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何好臣副主任医师
中国中医科学院西苑医院
问
太子参的功效是什么啊?
答
太子参的功效包括补气养阴、健脾益肺、安神宁心等。使用太子参或任何草药前,应咨询中医师或医生,确保其适合您的体质和健康状况。 1、补气养阴:太子参含有多种氨基酸、多糖和皂苷,能增强机体免疫力,改善气虚体质,对抗疲劳,提高人体的抗病能力; 2、健脾益肺:其温和的性质有助于调理脾胃,促进消化吸收,同时润肺止咳,对肺虚咳嗽、气短乏力有良好效果,适用于久病体弱者; 3、安神宁心:太子参中的活性成分能够调节神经系统,缓解焦虑、失眠等症状,促进睡眠质量,使人心情平和,精神饱满。 太子参虽好,但并非人人适用,孕妇、体质燥热者、有湿热症状的人群应慎用。
2024-08-15
怎样补气血啊?
一般可以通过饮食调理、适当锻炼、口服药物等方法补气血,出现气血不足的情况后,应选择正规医院治疗。 1、饮食调理:可以多食用一些具有补气血作用的食物,如红枣、桂圆、黑芝麻等。这些食物富含多种维生素和矿物质,具有补中益气、养血安神的功效。可以直接食用,也可以煮粥、煲汤。 2、适当锻炼:适当的运动有助于气血的运行和生成,比如瑜伽,通过各种体式的伸展、扭转和平衡,可以促进血液循环,增强心肺功能,从而达到补气血的目的。 3、口服药物:可以在医生指导下服用人参养荣丸、八珍丸、十全大补丸等药物治疗,能够改善气血虚的症状。 在日常生活中,患者还要养成早睡早起的习惯,让身体充分休息,有利于症状改善。
内眼角发黑要怎么办呢?
内眼角发黑可能是睡眠不足、营养不良、结膜炎等原因导致的,可以通过调整作息时间、补充营养、使用药物等方法改善。如果症状持续存在,应及时就医。 1、睡眠不足:长期熬夜或睡眠质量差,会导致眼部血液循环不畅,眼周皮肤代谢减缓,色素沉着增加,从而出现内眼角发黑。需要调整作息时间,保证充足的睡眠,每晚7-9小时。 2、营养不良:缺乏维生素C、E等抗氧化维生素,或者铁、锌等微量元素,会影响皮肤的新陈代谢和修复,导致皮肤暗沉,包括内眼角部位。多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等。 3、结膜炎:炎症刺激眼周组织,引起局部血液循环障碍和代谢异常,可能导致色素沉着,出现内眼角发黑。可遵医嘱使用阿昔洛韦滴眼液、氧氟沙星滴眼液等药物治疗。 平时避免长时间用眼,每隔一段时间休息一下。注意眼部防晒,避免阳光直射。不要频繁揉眼,以免刺激眼部皮肤。
甘姜苓术汤功效是什么啊?
甘姜苓术汤的功效通常是祛寒除湿、温脾止泻、温中止痛等,如有不适症状,建议及时就医,在医生指导下规范使用药物。 1、祛寒除湿:对于寒湿凝滞于腰部、关节等部位导致的疼痛、沉重、屈伸不利等症状有缓解作用。 2、温脾止泻:能温暖脾阳,改善脾阳虚导致的腹泻、大便稀溏等问题。 3、温中止痛:可以缓解中焦虚寒引起的腹部冷痛、喜温喜按等症状。 用药时严格按照医嘱的剂量和用法服用,不宜自行增减药量。用药期间应避免食用生冷、油腻食物,比如冰淇淋、冰西瓜以及炸鸡等,以免影响药效发挥。
嗓子疼吃什么好的快啊?
嗓子疼一般指的是咽喉疼。并不存在咽喉疼吃什么好的快这种说法,咽喉疼考虑是急性咽炎、急性扁桃体炎、急性会厌炎等原因所引起,一般可以遵医嘱吃阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎口服液、头孢克肟胶囊等药物治疗。出现不适症状后,应及时就医。 1、急性咽炎:病毒或细菌感染导致咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症,引起咽部红肿、疼痛。可以遵医嘱应用阿莫西林胶囊、利巴韦林分散片等药物治疗。 2、急性扁桃体炎:当扁桃体部位发生炎症反应时,扁桃体会处于充血肿大的状态,表现为吞咽疼痛。可以遵医嘱应用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等药物治疗。 3、急性会厌炎:会厌部的急性炎症,会厌肿胀可阻塞呼吸道,导致剧烈的喉咙疼痛,并可能伴有吞咽困难。可以遵医嘱应用头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等药物治疗。 喉咙疼期间应避免食用辛辣、刺激性食物,比如辣椒、芥末等,同时需要减少用嗓,多喝水,保持喉部湿润。
睡觉时心跳加速多少是正常的?
