产后抑郁怎么才能好起来
庞吉成
主治医师 | 淄博市妇幼保健院 心理科
三级甲等语音内容
产后抑郁症如果想快速好转起来，首先要判定患者的严重程度，要遵循基本的治疗原则，综合化，个体化，科学化的治疗。
对于轻度的产后抑郁，可以采用心理治疗，特别是比较推荐的认知行为疗法，家庭治疗，精神动力学治疗，人际关系疗法等等。其中一线推荐认知行为疗法，主要是帮助患者改善不合理认知，重建认知体系，通过行为激活训练等方式来调整患者的行为模式，这是产后抑郁轻度症状为主的患者，主要的调节模式。
对于症状加重到达中度以上的，此时就需要考虑药物治疗，或者是联合心理治疗的方法。药物治疗要注意选择对乳汁影响比较小，对产后代谢改变比较轻的药物，如舍曲林或者是艾司西酞普兰，帕罗西汀等一定要在医生的指导下进行用药，避免自行减量或者是停药，防止疾病复发。
2020-07-28 17:16
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