跑步大腿疼痛怎么回事
李常月
主任医师 | 七台河市人民医院 普外科
三级甲等语音内容
跑步时大腿疼痛，一般主要的原因包括以下几方面：
第一方面，由于跑步时肌肉剧烈的运动，收缩，产生大量的乳酸，这种酸性物质就会刺激机体的肌肉组织，发生疼痛，有时伴有酸胀感，这是最为常见的一种原因，经过适当休息，就可以缓解。
第二方面，如果跑步引起大腿部疼痛，并伴有腰部或者是臀部麻木的情况，这种情况也可能是由于腰椎间盘突出，压迫了一些坐骨神经以及腰椎神经导致的疼痛，麻木。因此，对于急性期发作的腰椎间盘突出症，尽量不要采取跑步，应该保持一个平卧位，卧硬板床休息的一个姿势。
2020-08-03 17:20
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