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何好臣副主任医师
中国中医科学院西苑医院
问
碎片化睡眠应该怎么治疗
答
碎片化睡眠是指睡眠过程中出现多次短暂觉醒,导致睡眠不连续、不完整的现象。当个体的睡眠周期被打断,无法获得充足、高质量的睡眠,可能会导致白天感到疲劳、注意力不集中、记忆力减退等不良影响。为了改善碎片化睡眠,建议调整生活习惯,改善睡眠环境,学习放松技巧,必要时可在医生指导下服用中成药进行治疗。 临床治疗常用中成药益肾养心安神片,该药组方中不仅添加了炒酸枣仁、茯苓等宁心安神的药物,还添加了制何首乌、桑葚、灵芝等补肾填精的药物,能够补肾填精治本以养脑,活血理气治标以滋脑,达到标本兼治的效果,在治疗睡眠问题方面药理特色突出、临床疗效确切。另外,益肾养心安神片中还含有安神、滋阴清热的中药,比如百合、知母、菊花,整个处方温而不燥、补而不腻,长期服用也比较安全。 此外,也可遵医嘱选择扎来普隆、唑吡坦或者佐匹克隆治疗,但要注意副作用,避免长期服用。建议患者还要保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,适量运动,共同作用下才能有效解决碎片化睡眠的问题。
2024-08-16
黄世昌副主任医师
北京大学第一医院
失神性癫痫有治愈的可能吗?
失神性癫痫有没有治愈的可能需要根据实际情况分析,如果发病年龄小、病情较轻、治疗及时且规范,有治愈的可能;如果病情复杂、合并其他疾病、治疗不规范,一般没有治愈的可能。一旦患病,应立即就医。 1、有:失神性癫痫如果在儿童或青少年时期发病,且发作频率较低、症状较轻。通过及时诊断,规范使用抗癫痫药物,如乙琥胺等,患者严格遵循医嘱用药,同时保持良好的生活习惯和心理状态,有可能实现长期无发作,达到治愈的效果。 2、没有:如果失神性癫痫发病较晚,病情较重,频繁发作,或者患者对药物不敏感,存在多种药物耐药的情况。又或者患者伴有其他脑部疾病,如脑发育不良、脑外伤等,以及在治疗过程中未按时服药、自行减药停药等,这些情况都可能导致病情难以控制,无法治愈。 患者应保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,避免长时间使用电子设备,减少闪光刺激。
2024-08-13
腔隙性脑梗塞吃什么药最好?
腔隙性脑梗塞的治疗药物选择因人而异,常见的有阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、银杏叶片等。确诊腔隙性脑梗塞后,应严格遵循医嘱用药,切勿自行增减药量或换药。若用药期间出现牙龈出血、黑便、肌肉疼痛等不良反应,应及时就医。 1、阿司匹林肠溶片:能抑制血小板聚集,预防血栓形成,其作用机制是通过抑制血小板内的环氧化酶,减少血栓素A2的生成,从而降低血栓发生的风险。 2、阿托伐他汀钙片:具有调节血脂、稳定斑块的作用,可以降低血液中的胆固醇水平,防止动脉粥样硬化的进展,减少斑块破裂引发新的梗塞。 3、银杏叶片:可活血化瘀通络,通过改善脑部血液循环,增加脑血流量,减轻脑缺血缺氧症状。 患者生活中要注意低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,同时可以进行适度运动,如散步、太极拳。
有半边头痛是怎么回事?
半边头痛考虑是精神紧张、颈椎病、高血压等原因,应根据不同原因做针对性处理。 1、精神紧张:当人处于精神紧张状态时,会引起大脑皮质功能失调,导致脑血管舒缩功能紊乱,从而引起半边头痛,主要是神经调节失衡引起。 2、颈椎病:颈椎病变会压迫椎动脉或刺激颈部交感神经,导致椎动脉供血不足或神经兴奋性改变,进而引起半边头痛,因为颈椎结构的改变影响了脑部的血液供应和神经传导。 3、高血压:高血压会使脑血管内压力增大,同时可能导致脑血管结构和功能改变,如血管内皮损伤、血管痉挛等,从而引发半边头痛,与血压升高对脑血管的直接作用以及血管病变有关。 患者日常应保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑,注意颈部保暖,避免长时间保持同一姿势,适当进行颈部运动,遵医嘱按时服用降压药物,定期测量血压,保持血压稳定。
睡觉手臂发麻是怎么回事
睡觉手臂发麻可能是压迫、受凉、颈椎病等原因引起。身体出现不适症状时,建议及时就医。 1、压迫:睡觉时如果采取的是侧卧位,可能会长时间压迫一侧手臂,导致其血液循环不畅,引起发麻,需要适当的活动,促进局部血液循环改善。 2、受凉:如果没有做好保暖,可能会导致手臂受凉,引起血液循环不畅,出现麻木的症状。可以通过加强保暖改善。 3、颈椎病:患有颈椎病时突出的颈椎间盘如果压迫到了神经根,通常也会引起手臂发麻,同时还会伴有颈肩僵硬、疼痛等。可以遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。 平时需要养成良好的生活习惯,规律作息,适度锻炼,做好防寒保暖,预防身体出现不适症状。
癫痫可以用脑电图检查出来吗?
