脱发该如何洗头发

杨顶权

主任医师 | 中日友好医院中医皮肤科

三级甲等

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对于我们脱发的患者，合理的洗发也是非常重要的，第一个洗发水的选择，洗发水我们尽可能选择弱酸的和中性的洗发水，因为头皮和毛发比较喜欢这两种，因为我头皮的毛鳞片，用这种洗发水洗完之后，它很有光泽、贴合的很好。第二就是我们洗头的方法，尽量不要用指甲去抓头皮，先由指腹轻轻的揉搓，这样对我们的头皮和毛发损伤都比较小。第三个就是吹头发，我们用电吹风的时候，尽可能的温度不要太高，风速不要太快，距离不要太近，一般是20公分左右，50-60度的温度就比较合适。还有一个就是梳子的选择，梳子不要用塑料的梳子，尽可以用木质和牛角梳，尺比较细一点，尺尖比较圆润一点，这样对我们头皮和毛发损伤也比较小。

2019-11-05 19:31

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