孕妇可以喝银耳红枣汤吗_好在医生

孕妇可以喝银耳红枣汤吗

张延新

副主任医师 | 枣庄市妇幼保健院    产科

三级甲等

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孕妇是可以喝银耳红枣汤的,银耳含有非常多的维生素和一些矿物质,红枣可以补血含的营养物质也很多,所以孕妇适当的喝一些银耳红枣汤,既可以增加营养,还能够补充矿物质,同时也可以改善食欲,对孕妇和胎儿都是有好处的。

所以孕妇是可以喝银耳红枣汤的,但是红枣中含有的糖分比较多,如果是妊娠期糖尿病,或者是血糖比较高的孕妇,就不建议喝银耳红枣汤了,孕期要注意饮食卫生,多吃一些富含蛋白质,及维生素且易于消化吸收的食物,是对妊娠有好处的。

2020-08-14 18:25