戒烟十天身体的变化
庞吉成
主治医师 | 淄博市妇幼保健院 心理科
三级甲等语音内容
戒烟十天身体的变化集中体现在戒断反应上。特别是戒烟十天期间，是相对来说戒断症状比较明显的，或者是有强烈复吸渴求，比较关键的时刻。
在这段时间内患者对于烟草的渴求往往明显增加，身体上也会出现明显的症状，如头晕，头痛，心慌，心悸，胸闷，气短，尿频，胃肠应激反应，手抖，出汗等症状。但是这些症状相对比较轻微，主要体现在注意力不集中，容易发脾气，烦躁，无力，疲乏等这些症状。
总体的感觉是精神萎靡，有强烈的对烟草的渴求的心理，在这个阶段需要进行系统的心理的巩固治疗，特别是对于这种由于戒烟戒断造成的心理的重大的体验，要进行及时的巩固和调整，巩固戒烟的策略。
2020-07-28 19:31
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