怎么保护嗓子不哑
姚俊
主任医师 | 广东医科大学附属医院 耳鼻咽喉头颈外科
三级甲等语音内容
声音嘶哑，主要是由于用声习惯不良，或者用嗓过度导致的，或者是由于受凉感冒，引起声带充血，水肿等等原因，都可以引起嗓子声音嘶哑，怎样保护嗓子不哑。
第一，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟，喝酒，熬夜，不要用声过度，不要大声喊叫，在感冒期间，或者是嗓子不舒服期间，尽量不要大声喊叫，注意声音休息。
第二，在必要的时候，我们可以到医院耳鼻喉科门诊做雾化吸入治疗，吃一些清热解暑的食物，必要的时候在医生指导下，吃一些清热解毒，凉血的中成药治疗。
2020-08-11 12:27
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