低头久了头晕如何缓解
袁俊丽
副主任医师 | 邯郸市第一医院 内科
三级甲等语音内容
低头久了出现头晕，有可能是长期低头引起颈部肌肉痉挛，或者是使椎基底动脉局部受压而导致，首先要适当的活动颈部，避免长期低头，可能会缓解，必要时可以应用一些活血化瘀的药物，比如口服银杏叶滴丸，静脉输注舒血宁和疏血通，也可以通过局部肌肉按摩来缓解症状。
患者如果血压增高，低头后可能会引起脑部一过性的充血，也可以出现上述症状，应测一下血压，如果收缩压大于140毫米汞柱，舒张压大于90毫米汞柱，临床上称为高血压，可以通过生活方式来加以调理，比如低盐，低脂饮食，适当锻炼，如果经过饮食调理一个月，血压仍升高时，可以用一些降血压的药物来控制。
2020-07-29 15:59
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