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生芝麻可以直接吃吗
生芝麻通常可以直接吃，能为身体补充营养和能量，有利于增强体质，但是也需要注意适量，若过量吃后有不适症状，应立刻就医。 芝麻含有丰富的营养成分，如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等。生吃芝麻能够最大程度地保留这些营养成分，适量的吃生芝麻，
白红梅
副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院
2024-11-26 11:20:48
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不吃蔬菜的危害是什么
不吃蔬菜的危害通常是容易便秘、皮肤变差、营养不良、免疫力下降、增加患心血管疾病的风险等。若长期不吃蔬菜，出现了不适症状，需要及时就医。 1、容易便秘：蔬菜中富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排便。如果长期不吃蔬菜，膳食纤维摄入不足，肠道蠕动
白红梅
副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院
2024-11-26 11:20:48
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盐酸曲唑酮片是安眠药吗
盐酸曲唑酮片通常不是安眠药，如果有不适症状，建议立刻就医，遵医嘱合理应用。 盐酸曲唑酮片是一种抗抑郁药物，属于三唑吡啶类化合物。主要通过选择性地抑制5-羟色胺的再摄取，来发挥抗抑郁和抗焦虑作用。虽然盐酸曲唑酮片在使用过程中可能会产生一定的镇
白红梅
副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院
2024-11-26 11:20:48
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替加环素属于哪类抗生素
替加环素通常属于甘氨酰四环素类抗生素。 替加环素的常用剂型为注射剂，其化学结构是在四环素类抗生素的基础上进行修饰得到的，通过在四环素母核的9位上引入甘氨酰氨基而形成了独特的甘氨酰环素结构，因此为甘氨酰四环素类抗生素。 替加环素具有超广谱抗菌
白红梅
副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院
2024-11-26 11:20:48
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消除焦虑的方法有哪些
消除焦虑的方法通常有深呼吸训练、冥想放松、社交互动、心理治疗、服用抗焦虑药物等。如果经常出现焦虑情况，需要选择正规医院就诊。 1、深呼吸训练：如果是特定环境下出现的焦虑，比如考试、演讲等，可以通过深呼吸的方法调节呼吸节奏，能够改善身体氧合状
白红梅
副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院
2024-11-26 11:20:48
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苏打水可以天天喝吗
一般不可以天天喝苏打水。 苏打水呈弱碱性，长期大量饮用可能会影响人体的酸碱平衡，进而干扰身体正常的生理功能。苏打水通常含有一定量的添加剂，如甜味剂、香料等，长期饮用可能会增加肝脏和肾脏的负担，影响肝肾功能。而且，长期依赖苏打水可能会让身体对
白红梅
副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院
2024-11-26 11:20:48
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精氨酸可以长期服用吗
精氨酸通常是指盐酸精氨酸片。一般情况下，盐酸精氨酸片不可以长期服用。在考虑使用盐酸精氨酸片时，务必先到医院咨询专业医生的意见。 盐酸精氨酸片为氨基酸类药物，主要用于肝性脑病等疾病的辅助治疗。人体的酸碱平衡非常重要，长期服用盐酸精氨酸片可能会
白红梅
副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院
2024-11-26 11:20:48
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对声音敏感心烦易怒是怎么回事
对声音敏感、心烦易怒可能是压力过大、睡眠不足、神经衰弱、中耳炎、焦虑症等原因所致。建议及时就医，查明原因后针对性治疗。 1、压力过大：生活、工作中的压力可能导致神经系统处于紧张状态，对声音的敏感度增加，同时容易引发烦躁和易怒情绪。学会放松，
白红梅
副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院
2024-11-26 11:20:48
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去痛片是什么
去痛片一般是复方解热镇痛药，主要用于缓解发热和轻、中度疼痛。如果有不适症状，建议立刻就医，遵医嘱合理用药。 去痛片的主要成分包括氨基比林、非那西丁、咖啡因和苯巴比妥。氨基比林和非那西丁都属于解热镇痛药，可以抑制体内前列腺素的合成，从而起到解
白红梅
副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院
2024-11-26 11:20:47
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红豆怎么吃补血
红豆一般可以制作成红豆红枣粥、红豆桂圆汤、红豆花生糊、红糖红豆羹、红豆紫米粽等吃补血，如果有不适症状，建议立即就医。 1、红豆红枣粥：将红豆提前浸泡3-4小时，红枣去核，大米洗净后与泡好的红豆、红枣一起放入锅中，加适量水煮成粥。红豆富含铁元
白红梅
副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院
2024-11-26 11:20:47
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