血脂稠吃什么好_好在医生

血脂稠吃什么好

孙明丽

副主任医师 | 聊城市第二人民医院    血液肿瘤科

三级甲等

语音内容

如果是出现了血脂比较稠,可以适当的吃一些比较清淡的食物,临床上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如可以多吃一些洋葱,黑木耳,香菇,山楂,柠檬,西红柿,葡萄,胡萝卜,苹果,猕猴桃等,对于缓解患者血脂稠的症状是非常好的,还可以多吃一些粗粮,比如可以多吃一些燕麦,荞麦,玉米,黑豆,黄豆等等。

通常情况下,发生血脂稠的时候,有的病人有可能会感到头昏,脑胀,胸闷,气短,还有的患者有可能会出现老想睡觉,视物不清的情况,病人还需要多喝水,可以适当的进行体育锻炼,也有助于减轻血脂稠的症状,最好是不要饮酒。

2020-08-12 17:18