低血压饮食需要注意什么

张月美

主任医师 | 济宁市中医院心血管病科

三级甲等

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低血压饮食结构合理调整，对于血压的稳定，起到非常重要的作用。血压是维持人体生命的重要指标之一，如果血压过低，会导致重要脏器供血不足，使脏器代谢发生紊乱，给机体带来很大的危害。

所以低血压的患者，平时饮食中要注意补充营养，多吃含有优质蛋白，多种维生素，微量元素，丰富的食品，如动物的瘦肉、瘦羊肉、瘦牛肉、瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、海参、新鲜的鱼虾，这些食品都能够提高机体免疫力，抗病能力，具有提升血压的作用。多饮一些咸汤，如鸡汤、肉丝汤、排骨汤、海鲜汤，这些汤内含有营养物质非常丰富，还能够提高血容量，起到升压的作用。

2020-08-10 17:13

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