高血压饮食需要注意什么_好在医生

高血压饮食需要注意什么

黎海文

副主任医师 | 贵阳中医学院第二附属医院    心血管内科

三级甲等

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高血压要注意以下几个方面:

第一,规范服用降压药物治疗,高血压患者要在医生的指导下,规范服用降压药物治疗,比如高血压三级的患者,往往需要选择钙离子拮抗剂控制血压,比如硝苯地平缓释片,有糖尿病或者蛋白尿的患者,需要选择血管紧张素受体拮抗剂,比如缬沙坦,控制血压,降压达标。

第二,生活习惯良好,良好的生活习惯是血压控制正常的重要保障,情绪良好,保持睡眠良好,避免过度劳累,坚持适当的锻炼,避免熬夜,饮食方面,低盐饮食,避免暴饮暴食。总之,良好的生活习惯,配合规范的药物治疗,往往可以有效地控制血压,降压达标。

2020-07-30 16:26

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