对肝好的水果_好在医生

对肝好的水果

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副主任医师 | 合肥市第二人民医院普外科

三级甲等

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在临床上没有所谓的对肝脏特别好的水果，由于各种时令水果含有丰富的果糖和维生素C，对肝脏具有重要的保护作用，尤其是抗氧化能力。所以各种时令水果，对于肝脏都具有一定的保护作用。

在人体对于肝脏来说，主要其生理功能是合成与分泌胆汁，合成凝血因子，合成人血白蛋白，以及最重要的解毒功能。在临床上对于肝脏的养护主要是避免过于劳累，避免进食过于油腻，辛辣，刺激性食物，避免熬夜，充分休息。对于水果尤其各种时令水果，由于含有丰富的维生素，具有抗氧化能力。所以对于肝脏来说，通常都具有一定的养护作用，但没有所谓的何种水果对肝脏特别好一说。

2020-07-30 14:05

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