癫痫是否可以用脑电图检查出来,要根据具体情况来判断,如果是在癫痫发作时进行脑电图检查,一般能检查出来,反之则不能检查出来,一旦患病,需要及时就医治疗。 1、能:如果患者在癫痫发作时进行脑电图检查,通常能够检测到异常的脑电波,比如典型的棘波、尖波、棘慢波综合等,这有助于明确诊断癫痫。 2、不能:在癫痫未发作的间歇期进行脑电图检查,有可能无法检测到异常脑电波,从而不能确诊癫痫。因为,此时大脑神经元的异常放电可能不明显或者暂时不存在,导致脑电图显示正常。 在进行脑电图检查前,应保持头部清洁,避免使用发胶等影响电极接触的物品。
月经期为什么老爱发癫痫?
月经期老爱发癫痫的原因可能是激素水平变化、情绪波动、子宫内膜异位症等原因导致的,如果症状比较严重,应立即就医。 1、激素水平变化:雌激素可增加神经元的兴奋性,而孕激素有抑制作用。月经期雌激素水平相对升高,孕激素水平下降,导致大脑神经元兴奋性增加,容易引发癫痫发作。 2、情绪波动:月经期女性容易出现情绪不稳定,如焦虑、紧张、烦躁等。强烈的情绪变化可能导致大脑神经递质失衡,增加癫痫发作的风险。 3、子宫内膜异位症:异位的子宫内膜在月经期也会出血,产生炎症反应和疼痛刺激,可能影响神经系统功能,导致癫痫发作。 月经期注意休息,避免劳累和剧烈运动,保持良好的心态,避免情绪过度波动,注意饮食均衡,避免食用刺激性食物和饮料。
脑血管疾病怎么检查
脑血管疾病的检查方法一般有体格检查、实验室检查、影像学检查等,具体检查方法需要根据个人情况以及医生建议决定。 1、体格检查:包括测量血压、心率、神经系统检查,如意识状态、瞳孔反应、肢体肌力和感觉等。 2、实验室检查:如了解红细胞、白细胞、血小板等情况,排查贫血、感染等可能影响脑血管的因素。 3、影像学检查:如头颅CT,能快速判断是否有脑出血、脑梗死等,是脑血管疾病的初步筛查方法。 在日常生活中要减少盐和脂肪的摄入,避免食用腌制食品、油炸食品。
有病毒性脑炎能治好吗?
病毒性脑炎能否治好,要视具体情况而定。如果患者的病情较轻,且本身体质较好,一般能治好;如果患者的病情较重,本身身体素质不太好,则不能治好。若怀疑或确诊病毒性脑炎,应尽快就医。 1、能治好:如果患者感染的病毒毒力较弱,自身免疫力较强,且能得到及时有效的治疗,病毒性脑炎是有可能治好的。患者的病情往往能够得到较好的控制,受损的神经细胞也有机会恢复,从而达到治愈的效果。 2、不能治好:然而,如果感染的病毒毒力很强,或者患者本身存在免疫缺陷,又或者延误了治疗时机,病毒性脑炎可能难以完全治好。病毒大量侵袭神经细胞,造成严重且不可逆的损伤,导致神经功能障碍,如瘫痪、智力障碍、语言障碍等,即使经过治疗,也可能留下后遗症,甚至危及生命。 日常生活中要注意增强免疫力,预防病毒感染。
刚睡着时抽搐怎么回事?
刚睡着时抽搐考虑是精神压力过大、睡眠姿势不当、缺钙等原因导致,如果出现了异常,需要尽早就医。 1、精神压力过大:长期处于紧张、焦虑、高压的状态下,会影响大脑神经的正常调节功能,在入睡时,大脑的神经细胞可能仍处于兴奋状态,容易导致肌肉抽搐。 2、睡眠姿势不当:不良的睡眠姿势可能会压迫神经和血管,影响血液循环和神经传导,从而导致肌肉抽搐。 3、缺钙:钙在肌肉收缩和神经传导中起着重要作用。如果血液中的钙离子浓度降低,肌肉的兴奋性会增加,导致肌肉出现不自主的收缩和抽搐。 平时需要保持良好的作息习惯,早睡早起,不要长时间熬夜。
龚萍 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科
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孙丽芳 主任医师
北京积水潭医院 妇产科
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牟丹蕾 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 感染综合科
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