪瘤、纤维瘤等。手腕处也可能出现恶性肿瘤，边界不清，质地较硬，容易侵犯周围组织和器官，并且可能发生远处转移。例如滑膜肉瘤、恶性纤维组织细胞瘤等。 患者在治疗期间应注意休息，避免过度活动手腕。饮食要均衡，增强身体抵抗力。遵医嘱进行康复训练，定期复查。

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通常情况下，颈椎硬膜囊受压会导致上肢麻木、下肢无力、大小便功能障碍等问题，如果出现了这种情况，要及时就医。 1、上肢麻木：当颈椎硬膜囊受压时，可能会影响到从脊髓发出的神经根，引起上肢麻木症状。 2、下肢无力：如果颈椎硬膜囊受压严重，可能会影响到脊髓本身。脊髓是上下行神经传导的重要通道，负责传递大脑对身体各部位的运动指令和接收身体各部位的感觉信号。当脊髓受压时，会影响神经信号的传递，导致下肢肌肉力量减弱和感觉异常。 3、大小便功能障碍：当颈椎硬膜囊受压非常严重，影响到脊髓的圆锥部分时，可能会导致大小便功能障碍。 疾病治疗期间，要以卧床休息为主，不能剧烈运动。

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骨折老人是否需要补充维生素D取决于老人的身体状况和维生素D的水平等因素，如果骨折老人户外活动少，一般需要补，如果骨折老人经常进行户外活动，一般不需要补。应用药物前需要先咨询医生，不可私自增减药物剂量。 1、需要：如果骨折老人平时户外活动较少，晒太阳不足，同时检查发现维生素D缺乏或不足，一般需要补充维生素D。 2、不需要：如果骨折老人平时经常进行户外活动，能够充分接受阳光照射，且检查显示维生素D水平正常，一般不需要额外补充维生素D。 在生活中，骨折老人应注意安全，防止再次摔倒和受伤。

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颈椎病是否可以做关节松动术，需要根据具体情况进行判断，如果是神经根型颈椎病，且处于恢复期，一般可以做，如果是脊髓型颈椎病或出现明显的脊髓受压症状，一般不可以做，身体出现不适症状应及时就医。 1、可以做的情况：对于神经根型颈椎病，且处于恢复期，没有明显的脊髓受压症状时，可以考虑进行关节松动术，因为此时关节活动度可能受到一定限制，关节松动术可以帮助改善关节活动范围，缓解疼痛和肌肉紧张。 2、不可以做的情况：如果是脊髓型颈椎病，尤其是已经出现明显的脊髓受压症状，如四肢无力、行走困难等，不建议进行关节松动术，以免加重脊髓损伤。如果颈椎病处于急性发作期，有明显的疼痛、肿胀等症状，也不宜进行关节松动术，以免加重病情。 患者日常应保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头或仰头。注意颈部保暖，避免冷风直吹。适当进行颈部运动，但要避免过度活动和剧烈运动。

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手腕部位的软组织损伤一般1~3周能好，具体的时间因人而异，如果症状比较严重，需要及时就医治疗。 手腕部位软组织损伤的恢复时间受多种因素影响。如果是轻度的软组织损伤，如轻微的扭伤、拉伤等，可能在1~2周逐渐恢复。在这个阶段，患者应注意休息，避免过度使用手腕，可适当进行冷敷以减轻肿胀和疼痛。如果是中度的软组织损伤，恢复时间可能需要2~3周，疼痛和肿胀可能较为明显，活动受限也较为突出。患者除了休息和冷敷外，还可能需要进行物理治疗，如热敷、按摩、超声波治疗等，以促进血液循环，加速组织修复。 在恢复过程中，要严格遵循医生的建议，注意休息和康复训练。