在睡觉时,心跳速度通常会比清醒时慢一些,但在某些情况下可能会出现心跳加速。睡觉时心跳加速的正常范围因人而异,正常范围一般在80-110次之间。如果心跳加速频繁发生、持续时间较长或症状严重,建议及时就医检查。 1、短暂性加速:偶尔在睡眠中因做梦、翻身等原因导致心跳短暂性加速,一般每分钟不超过100次,且很快能恢复正常,通常属于正常现象。 2、应激性加速:比如睡眠环境突然改变、受到噪音干扰等引起的应激反应,心跳可能会暂时加快,在每分钟80-110次之间,短时间内能恢复平稳,也可视为正常。 3、个体差异:对于一些身体素质较好、心肺功能较强的人,睡觉时心跳稍快,在每分钟70-90次之间,且没有其他不适症状,也属于正常范围。 保持规律的作息,避免熬夜,减少咖啡、浓茶的摄入,戒烟限酒,避免睡前剧烈运动,有助于减少心跳加速现象的发生。
问冰糖止咳化痰吗?
冰糖是否止咳化痰应根据具体情况判断,如果症状轻微,一般能止咳化痰,如果症状较重,通常不能止咳化痰。如果出现了咳嗽、咳痰等不适症状,要及时就诊。 1、能:从中医角度来看,冰糖味甘,性平,入脾、肺经。其具有补中益气、和胃润肺的功效。对于一些轻微的、因肺燥引起的咳嗽,适量食用冰糖可能会有一定的缓解作用。 2、不能:在临床上,引起咳嗽咳痰的原因比较多,如果是因为气道异物、肿瘤等原因所致,单纯依靠冰糖往往无法解决根本问题,还需要结合个人病情,做针对性治疗。 在身体恢复期间,出门时要佩戴口罩,以免影响治疗效果。
肠镜检查后注意?
肠镜检查后通常注意调整饮食、观察身体状况、适当休息等,建议积极配合。 1、调整饮食:检查后如果没有进行活检或治疗,通常在检查后2小时可以先饮用少量温水,没有不适再进食一些易消化的流食或半流食,如米汤、粥等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和高纤维食物。 2、观察身体状况:注意观察是否有腹痛、腹胀、便血等异常情况。如果腹痛、腹胀持续不缓解或逐渐加重,或者出现大量便血,应及时就医。 3、适当休息:检查后应适当休息,避免剧烈运动和重体力劳动,以免引起肠道不适或导致出血。可以在检查后的1-2天内选择轻度的活动,如散步,但要避免跑步、跳跃等剧烈动作。 肠镜后还需要遵医嘱定期检查身体,及时了解身体健康情况。
晚上容易醒是怎么回事啊?
晚上容易醒可能是睡眠环境不佳、饮食不当、焦虑症等原因导致的,如果症状持续不能缓解,应及时就医。 1、睡眠环境不佳:噪音、光线过强、室温过高或过低等环境因素都可能干扰睡眠,导致容易醒来。 2、饮食不当:晚餐过饱、摄入过多咖啡因或辛辣食物等可能影响睡眠质量,导致晚上容易醒。 3、焦虑症:患者常因过度担忧和紧张导致交感神经兴奋,从而影响睡眠。 睡前避免过度思考和紧张,可以进行深呼吸、冥想等放松训练,白天进行适量的体育活动,有助于消耗能量,改善夜间睡眠。
中医说的发物有哪些食物?
中医说的发物通常有辣椒、鲜虾、羊肉等食物,平时应严格控制进食,避免一次性摄入过多。 1、辣椒:为性温热食物,容易助热生火,导致体内火气过盛,可能加重疮疡、肿痛、出血等病症,还可能引发旧病或加重病情。 2、鲜虾:为寒性,容易引起过敏反应,对于过敏体质者或患有皮肤疾病、哮喘等疾病的人来说,食用后可能会诱发疾病或使病情加重。 3、羊肉:该食物性温,具有升发、散气、火热之性,容易引动肝风,诱发旧病,特别是对于肝阳上亢、阴虚火旺及有皮肤病的人群,食用后可能导致病情反复。 在日常生活,应保持日常饮食均衡,避免暴饮暴食,同时还需多注意休息,避免长时间熬夜和过度劳累,以便维护身体健康。
龚萍 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
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孙丽芳 主任医师
北京积水潭医院 妇产科
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牟丹蕾 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 感染综合科
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