好在医生_中医保健科健康问答_中医保健科疾病问答_中医保健科问答咨询_第五十页

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患者有胃痛的情况，冰糖木瓜是可以吃的，但是避免过量的服用。可以先把木瓜的皮先刮掉，把籽去掉，然后把木瓜切成薄薄地薄片上面撒上一层白糖，夏天的时候可以放到冰箱，要注意休息，避免劳累。

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肾阳亏虚的患者建议要在日常生活中多吃一些牡蛎，常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚等有较好的效果。同时可以使用温补肾阳类的中药进行调理，注意休息。

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补肾去湿健脾汤具有一定的温补肾气，健脾祛湿的功效，其中的食材包括了栗子、茯神、薏米、扁豆、果皮、淮山等，营养丰富，制作简单，建议患者日常生活中要注意清淡饮食，避免食用生冷的食物。

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肾精亏虚的患者建议要在医生的指导下使用填精益髓类的中药进行调理，日常生活中多吃奶类，豆类，鱼类，韭菜，洋葱，产品、海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，都是有效的强精食物，要注意休息，避免劳累。

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有肾虚的患者可以从日常的饮食调养进行入手，建议患者可以喝一些山药羊排汤、鹿茸煨虾仁汤、龟鹿童子鸡汤、银耳鹿茸三珍汤、双鞭羊肉汤、催育鸡汤等，同时可以使用中药进行调理。

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有肾阳亏虚的患者可以从日常的饮食进行调养，建议日常生活中多吃一些羊肉、鸡肉、猪肚、刀豆、肉桂、石榴、乌梅、莲子、芡实、糯米、链鱼、河虾等食物，要保证一定的睡眠时间，避免熬夜加重病情。

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肾阳亏虚的患者建议可以使用温补肾阳类的中药进行调理，同时可以多吃一些松子，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。要注意休息，避免劳累，要保证一定的睡眠时间。

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肾虚的患者建议日常要注意休息，避免劳累，可以多吃一些山药除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。枸杞具有补肾养肝、益睛明目、壮筋骨、除腰痛、久服益寿延年等功用。可以配合中药调理。

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患者有一种虚脱感可能是由于肾阳亏虚导致的，建议患者日常饮食进行调养，多吃如狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,要注意休息，避免劳累。

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肾阳亏虚的患者建议要使用温补肾阳类的中药进行调理，要在医生的指导下进行用药，同时日常生活中多吃一些蚕蛹，有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。